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Was ist lärminduzierter Hörverlust?

Jeden Tag erleben wir Geräusche in unserer Umgebung, wie die Geräusche von Fernsehen und Radio, Haushaltsgeräten und Verkehr. Normalerweise sind diese Geräusche auf einem sicheren Niveau, das unser Gehör nicht schädigt. Geräusche können jedoch schädlich sein, wenn sie zu laut sind, selbst für kurze Zeit oder wenn sie sowohl laut als auch langlebig sind. Diese Geräusche können empfindliche Strukturen im Innenohr schädigen und lärmbedingten Hörverlust (NIHL) verursachen.,

NIHL kann unmittelbar sein oder es kann lange dauern, bis es bemerkbar ist. Es kann vorübergehend oder dauerhaft sein und ein Ohr oder beide Ohren betreffen. Selbst wenn Sie nicht feststellen können, dass Sie Ihr Gehör schädigen, können Sie in Zukunft Probleme beim Hören haben, z. B. wenn Sie andere Personen beim Sprechen nicht verstehen können, insbesondere am Telefon oder in einem lauten Raum. Unabhängig davon, wie es Sie beeinflussen könnte, Eines ist sicher: lärminduzierter Hörverlust kann verhindert werden.

Wer ist von NIHL betroffen?

Die Exposition gegenüber schädlichem Lärm kann in jedem Alter auftreten., Menschen jeden Alters, einschließlich Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und ältere Menschen, können NIHL entwickeln. Basierend auf einer CDC—Studie von 2011-2012 mit Hörtests und Interviews mit Teilnehmern weisen mindestens 10 Millionen Erwachsene (6 Prozent) in den USA unter 70 Jahren—und möglicherweise bis zu 40 Millionen Erwachsene (24 Prozent) – Merkmale ihres Hörtests auf Hörverlust in einem oder beiden Ohren durch Exposition gegenüber lautem Lärm., Forscher haben auch geschätzt, dass bis zu 17 Prozent der Jugendlichen (12 bis 19 Jahre) Merkmale ihres Hörtests aufweisen, die auf NIHL in einem oder beiden Ohren hindeuten (Pediatrics 2011), basierend auf Daten von 2005-2006.

Was verursacht NIHL?

NIHL kann durch eine einmalige Exposition gegenüber einem intensiven „Impulsgeräusch“, wie z. B. einer Explosion, oder durch kontinuierliche Exposition gegenüber lauten Geräuschen über einen längeren Zeitraum, wie z. B. in einer Holzwerkstatt, verursacht werden.,

Zu den Freizeitaktivitäten, die Sie für NIHL gefährden können, gehören das Schießen und Jagen von Zielen, das Fahren mit Schneemobilen, das Hören von MP3-Playern mit hoher Lautstärke über Ohrhörer oder Kopfhörer, das Spielen in einer Band und das Besuchen lauter Konzerte. Schädliche Geräusche zu Hause können aus Quellen wie Rasenmähern, Laubbläsern und Holzbearbeitungswerkzeugen stammen.

Schall wird in Einheiten gemessen, die als Dezibel bezeichnet werden. Es ist unwahrscheinlich, dass Geräusche mit oder unter 70 A-gewichteten Dezibel (dBA) auch nach längerer Exposition zu Hörverlust führen. Eine lange oder wiederholte Exposition gegenüber Geräuschen bei oder über 85 dBA kann jedoch zu Hörverlust führen., Je lauter der Ton ist, desto kürzer ist die Zeit, die NIHL benötigt.,

Hier sind die durchschnittlichen Dezibelwerte einiger vertrauter Klänge:

• Normales Gespräch
  60-70 dBA
• Kino
  74-104 dBA
• Motorrad und Dirtbikes
  80-110 dBA
• Musik über Kopfhörer bei maximaler Lautstärke, Sportveranstaltungen und Konzerte
  94-110 dBA
• Sirenen
  110-129 dBA
• Fireworks show
  140-160 dBA

Ihre Entfernung von der Schallquelle und die Dauer, die Sie dem Schall ausgesetzt sind, sind ebenfalls wichtige Faktoren, um Ihr Gehör zu schützen., Eine gute Faustregel ist, Geräusche zu vermeiden, die zu laut, zu nahe oder zu lange dauern.

Wie kann Lärm das Gehör schädigen?

Um zu verstehen, wie laute Geräusche unser Gehör schädigen können, müssen wir verstehen, wie wir hören. Das Hören hängt von einer Reihe von Ereignissen ab, die Schallwellen in der Luft in elektrische Signale umwandeln. Unser Hörnerv trägt diese Signale dann durch eine komplexe Reihe von Schritten zum Gehirn.,

1. Schallwellen dringen in das Außenohr ein und verlaufen durch einen schmalen Durchgang, den sogenannten Gehörgang, der zum Trommelfell führt.
2. Das Trommelfell vibriert von den ankommenden Schallwellen und sendet diese Schwingungen an drei winzige Knochen im Mittelohr. Diese Knochen werden Malleus, Incus und Stapes genannt.
3. Die Knochen im Mittelohr koppeln die Schallschwingungen aus der Luft mit Flüssigkeitsschwingungen in der Cochlea des Innenohrs, die wie eine Schnecke geformt und mit Flüssigkeit gefüllt ist., Eine elastische Trennwand verläuft vom Anfang bis zum Ende der Cochlea und teilt sie in einen oberen und unteren Teil auf. Diese Trennwand wird als Basilarmembran bezeichnet, da sie als Basis oder Erdgeschoss dient, auf der wichtige Hörstrukturen sitzen.
4. Sobald die Vibrationen dazu führen, dass sich die Flüssigkeit in der Cochlea kräuselt, bildet sich entlang der Basilarmembran eine wandernde Welle. Haarzellen-Sinneszellen, die auf der Basilarmembran sitzen-reiten die Welle.,
5. Wenn sich die Haarzellen auf und ab bewegen, stoßen mikroskopisch kleine haarartige Projektionen (bekannt als Stereozilien), die sich auf den Haarzellen befinden, gegen eine darüber liegende Struktur und biegen sich. Durch das Biegen öffnen sich porenartige Kanäle, die sich an den Spitzen der Stereozilien befinden. In diesem Fall dringen Chemikalien in die Zelle ein und erzeugen ein elektrisches Signal.
6. Der Hörnerv trägt dieses elektrische Signal zum Gehirn, was es in einen Klang übersetzt, den wir erkennen und verstehen.,

Die meisten NIHL wird durch den Schaden und den eventuellen Tod dieser Haarzellen verursacht. Im Gegensatz zu Vogel – und Amphibienhaarzellen wachsen menschliche Haarzellen nicht nach. Sie sind für immer weg.

Was sind die Auswirkungen und Anzeichen von NIHL?

Wenn Sie über einen langen Zeitraum lauten Geräuschen ausgesetzt sind, verlieren Sie möglicherweise langsam Ihr Gehör., Da der Schaden durch Lärmbelastung normalerweise allmählich auftritt, bemerken Sie ihn möglicherweise nicht oder ignorieren die Anzeichen eines Hörverlusts, bis sie ausgeprägter werden. Im Laufe der Zeit können Geräusche verzerrt oder gedämpft werden, und es fällt Ihnen möglicherweise schwer, andere Personen zu verstehen, wenn sie sprechen oder die Lautstärke auf dem Fernseher erhöhen müssen. Der Schaden durch NIHL kann in Kombination mit dem Altern zu einem Hörverlust führen, der so stark ist, dass Sie Hörgeräte benötigen, um die Geräusche um Sie herum zu vergrößern, damit Sie besser hören, kommunizieren und an täglichen Aktivitäten teilnehmen können.,

NIHL kann auch durch extrem laute Schallausbrüche wie Schüsse oder Explosionen verursacht werden, die das Trommelfell reißen oder die Knochen im Mittelohr beschädigen können. Diese Art von NIHL kann sofort und dauerhaft sein.

Laute Lärmbelastung kann auch Tinnitus verursachen-ein Klingeln, Summen oder Brüllen in den Ohren oder im Kopf. Tinnitus kann mit der Zeit nachlassen, kann aber manchmal ständig oder gelegentlich während des gesamten Lebens einer Person anhalten. Hörverlust und Tinnitus können in einem oder beiden Ohren auftreten.,

Manchmal verursacht die Exposition gegenüber Impulsen oder kontinuierlichen lauten Geräuschen einen vorübergehenden Hörverlust, der 16 bis 48 Stunden später verschwindet. Neuere Forschungen legen jedoch nahe, dass der Hörverlust zwar zu verschwinden scheint, Ihr Gehör jedoch langfristig beschädigt werden kann.

Kann NIHL verhindert werden?

NIHL ist die einzige Art von Hörverlust, die vollständig vermeidbar. Wenn Sie die Gefahren von Lärm verstehen und eine gute Gehörgesundheit praktizieren, können Sie Ihr Gehör lebenslang schützen. So geht ‚ s:

• Wissen Sie, welche Geräusche Schäden verursachen können (solche bei oder über 85 dBA).,
• Tragen Sie Ohrstöpsel oder andere Schutzvorrichtungen, wenn Sie an einer lauten Aktivität beteiligt sind (aktivitätsspezifische Ohrstöpsel und Ohrenschützer sind in Bau-und Sportartikelgeschäften erhältlich).
• Wenn Sie das Rauschen nicht reduzieren oder sich davor schützen können, entfernen Sie es.
• achten Sie auf gefährliche Geräusche in der Umgebung.
• Schützen Sie die Ohren von Kindern, die zu jung sind, um ihre eigenen zu schützen.
• Machen Sie Familie, Freunde und Kollegen auf die Gefahren von Lärm aufmerksam.
• Lassen Sie Ihr Gehör testen, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie möglicherweise einen Hörverlust haben.,

Welche Forschung wird an NIHL durchgeführt?

Das National Institute on Deafness and other Communication Disorders (NIDCD) unterstützt die Forschung über Ursachen, Diagnose, Behandlung und Prävention von Hörverlust. NIDCD-unterstützte Forscher haben dazu beigetragen, einige der vielen Gene zu identifizieren, die für die Entwicklung und Funktion von Haarzellen wichtig sind, und nutzen dieses Wissen, um neue Behandlungen für Hörverlust zu erforschen.,

Die Forscher untersuchen auch die schützenden Eigenschaften von Stützzellen im Innenohr, die in der Lage zu sein scheinen, die Schädigung sensorischer Haarzellen bei Lärmbelastung zu verringern.

Der NIDCD sagt, es ist ein lauter Planet. Protect Their Hearing®, eine nationale öffentliche Aufklärungskampagne zur Sensibilisierung der Eltern von Preteens für die Ursachen und Prävention von NIHL. Mit diesen Informationen können Eltern, Lehrer, Schulschwestern und andere Erwachsene Kinder dazu ermutigen, gesunde Hörgewohnheiten anzunehmen.

Wo finde ich weitere Informationen zu NIHL?,

Die NIDCD unterhält ein Verzeichnis von Organisationen, die Informationen über die normalen und ungeordneten Prozesse des Hörens, des Gleichgewichts, des Geschmacks, des Geruchs, der Stimme, der Sprache und der Sprache bereitstellen.

Verwenden Sie die folgenden Schlüsselwörter, um Organisationen zu finden, die Fragen beantworten und Informationen zu NIHL bereitstellen können:

• Lärmbedingter Hörverlust
• Schwerhörig
• Tinnitus