ciąża jest trudną fazą i może powodować niewygodne zmiany, takie jak owrzodzenia jamy ustnej. Ze względu na obniżoną siłę układu odpornościowego i zaburzenia hormonalne, owrzodzenia jamy ustnej mogą często wpływać na kobiety w czasie ciąży. Dobrą wiadomością jest jednak to, że te owrzodzenia nie są powikłaniem i można je łatwo wyleczyć.
Co to są owrzodzenia jamy ustnej?,
te otwarte owrzodzenia owrzodzenia znany również jako zimnej owrzodzenia lub aftowego zapalenia jamy ustnej, są małe białe lub żółte plamy obecne w jamie ustnej i wokół, które są otoczone przez koło czerwonego. Mogą wystąpić w każdej chwili w czasie ciąży.
rodzaje owrzodzeń jamy ustnej
może być zaskoczeniem, ale owrzodzenia jamy ustnej również mają rodzaje.
-
drobne owrzodzenia jamy ustnej:
ten typ jest bardzo częsty w czasie ciąży. Drobne owrzodzenia jamy ustnej mierzą zwykle około 2-9 mm., Mogą występować u podstawy jamy ustnej, a także na dziąsłach lub języku. U kobiet w ciąży owrzodzenia jamy ustnej i dziąseł mogą trwać do 10 dni, podczas gdy owrzodzenia języka mogą trwać do 12 dni. Zazwyczaj wyjeżdżają sami.
-
duże owrzodzenia jamy ustnej:
duże owrzodzenia jamy ustnej są dość rzadkie u kobiet w ciąży. Mają średnicę około 10 mm i może potrwać kilka tygodni lub miesięcy do zagojenia. Mogą pojawić się na powierzchni języka, dziąseł, podstawy jamy ustnej, a nawet w gardle. Te wrzody mogą pozostawić blizny i być bardzo bolesne., Te wrzody powinny być leczone przez lekarza.
-
owrzodzenia opryszczkowe:
Ten rodzaj owrzodzenia jest bardziej wirusem niż ból, ma bardzo małą średnicę około 1 mm. te plamy owrzodzeniowe Zwykle wyskakują w wielu miejscach w skupiskach kilkudziesięciu. To trwa 2 lub 3 tygodnie, aby goić i może pozostawić bliznę.
przyczyny
wrzody mogą objawiać się w każdej chwili w czasie ciąży. Jeśli wiesz, dlaczego tak się dzieje, zapobieganie i leczenie stają się łatwe.,
-
stres
stres jest jednym z głównych sprawców owrzodzeń jamy ustnej.
-
dieta
niezrównoważona dieta, w której brakuje niezbędnych witamin, takich jak witamina B12 i minerałów, takich jak cynk lub żelazo, może również powodować owrzodzenia jamy ustnej.
-
brak snu:
brak snu i stres mogą powodować zaburzenia równowagi hormonalnej i chemicznej w organizmie, które mają wiele skutków ubocznych, w tym owrzodzenia jamy ustnej.,
-
Zmiana odporności
słaby układ odpornościowy może spowodować wybuch owrzodzeń jamy ustnej.
-
zmiany hormonalne
szybka zmiana hormonów może zmienić skład chemiczny organizmu, prowadząc do owrzodzeń jamy ustnej.
objawy
najczęstszym objawem owrzodzenia jamy ustnej jest rana wewnątrz jamy ustnej., Można zidentyfikować owrzodzenia w czasie ciąży z objawami takimi jak:
- może wystąpić gorączka
- swędzenie w miejscu owrzodzenia
- piekący ból wewnątrz jamy ustnej, zwłaszcza na języku i podstawie jamy ustnej
- nieświeży oddech lub zapach jamy ustnej
- trudności w jedzeniu i piciu płynów
owrzodzenia jamy ustnej w trzecim trymestrze ciąży mogą również powodować utratę energii, letarg.
leczenie
można leczyć owrzodzenia jamy ustnej zarówno naturalnie, jak i za pomocą leków., Przed użyciem jakichkolwiek leków, skonsultuj się z ginekologiem i zrozumieć ryzyko, jeśli w ogóle. Maści są najlepszym sposobem leczenia wrzodów, ale niektóre zawierają sterydy, które mogą mieć wpływ na ciążę.
naturalne sposoby leczenia owrzodzeń jamy ustnej
oprócz leków alopatycznych istnieją również naturalne środki na owrzodzenia jamy ustnej.
- kurkuma– kurkuma jest doskonałym naturalnym środkiem antyseptycznym i działa przeciwzapalnie. Jest to powszechnie stosowany składnik w żywności azjatyckiej i jest znany w częściach Indii, Tajlandii i Sri Lanki w leczeniu wrzodów., Nie ma pewności, w jaki sposób wpływ kurkumy na wrzody nie był szeroko badany poza tym regionem.
- Salt lukrecja– korzeń lukrecji jest imponującym naturalnym składnikiem, który ma dużą liczbę korzyści zdrowotnych. Wikingowie wierzą, że słodka lukrecja oczyszcza przewód pokarmowy, a sól lukrecja oczyszcza krew. Islandczycy i Norwegowie uważają, że lukrecja solna jest również doskonałym lekarstwem na owrzodzenia jamy ustnej, nie ma jeszcze badań potwierdzających to.
jak zapobiegać owrzodzeniom jamy ustnej?
te wskazówki dotyczące higieny jamy ustnej mogą pomóc w zapobieganiu owrzodzeniom.,
- nawodnij się i śpij dobrze.
- unikaj pikantnych potraw.
- użyj płynu do płukania jamy ustnej, aby zabić złe bakterie.
- nić regularnie.
- przyjmować suplementy witaminy B12, jeśli jest to zalecane.
higiena jamy ustnej i dobra dieta pomogą wspomóc i poprawić układ odpornościowy. Zarządzanie stresem jest również ważnym czynnikiem w zwalczaniu owrzodzeń jamy ustnej w ciąży. Robienie jogi prenatalnej i spędzanie trochę czasu medytacji jest doskonałym sposobem, aby zrównoważyć swoje hormony tymczasowo, jak również zarządzanie stres długoterminowe.,
Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem nowej rutyny, wdrożeniem jakiejkolwiek alternatywnej formy leczenia lub zintegrowaniem nowych czynności i pokarmów z dietą. Nigdy nie należy przekraczać dawek przepisanych leków lub samoleczenia. Owrzodzenia jamy ustnej nie są poważną dolegliwością zdrowotną, która wpływa na ciążę. Przy odpowiednim leczeniu usta bez wrzodów są rzeczywiście możliwe.
przeczytaj również: domowe środki na ból zęba i krwawienie dziąseł w czasie ciąży
