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Können Sie Sterben Aus Mangel an Schlaf?

CIA-abfragesysteme in Guantánamo Bay ausgesetzt Dutzende von Gefangenen Schlafentzug, Fixierung der Gefangenen in eine stehende position für bis zu 11 Tage zu einer Zeit. Kürzlich veröffentlichte Memoranden des Justizministeriums behaupten, dass Schlafentzugstudien zeigen, dass “ überraschenderweise wenig mit den Probanden physisch schief zu gehen scheint.“Warte, ist es wirklich sicher, ohne Schlaf zu gehen?

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Nicht verlängerte Schläfrigkeitsanfälle können eine Reihe von körperlichen Symptomen verursachen und Sie schließlich töten., Die Auswirkungen beginnen innerhalb der ersten 24 Stunden nach Schlafentzug. Erstens erfährt der Körper subtile hormonelle Veränderungen—Cortisol-und TSH-Spiegel steigen an, was zu einem Anstieg des Blutdrucks führt. Ein oder zwei Tage später hört es auf, Glukose richtig zu metabolisieren, wodurch Kohlenhydrathunger entsteht. (Dieses Phänomen ist unter den Häftlingen, die sich bereits kalorienreduziert ernährten, möglicherweise unbemerkt geblieben.) Die Körpertemperatur einer Person sinkt ebenfalls und ihre Immunantwort wird etwas unterdrückt., Alle diese physiologischen Veränderungen sind jedoch reversibel—machen Sie ein Nickerchen und Sie sind wieder auf dem Weg zur Normalität.

Es ist möglich, dass Schlafentzug Sie töten kann, wenn Sie genügend Zeit haben. Es ist zwar bekannt, dass kein Mensch daran gestorben ist, wach zu bleiben, Tierforschung deutet stark darauf hin, dass dies passieren könnte. In den 1980er Jahren führte ein Forscher der Universität Chicago namens Allan Rechtschaffen eine Reihe bahnbrechender Experimente an Ratten durch. Nach 32 Tagen totalem Schlafentzug waren alle Ratten tot. Seltsamerweise sind sich die Forscher immer noch nicht über die Todesursache einig., Es ist möglich, dass die Körpertemperatur der Ratten so stark gesunken ist, dass sie einer Unterkühlung erlegen sind. Eine andere Theorie besagt, dass das Immunsystem der Ratten so depressiv wurde, dass Bakterien, die normalerweise in ihrem Darm sequestriert wurden, sich in ihrem Körper ausbreiteten—obwohl Rechtschaffen kontert, dass seine Ratten sogar umkamen, als ihnen Antibiotika verabreicht wurden. Eine dritte Erklärung weist auf einige Hinweise auf Hirnschäden bei den schlaflosen Ratten hin. Es ist auch möglich, dass extreme Belastungen zum Tod der Ratten beigetragen haben.,

Es gibt allen Grund zu der Annahme, dass Menschen das gleiche Endergebnis erleben würden, wenn sie lange genug wach gehalten würden. Unser Wissen über anhaltenden, vollständigen Schlafentzug beim Menschen ist begrenzt, da unerträgliche psychische Auswirkungen wie Halluzination und Paranoia lange vor den schwereren körperlichen Symptomen anhalten. Die meisten Studien am Menschen beinhalten nicht mehr als zwei bis drei Tage völliger Deprivation oder eine Woche teilweiser Schlafdefizite., Daten zu längerem Schlafentzug stammen aus Anekdoten, Tierforschung oder Umfragen chronisch schlafloser Gruppen wie medizinischer Bewohner.

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Erklärer Dank Charles A. Czeisler von der Harvard Medical School und Brigham and Women ‚ s Hospital, James B. Maas von der Cornell University, Amita Sehgal von der University of Pennsylvania und Jerry Siegel der UCLA.

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