Meditando com Koan-um novo objeto de meditação
uma pergunta ou koan do tipo não é
no Budismo Zen, um koan é um enigma, pergunta ou quebra-cabeça. Na meditação Mindfulness, a respiração é muitas vezes usada como um objeto de meditação. Quando meditar com koan o enigma é o objeto de meditação. Em vez de observar a respiração, tentávamos responder ao enigma enquanto meditávamos.,
O truque aqui é que o enigma ou espiritual questão muitas vezes é extremamente difícil de resolver. Koans can be like examples below:
What is the sound of one hand clapping?como apagar o fogo do outro lado de uma montanha?qual é a sua cara original antes de os seus pais nascerem?,dois monges discutem sobre uma bandeira. Um diz: “a bandeira está a mover-se.”O outro”, o vento está a mover-se.”Um terceiro passa e diz:” não o vento, não a bandeira; a mente está se movendo.”
Q: nem mesmo um pensamento surgiu; ainda existe um pecado ou não? R: Monte Sumeru!o que é Buda? R: três quilos de linho.Qual é o significado do professor ancestral vindo do Ocidente? R: A árvore cipreste na frente do salão.Wakun queixou-se quando viu uma foto do Bodhidharma barbudo: por que não tem barba?,sem falar, sem silêncio, Como pode expressar a verdade? R: Eu sempre me lembro da primavera no sul da China. Os pássaros cantam entre inúmeros tipos de flores perfumadas.há algum ensinamento que nenhum mestre tenha pregado antes? R: Sim, há. P: O que é? R: Não é mente, não é Buda, não são coisas.
obrigado pela leitura. Ficarei feliz em ouvir o seu ponto de vista sobre meditação Koan.
