Abgesehen von Perimenopause Herzklopfen, können Sie viele andere körperliche und emotionale Symptome während der perimenopausalen Phase beobachten, einschließlich:
- Unregelmäßige Perioden
Zu diesem Zeitpunkt wird der Eisprung unvorhersehbar. Ihre Menstruationszyklen könnten kürzer oder länger werden, der Blutfluss während der Menstruation scheint schwerer oder leichter zu sein oder verschwindet einfach ganz.,
- Schlafstörungen und Hitzewallungen
Häufigkeit, Länge und Intensität von Hitzewallungen während der Perimenopause variieren. Schlafprobleme hingegen können entweder alleine oder in Verbindung mit Hitzewallungen und Nachtschweiß auftreten.
- Stimmungsschwankungen
Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen sowie eine höhere Wahrscheinlichkeit von Depressionen sind häufige Symptome (häufig verbunden mit Schlafstörungen). Beachten Sie jedoch, dass manchmal Stimmungen und Anzeichen einer Depression völlig unabhängig von der Perimenopause sein können.,
- Blasen-und Vaginalprobleme
Aufgrund reduzierter Östrogenspiegel verliert Ihr Vaginalgewebe an Elastizität und Schmierung, was zu schmerzhaftem Geschlechtsverkehr führt. Sie sind auch anfälliger für Vaginal-und Harnwegsinfektionen oder entwickeln möglicherweise Inkontinenzprobleme als Folge eines geschwächten Muskeltonus.
- Reduzierte Fruchtbarkeit
Sie Eisprung wahrscheinlich jetzt unregelmäßig, so dass Ihre Chancen der Empfängnis sollte deutlich reduziert werden. Während der perimenopausalen Phase sind Sie jedoch technisch noch in der Lage, schwanger zu werden., Verwenden Sie also weiterhin Ihre bevorzugte Methode der Geburtenkontrolle, bis Sie mindestens ein ganzes Jahr (12 aufeinanderfolgende Monate) ohne Periode gegangen sind.
- Veränderungen der Sexualfunktion
In diesem Stadium des Lebens können Sie subtile Unterschiede in sexuellem Verlangen und Erregung feststellen. Wenn Ihre sexuelle Aktivität jedoch vor der Perimenopause zufriedenstellend war, wird sie wahrscheinlich während Ihres gesamten Übergangs so bleiben.
- Hoher Cholesterinspiegel
Es ist bekannt, dass sich das Eintauchen des Östrogenspiegels negativ auf die Fähigkeit Ihres Körpers auswirkt, den Cholesterinspiegel im Blut zu regulieren., Dies schließt einen Anstieg des Lipoproteinspiegels niedriger Dichte (LDL oder schlechtes Cholesterin) ein, was Sie wiederum anfälliger für Herzerkrankungen macht. Darüber hinaus könnte die Menge an Lipoprotein hoher Dichte (HDL oder gutes Cholesterin) im Körper mit zunehmendem Alter einen Sprung machen. Ein niedriger HDL-Wert ist ein weiterer Faktor für kardiovaskuläre Komplikationen.
