Ich hatte mit einer Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert worden, Reizdarmsyndrom und eine Hiatushernie und das Leben abgestürzt. Ich war total gestresst und hatte mit schwierigen Problemen und schwierigen Menschen zu tun. Als die oben genannten körperlichen Symptome auftauchten, auch die versteckte Depression.
“ Ich fühlte mich wie ich nicht teilen konnte, wie ich mit niemandem außer meinem Ehepartner fühlte.“
Meine Depression reicht bis in meine Kindheit und Jugend zurück., Meine Eltern ließen sich scheiden, als ich sehr jung war und ich kannte meinen Vater nie. Meine Mutter war nicht mütterlicherseits und packte mich ins Internat, was ich hasste. Ich war verzweifelt nach Liebe und einer Vaterfigur, und ich wurde sexuell missbraucht. Obwohl ich schließlich Beratung hatte, fand ich, dass nichts die Depression verschieben konnte.
Hinzu kam die Last, – als Pfarrer-jemand zu sein, den die Menschen auf ein Podest stellten. Ich hatte das Gefühl, ich könnte nicht mit jemandem teilen, wie ich mich fühlte, außer meinem Ehepartner, wer, in meinem Fall, verstand es nur zu gut., Im Laufe der Jahre konnte ich mich auch meinem Golfkumpel anvertrauen, dessen Frau schwere Angstzustände und Depressionen hatte.
Nach meinem Zusammenbruch wurde ich auf Citalopram gesetzt und war drei Monate von der Arbeit. Ich hätte wahrscheinlich länger arbeiten sollen, aber ich zog mich zurück und nahm weiterhin meine Medikamente ein. Ich kämpfte über die Jahre weiter, aber 2009 musste ich in den Vorruhestand. Wir zogen nach Hause und ich setzte meine Teilzeitrolle als Kaplan zu Worcester Warriors Rugby Club, aber das Leben war eine Anstrengung.,
“ Was ich wirklich brauchte, war ein Arzt, der sich meine Geschichte ansah und mir durch einen allmählichen Rückzug half.“
2011 fand ich ein neues Leben, als ich einen Elvis Presley Tribute Act begann, aber ich war immer noch auf Citalopram und wollte es verlassen. Was ich wirklich brauchte, war ein Arzt, der sich meine Geschichte ansah und mir durch einen allmählichen Rückzug half.
Diesen Sommer, nach fünfzehn Jahren auf Citalopram, ging ich zurück zum Arzt. Sie sagten mir, ich solle Citalopram absetzen, was sie für nicht mehr richtig hielten, und eine niedrige Dosis Sertralin einnehmen., Sertraline war auch nicht richtig für mich, also kehrte ich nach ein paar Wochen zurück und sagte, ich wollte alles loswerden. Der Arzt war sehr freundlich, schien diesen Bereich aber nicht zu verstehen. Sie stimmte zu, sagte das aber, wenn ich Duloxetin nicht verkraften könnte. Als ich fragte, was die Nebenwirkungen waren, waren sie genau die gleichen Symptome, die ich bereits erlebte, also beschloss ich, es nicht zu nehmen und den Prozess zu beginnen, meine Medikamente ganz abzugeben.
Was mir niemand sagte, war, was passiert, wenn du nach so vielen Jahren von Citalopram kommst., Ich hatte in den Wochen, in denen ich davon kam, eine Reihe von Symptomen, darunter:
- Gehirnzapfen (elektrische Schockgefühle im Kopf)
- Kopfschmerzen
- Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen
- Müdigkeit
- Selbstmordgedanken
- Schwindel und verschwommenes Sehvermögen
- Depression und Angst
- Schlafveränderungen und seltsame Träume
- Gedächtnisprobleme.
Ich fand diese Nebenwirkungen schrecklich. Mein Arzt sagte mir, dass sie in ein paar Wochen vergehen würden, aber für mich dauerten sie viel länger, und ich bekomme immer noch einige von ihnen jetzt.,
Ich finde jedoch Wege, diesen Rückzugsprozess zu überleben. Es ist schwierig, etwas tun zu wollen, aber ich zwinge mich dazu:
- Regelmäßig Sport treiben. Ich gehe mit den Hunden spazieren, schwimme, spiele Golf und mache Gartenarbeit.
- Gesund essen.
- Schlaf genug.
- Nehmen Sie die richtigen Vitamine.
- Foren Finden, die machen mir klar, dass ich nicht allein bin.
- Betet, so hart das manchmal war.
Eines der schwierigsten Dinge im Laufe der Jahre war das Gefühl, dass ich versagt habe, weil ich auf Citalopram sein musste., Ich kämpfte jahrelang gegen Depressionen, bevor ich auf Citalopram ging, und damals wurde sehr wenig darüber verstanden.
Wenn sie keine Depression hatten, verstehen die Leute einfach nicht, also kann es ein einsamer Spaziergang sein. Kürzlich haben die Worcester News einen Artikel auf der Titelseite zu meiner Geschichte verfasst, und viele der Online-Kommentare waren völlig unempfindlich und verletzend.
“ Ich hätte mir mehr Informationen und Unterstützung gewünscht, wenn ich die Entscheidung getroffen hätte, meine Medikamente abzunehmen.,“
Ich denke, Medikamente zusammen mit guter Beratung und anderer Unterstützung können gut sein, um eine Person zum Laufen zu bringen, aber für mich glaube ich, dass ich zu lange Medikamente genommen habe, als es nicht richtig für mich war. Ich hätte mir auch mehr Informationen und Unterstützung gewünscht, wenn ich die Entscheidung getroffen hätte, meine Medikamente abzusetzen, insbesondere über die Nebenwirkungen des Entzugs.
Ich beschloss, meine Geschichte teilweise zu teilen, weil ich immer noch die Auswirkungen meiner Medikamente durchmache. Es gibt noch nicht viel Licht, aber ich glaube, dass es irgendwann sein wird.
