Eine hohe Körpertemperatur zeigt an, dass Sie mit einer Infektion oder Krankheit zu kämpfen haben. Es ist normal, zwischen 37,1 und 37,3°C zu haben, je nachdem, wo es gemessen wird. Wenn es höher ist, können Sie auf bestimmte natürliche Heilmittel zurückgreifen, um Fieber zu reduzieren; Wir erklären einige im folgenden Artikel.,
Wie man Fieber auf natürliche Weise reduziert
obwohl die folgenden Ideen nützlich sein können, weisen die Experten darauf hin, dass es wichtig ist, den Arzt zu konsultieren, wenn dieses Symptom anhält oder wenn es über 39° C steigt In diesen Fällen muss sicherlich eine körperliche Erkrankung behandelt werden.
andererseits stellen andere medizinische Publikationen die Zweckmäßigkeit der Fieberreduktion in Frage, da sie an sich kein Problem darstellt und ein Mechanismus des Körpers zur Bekämpfung von Infektionen ist.,
sofern nicht anders angegeben, sind die folgenden Naturheilmittel nur Rezepte, die im Laufe der Zeit von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Keiner von ihnen kann das Fieber selbst heilen, obwohl sie als Ergänzung zur medizinischen Behandlung oder in Fällen, in denen das Fieber keine Beschwerden bei der Person verursacht, getestet werden könnten.
Nehmen Sie ein Bad mit warmem Wasser
Sie können den Körper auch mit einem feuchten Schwamm (auf Kopf, Achseln oder Händen) benetzen., Dies ist auch ein Hinweis darauf, sich mit einer Decke zu bedecken, um die durch Fieber verursachten Schüttelfrost zu lindern, wie in diesem Artikel der Mayo Clinic beschrieben.
aber Sie müssen vorsichtig sein, wenn das Wasser kalt ist, reagiert der Körper, indem er die Temperatur erhöht, um eine Abkühlung zu verhindern.
Verwenden Sie eine Zwiebel
obwohl es sich um ein natürliches Heilmittel handelt, das historisch nach Studien verwendet wurde, sollte klargestellt werden, dass es nicht genügend wissenschaftliche Beweise gibt, um seine Wirksamkeit zu belegen.,
Wenn Sie es probieren möchten, schneiden Sie eine Zwiebel in Scheiben und legen Sie sie auf den Boden. Treten Sie mit bloßen Füßen darauf, damit der Saft in den Körper eindringt und so lange wie möglich in dieser Position bleibt.
Kochen mit würzigem
Derzeit werden die antimikrobiellen Eigenschaften von Chili untersucht, sodass es wirksam sein könnte, es zu konsumieren, um das Problem anzugreifen, das Fieber verursacht. Dies ist jedoch noch nicht bewiesen und seine Wirksamkeit hängt von vielen Faktoren ab, wie der Ursache des Symptoms, das möglicherweise keine mikrobielle Infektion ist.,
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Trinkwasser
Hydrat ist ein gutes Mittel, um Fieber zu reduzieren, aber von der Innenseite des Körpers. Es kann auch ein Eis oder ein frisches Essen sein.
Tonkompressen
obwohl dies keine wissenschaftlichen Beweise hat, hat es sich in der traditionellen Medizin als Methode zur Fieberlinderung verbreitet. Mischen Sie in einer Schüssel ein wenig Ton und ein paar Tropfen Wasser, bis sich eine nasse Paste bildet., Ziehen Sie Nacken, Stirn und Bauch einige Minuten lang an, damit Sie das Fieber „absorbieren“ können.
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Kompressen mit Hüttenkäse
Hüttenkäse oder Hüttenkäse könnten nach allgemeiner Meinung ein guter Verbündeter sein, um Fieber zu senken. Mischen Sie fünf Esslöffel, ein paar Tropfen Apfelessig (deren Vorteile den Beitrag zur Regulierung der Körpertemperatur umfassen) und Milch, bis eine Paste nicht zu dick ist.,
befeuchten Sie einige Leinentücher in dieser Zubereitung und tragen Sie sie wie Kompressen auf die Waden auf. Mit einem Schal oder etwas Wolle abdecken und jedes Mal wechseln, wenn sie sich aufwärmen.
Infusion von Thymian und Kamille
Machen Sie eine Infusion mit einem Esslöffel Kamille, die von Ärzten in den vergangenen Jahrhunderten nach dieser wissenschaftlichen Veröffentlichung verwendet wurde, und einem anderen Thymian, beide getrocknet.
Das traditionelle Rezept gibt an, eine Tasse mit kochendem Wasser zu mischen und fünf Minuten stehen zu lassen. Dann abseihen und mehrmals täglich warm trinken., Nach der zuvor zitierten Studie reduziert Kamille Entzündungen und Thymian wird antiseptische Eigenschaften zugeschrieben.
Tee aus Salbei, Zitrone und Honig
Machen Sie eine Infusion mit 5 Gramm Honig, 25 Gramm frischen Salbeiblättern —was hilft, Hitzewallungen in den Wechseljahren zu lindern, so dass es nützlich sein könnte, die Körpertemperatur zu senken— und drei Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft, der in eine Tasse kochendes Wasser gegossen wird.,
Melonensaft, um das Fieber zu senken
eine halbe Zitrone ohne Schale hacken und im Mixer mischen, ohne Wasser oder Milch hinzuzufügen. Theoretisch könnte der Verzehr dieses Getränks aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften für die Kontrolle der Körpertemperatur von Vorteil sein.
Zitronen-und Gerstentee
in eine Schüssel einen Liter kochendes Wasser, zwei Esslöffel Gerste —mit vermeintlichen antifebrilen Eigenschaften— und die Schale einer Zitrone geben. Abdecken und 12 Stunden stehen lassen (zum Beispiel über Nacht). Strain, versüßen nach Geschmack, vorzugsweise mit Honig, und trinken.,
Infusion von Zimt und Honig
Gießen Sie in eine Tasse kochendes Wasser einen Teelöffel Zimtpulver; Das Öl dieser Zutat hat beispielsweise Auswirkungen, die durch Studien zur Fieberreduktion nachgewiesen wurden. Abdecken, drei Minuten abkühlen lassen und abseihen. Mit einem Löffel Honig versüßen. Trinken Sie diese Zubereitung, jede Stunde.
Infusion von Blumen
Dieses Rezept aus der traditionellen Medizin zur Fieberreduktion nimmt 10 Gramm Lavendel und 5 Gramm jeder dieser Blüten: Borretsch, Ringelblume, Holunder und Malve sowie einen Liter Wasser., Alles in einem Topf zum Kochen bringen, abdecken, abseihen und trinken.
wie gesagt, diese natürlichen Heilmittel könnten bei der Fieberreduktion wirksam sein, aber die Realität ist, dass sie in keiner Weise einen Ersatz für eine professionelle medizinische Behandlung darstellen. Wenn das Fieber hoch oder anhaltend ist, gehen Sie jedoch zu Ihrem Arzt, um ein geeignetes Medikament zu verschreiben.
