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“ Pingelige Abende“mit einem Neugeborenen

“ Mein Baby füttert den ganzen Abend und meine Brüste fühlen sich leer an – ist mir die Milch ausgegangen?“

“ Jedes Mal, wenn ich versuche, mein Baby einzuschlafen, weint er! Was mache ich falsch?“

“ Warum weint mein Baby manchmal an der Brust, obwohl es immer noch hungrig zu sein scheint?“

Wenn Sie während der Achterbahnwochen der neuen Elternschaft jemals solche Fragen gestellt haben, sind Sie in guter Gesellschaft!, Die meisten neuen Eltern, es sei denn, sie waren schon oft bei Neugeborenen, sind überrascht und manchmal verwirrt darüber, wie intensiv ihr Baby gehalten und getröstet werden muss. Manchmal kann es sich wie sehr harte Arbeit anfühlen, oder sogar so, als ob, was auch immer Sie versuchen, nichts funktioniert. Babys auf dem Fernseher schlafen vielleicht ruhig in ihren Betten zwischen den Feeds, aber echte Babys oft nicht! Hier sind einige Informationen, die Ihnen helfen können, das Verhalten Ihres Babys zu verstehen und herauszufinden, ob ein Problem behoben werden muss oder ob Ihr Baby nur das tut, was normale Babys tun., Wenn Sie Ihr Baby noch nicht hatten, kann das Lesen im Voraus helfen, Sie auf das vorzubereiten, was Sie erwartet, damit Sie diese Phase in Ihrem Schritt erreichen!

Dieser Artikel über normales Verhalten von Neugeborenen geht davon aus, dass Ihr Baby volljährig, gesund, gut ernährt und normal wächst. Wenn Ihr Baby früh geboren wurde, sich unwohl fühlt oder Sie nicht sicher sind, ob Ihr Baby füttert oder gut wächst, wenden Sie sich bitte an Ihre Hebamme, Ihren Gesundheitsbesucher, Ihren Arzt oder Ihren stillenden Unterstützer.,tag 5; Ihr Baby wächst durchschnittlich weniger als 20-30g pro Tag nach Tag 5; Ihr Baby wacht nicht mindestens 8-12 Mal in 24 Stunden auf, um es zu füttern; Ihr Baby scheint Schmerzen zu haben; Ihr Baby weint stundenlang untröstlich, sogar in Ihren Armen; Ihr Baby entwickelt Flecken von trockener Haut/Ekzemen oder Keuchen; Ihr Baby hat grünen/schleimigen Stuhl oder Blut im Stuhl; Stillen ist schmerzhaft für Sie und wird nicht besser; Ihr Baby ist oft unglücklich oder frustriert an der Brust; Ihr Baby ernährt sich oft mehr als 40 Minuten pro Brust oder hört nicht auf zu stillen, bis Sie ihn von der Brust nehmen., Wenn eines davon für Sie zutrifft, suchen Sie bitte weitere Hilfe von Ihrem Arzt oder einem stillenden Unterstützer.

„Pingelige Perioden“

Wenn sie nicht füttern, schlafen viele Babys die meiste Zeit in den ersten Tagen nach der Geburt. Dies kann der Weg der Natur sein, Mutter und Kind von ihrer Geburtserfahrung erholen zu lassen. Im Alter von etwa 10-14 Tagen kann Ihr Baby jedoch manchmal ganz plötzlich „aufwachen“ und Sie sind möglicherweise schockiert über die Änderung! Von nun an wird Ihr Baby immer mehr Zeit wach verbringen., Manchmal kann es sich wie harte Arbeit anfühlen, einen Sinn für das zu haben, was er braucht, und ihm zu helfen, wieder einzuschlafen, wenn er genug davon hat, wach zu sein. Viele junge Babys haben eine“ pingelige Zeit “ von ein paar Stunden pro Tag, wenn sie besonders viel beruhigend und beruhigend brauchen. Dies ist am häufigsten, wenn auch nicht immer, am Abend und ersten Teil der Nacht, und neigt dazu, in der Intensität in den nächsten Wochen zu bauen. Das Spitzenalter für das Weinen liegt bei 6-8 Wochen.,

Warum Babys abends so viel Hilfe brauchen

Viele schwangere Frauen bemerken, dass ihr ungeborenes Baby am aktivsten erscheint, wenn sie sich vor dem Schlafengehen hinlegen. Dies könnte daran liegen, dass sie aufgehört haben, herumzulaufen und ihr Baby wieder einzuschlafen! Es ist üblich, dass Neugeborene dieses Muster der abendlichen Wachheit in den ersten Wochen nach der Geburt fortsetzen. Nach etwa 6 Wochen lernen die meisten Babys, dass die Nacht zum Schlafen ist, und (obwohl sie möglicherweise noch viele Monate lang nachts füttern müssen) beginnen sich nach einem Futter schneller niederzulassen, um zu schlafen., Sie können Ihrem Baby sanft helfen, den Unterschied zwischen Tag und Nacht zu erkennen, indem Sie es bei Tageslicht herausnehmen, insbesondere morgens, und nachts das Licht niedrig halten.

Ein weiterer Grund, warum Babys am Ende des Tages verunsichert sind, ist, dass sich ihr Gehirn wie in Flammen anfühlt! Das Gehirn von Babys wächst erstaunlich schnell – sie verdoppeln sich im ersten Jahr. Jeden Tag nehmen sie viele neue Informationen und Erfahrungen auf, und am Abend sind sie so begeistert vom Lernen des Tages, dass es lange dauert, bis sie schlafen gehen., In geschäftigen Haushalten, wenn andere Erwachsene und Kinder am Ende des Tages zurückkommen, können einige Babys die zusätzliche Aktivität auch überwältigend finden. Und wenn es den ganzen Tag nur du und das Baby gewesen bist, am Abend fühlst du dich vielleicht selbst durcheinander und brauchst Pflege und Pflege, genau wie dein Baby! Im Gegensatz zu Erwachsenen können Babys nicht einfach „abschalten“ und entspannen; Sie brauchen viel Hilfe von ruhigen, liebenden Erwachsenen.

Stillen-mehr als nur Milch

Stillen versorgt Babys mit viel mehr als nur Milch., Ein zerzaustes Baby sucht die Brust, weil der Rhythmus des Saugens, die Nähe und Sicherheit des Haltens sowie das Gefühl und der Geruch des Körpers seiner Mutter ihm helfen, sich sicher und ruhig zu fühlen. Die meisten Babys füttern gerne öfter am Abend. Der Milchfluss ist vielleicht etwas langsamer als am Morgen, aber das ist kein Problem; Es bedeutet, dass Babys viel beruhigendes, beruhigendes Saugen an der Brust machen können, ohne unangenehm voll zu werden. Wenn Ihr Baby weint, wenn Sie die Brust noch einmal anbieten, wird es nicht sein, weil die Brust plötzlich nicht mehr funktioniert!, Es ist viel wahrscheinlicher, dass sie gerade genug für den Moment hatten. Die Signale für „Ich habe Hunger“ sind sehr ähnlich zu“Ich bin gelangweilt/müde/traurig/unbequem/brauche ein Kuscheln“. Ihr Baby braucht immer noch Hilfe, sie wollen gerade nicht wieder die Brust. Im Folgenden finden Sie einige Ideen zu anderen Möglichkeiten, um ein zerfleischtes Baby zu beruhigen. Wenn Sie nicht sicher sind, was Ihr Baby will, versuchen Sie zuerst, die Brust anzubieten, aber wenn es die Dinge zu verschlimmern scheint, versuchen Sie etwas anderes und bieten Sie es erneut an, wenn es ruhiger ist.,

Das „vierte Trimester“

Einige Experten sprechen vom“ vierten Trimester „der Schwangerschaft; die ersten Monate nach der Geburt, wenn sich das Gehirn von Babys noch in einem“ unvollendeten “ Zustand befindet. Menschliche Babys müssen geboren werden, während ihr Gehirn noch relativ unreif ist, um durch das aufrechte, eingeschränkte Becken ihrer Mutter zu passen. Ihr Baby wird lernen, sich zu beruhigen und mit seinen eigenen Emotionen umzugehen, wenn es bereit ist, aber ein kleines Baby kann dies noch nicht tun. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass sie, wenn Sie ihr die Hilfe geben, die sie jetzt braucht, später „anhänglich“, „verwöhnt“ oder abhängiger wird., Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall. Psychologen wissen, dass Babys, deren Bedürfnisse frühzeitig erfüllt werden, sich eher zu vertrauensvollen, selbstbewussten Kindern entwickeln, weil sie die Welt als sicheren Ort empfinden und wissen, dass sie immer Hilfe finden können, wenn sie sie brauchen. In den frühen Monaten, wenn Sie es schaffen, Ihr Baby sicher, gefüttert, bequem und einigermaßen glücklich zu halten, machen Sie einen großartigen Job.

Ein typischer Abend mit einem Neugeborenen

Sie füttern Ihr Baby, bis es schnell einschläft. Du legst sie vorsichtig in ihr Bett. Entweder sofort oder bald danach wacht sie auf und weint., Sie denken, sie muss hungrig sein… vielleicht funktioniert das Stillen nicht? Sie füttern sie wieder, bis Sie denken, dass sie unmöglich mehr in Milch passen kann, und legen Sie sie hin…. und so weiter, bis in die frühen Morgenstunden.,

Obwohl (besonders wenn Sie noch nicht gestillt haben) Sie sich möglicherweise Sorgen machen, dass Ihr Baby an der Brust weint, weil es ein Problem mit der Fütterung gibt , solange die Anzeichen einer Milchaufnahme (Gewicht, nass & schmutzige Windeln) in Ordnung sind (Was ist in einer Windel und mein Baby braucht mehr Milch) und Ihr Baby den Rest der Zeit glücklicher ist, hat es wahrscheinlich nichts mit Hunger oder einer Stillstörung zu tun! Ihr Baby ist höchstwahrscheinlich aufgewacht, weil es niedergelegt wurde., Die Bedingungen, die Erwachsene für den Schlaf bevorzugen könnten-ruhig, dunkel, allein gelassen – sind beängstigend für Babys, die mehr als alles andere Angst haben, verlassen zu werden. Für unsere Vorfahren war ein Baby, das allein gelassen wurde, ein Baby, das wahrscheinlich nicht überleben würde. Ihr Baby hat einen“ Alarm“, der sorgfältig über Tausende von Jahren menschlicher Evolution entwickelt wurde und so programmiert ist, dass er ausgelöst wird, wenn es spürt, dass es in Ruhe gelassen wurde.

Was können Sie dagegen tun?,

    • Babys fühlen sich wie andere kleine Primaten am sichersten an einem erwachsenen Körper festgehalten, insbesondere an einem Erwachsenen, der sich bewegt. Versuchen Sie, mit Ihrem Baby zu schwanken oder sanft zu tanzen.
    • Wenn Sie Ihr Baby ablegen möchten, versuchen Sie ihm zu helfen, sich immer noch bei Ihnen zu fühlen: wärmen Sie sein Bett, legen Sie etwas hinein, das nach Ihnen riecht, schaukeln Sie die Krippe, lassen Sie Ihre Hand auf ihm ruhen, während er einschläft usw.
    • Warten Sie etwa 20 Minuten, bis er im Tiefschlaf ist, bevor Sie ihn ablegen., Wenn Sie ihn zu früh ablegen, wacht er eher auf, vielleicht ziemlich verärgert, weil er schlafen wollte.
    • Das Tragen Ihres Babys in den Armen oder einer Schlinge erfüllt die meisten der gleichen Bedürfnisse wie das Stillen und kann von einem anderen Erwachsenen durchgeführt werden. Väter oder andere aufmerksame Erwachsene sind dabei oftbrillant. Ein Baby, das keinen Hunger hat, geht immer noch auf eine milchige Brust zu, wenn es in der Nähe riecht. Wenn sie wirklich nicht wieder stillen wollen, könnten sie protestieren, wenn sie dort ankommen, was für alle verwirrend sein kann!,
    • Sie müssen Ihr Baby nicht ablegen, wenn Sie es nicht wollen.
    • Wenn Sie möchten, gewinnen Sie die Unterstützung anderer Menschen, die Ihr Baby kennen und lieben können. Wenn Sie keinen anderen Erwachsenen bei sich haben, könnte ein Familienmitglied oder Freund kommen und eine Weile bleiben? Haben Sie einen älteren Nachbarn, der seine Enkel vermisst? Ein Teenager, der mit Babys brillant ist? Selbst sehr junge Babys können enge Beziehungen zu mehreren Erwachsenen (und älteren Kindern) gleichzeitig haben, und ein weiteres Armpaar kann am Ende eines langen Tages sowohl für Sie als auch für Ihr Baby hilfreich sein.,
    • Versuchen Sie, nach draußen zu gehen-Babys sind oft glücklicher im Freien.
    • Babys wirken oft entspannter, wenn Sie von anderen Erwachsenen umgeben sind; Sie wissen, dass der Säbelzahntiger sie nicht bekommen kann! Der Besuch eines Pubgartens kann an Sommerabenden sehr gut funktionieren. Wenn Sie zu Hause sind und keine Gesellschaft haben, versuchen Sie das Radio oder den Fernseher auf einem Kanal mit sprechenden Personen.
    • Experimentieren Sie mit Singen, Tanzen, Musik, Massage, Baden, Schaukeln, Gehen.
    • Versuchen Sie, das Licht und das Rauschen nach unten zu drehen. Einige Babys reagieren empfindlicher auf Licht und Lärm als andere.,
    • Wenn Sie dies sicher tun können (Sicherer Schlaf und das gestillte Baby), möchten Sie möglicherweise mit dem Teilen eines Bettes mit Ihrem Baby experimentieren. Wenn Sie lernen, sich in einem sicher vorbereiteten Bett hinzulegen, müssen Sie Ihr Baby nicht mehr bewegen, sobald es schläft, und Sie können sich beim Füttern ausruhen. Wenn Sie sich Sorgen machen, ob Ihr Baby mit Ihnen im Bett sicher ist, sollten Sie es zuerst tagsüber ausprobieren, wobei ein anderer Erwachsener Sie beide im Auge behält.,
    • Stellen Sie sicher, dass Sie etwas zu essen bekommen (bereiten Sie eine Mahlzeit/Snack im Voraus vor) und machen Sie ein Nickerchen oder zumindest eine Pause früher am Tag, wenn Sie können, um sich auf die Tageszeit vorzubereiten, wenn Ihr Baby Sie am meisten braucht.
    • Manchmal funktioniert nichts; Sie können Ihr Baby immer noch wissen lassen, dass Sie in seiner Not bei ihm sind.
    • Wenn Ihr Baby weint, als ob sie Schmerzen haben, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt. Hier finden Sie weitere Informationen zu möglichen Gründen für das Weinen. (Unglückliches Baby)
    • Wenn Sie sich von den Bedürfnissen Ihres Babys überwältigt fühlen, holen Sie sich Hilfe & support., Sich um ein weinendes Baby zu kümmern ist wirklich schwer, aber viel schwieriger, wenn Sie sich nicht unterstützt fühlen. Ihre Hebamme, Gesundheit Besucher, GP oder eine Eltern Selbsthilfegruppe können alle helfen.
    • Obwohl die Teilnahme an einem La Leche League-Meeting Ihnen nicht mehr Schlaf garantiert, kann das Wissen, dass diese Phase normal ist und vergehen wird, wirklich helfen. Andere Mütter, die die Intensität der frühen Wochen mit einem Baby erlebt haben, werden Sie willkommen heißen und ermutigen. Viele LLL-Gruppen bieten auch Unterstützung auf Facebook an. (Finden Sie eine Gruppe)

Sie arbeiten enorm hart, um die Bedürfnisse Ihres Babys zu verstehen und zu erfüllen., Jedes Baby ist anders und Sie werden ein Experte für Ihr Baby. Es gibt keinen “ richtigen „oder“ falschen “ Weg, um mit Ihrem Baby zusammen zu sein (mehr als es einen richtigen oder falschen Weg gibt, mit einem Partner oder Freund zusammen zu sein); Es gibt nur das, was heute für Sie beide funktioniert. Dies kann sich zunächst beängstigend anfühlen (wenn nur Babys mit einer Bedienungsanleitung kommen!), aber im Laufe der Zeit können Sie verschiedene Ideen zur Beruhigung Ihres Babys ausprobieren und einige neue entwickeln. Im Laufe der Wochen erfahren Sie mehr darüber, was Ihrem Baby hilft (und was nicht!,), und mehr Vertrauen zu wissen, wenn Sie sind OK, und Wann Sie Hilfe bekommen. Wenn Ihr Baby älter und erfahrener wird, wird es die Welt und seine eigenen körperlichen Empfindungen weniger alarmierend finden. Diese frühen Wochen, die sich wie „für immer“ anfühlen können, werden vergehen. Bevor Sie es wissen, werden Sie in der Lage sein, einen neueren Elternteil zu unterstützen, der sich fragt, wie auf der Erde sie durchkommen werden, weil Sie es getan haben!

Geschrieben von Jayne Joyce, im Auftrag von LLLGB, Januar 2019

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