a nutrição adequada é essencial para a sua saúde, mas saber o que comer quando tem cancro é especialmente importante. Quando você tem câncer de cólon os alimentos que você come e os alimentos que você evita são ainda mais críticos, uma vez que eles podem melhorar os resultados do tratamento e melhorar significativamente a sua qualidade de vida.
Aqui estão sete alimentos para evitar se tiver cancro do cólon:
1., Alimentos ricos em açúcar – alimentos com açúcares simples, tais como doces sobremesas doces e bebidas doces fornecem pouca nutrição e pode estar tomando o lugar de alimentos mais nutritivos, como frutas vegetais e carnes magras. Comer alimentos ricos em açúcar também contribui para a obesidade, que é um fator de risco significativo para o câncer de cólon.2. Os alimentos ricos em gorduras saturadas que estão em alta gordura saturada incluem carne de porco leiteiro de alta gordura como manteiga e muitos snacks processados. Pesquisas descobriram que comer uma dieta com baixo teor de gordura saturada pode ajudar a melhorar os resultados do tratamento., A maioria dos médicos recomendam que você obtenha suas gorduras de fontes mais saudáveis monoinsaturadas como azeite de oliva e óleo de canola e que você tente comer mais ácidos graxos ómega 3 que são gorduras encontradas em nozes e sementes de peixe e são bons para incluir em sua dieta de câncer de cólon.3. Alimentos fritos-alimentos fritos gordurosos e fast foods podem agravar os sintomas do câncer de cólon e piorar os efeitos colaterais, tais como náuseas vômitos e diarréia associada com a quimioterapia. Estes alimentos gordos pesados podem ser difíceis de digerir e podem permanecer no seu estômago por um longo tempo, aumentando o risco de refluxo de ácido doloroso também.4., Bebidas gasosas gasosas gasosas gasosas gasosas gasosas gasosas gasosas gasosas gasosas podem piorar os sintomas de náuseas e gases. Os açúcares extras podem contribuir para a obesidade porque estas calorias vazias têm pouco ou nenhum valor nutricional e podem levar a um aumento de peso indesejado.5. Cafeína-cafeína pode agravar sintomas como náuseas e diarreia. Pode aumentar a produção de ácido no estômago, o que pode levar a azia de refluxo ácido e dificuldade em engolir. Também a cafeína pode piorar a insônia, que pode ser um efeito colateral da quimioterapia.6., Álcool-quando tem cancro do cólon evite beber álcool ou beber apenas raramente. O álcool pode interagir com medicamentos que está a tomar, tais como medicamentos para a dor e pode contribuir para que a boca seca agrave a dor na garganta e cause dificuldade em engolir. Beber álcool também pode levar a refluxo ácido e azia.7. Cured and processed meat – In 2015 The World Health Organization classified processed meats a carcinogen and recommended that people limit or avoid eating them. Os pedaços frios de Bacon e as pastas de carne podem conter produtos químicos que são hostis ao revestimento do cólon., Se tem cancro do cólon o seu cólon já é sensível e estas carnes só podem agravar quaisquer sintomas que já esteja a experimentar.quando tem cancro, as suas escolhas alimentares são ainda mais importantes. Viver com câncer de cólon é difícil, mas construir uma dieta saudável que ajuda você a se sentir melhor não tem que ser. Para mais informações contacte Reid Health hoje e deixe-nos ajudá-lo a criar um plano de alimentação saudável para você.
