Você definitivamente não vai querer esfregar sal na ferida, mas talvez você queira esfregue-o sobre uma espinha? Mais especificamente, os sais de Epsom podem ser benéficos no tratamento de despertados? Usuários dedicados dir—lhe—ão Absolutamente sim, que este remédio simples, acessível-a mesma coisa que você usaria como um banho de molho-é o segredo para limpar a pele. Como acontece, há alguma validade para a idéia, e sal de Epsom pode fazer algumas coisas boas para sua pele., Mas não é tão simples como a Internet pode fazer parecer. Aqui, Zenovia Gabriel, MD, um dermatologista em Newport Beach, CA, Dr. Michelle Henry, Instrutora Clínica de Dermatologia do Weill Cornell Medical College, e certificado pelo conselho dermatologista Dr. Stacy Chimento de Riverchase de Dermatologia, em Miami explicar o que sais de Epsom pode fazer para a sua pele, e, mais importante, como usá-los para combater as manchas.tipo de ingrediente: os sais de Epsom são compostos por sulfato de magnésio, um mineral.,benefícios principais: sulfato de magnésio pode ajudar a reduzir a inflamação e ajudar na desintoxicação da pele, diz Henry.evitar o uso de sais de Epsom como tratamento de ruptura se tiver pele sensível. Os nossos peritos misturaram-se para saber se deveriam ou não ser usados para manchas, mas mais para o futuro.
com que frequência pode utilizá-lo: duas a três vezes por semana.
funciona bem com: porque eles podem estar secando, sais de Epsom bem misturados com ingredientes mais hidratantes (como ácido hialurônico), diz Chimento.,
não usar com: em uma nota relacionada, evitar o uso de quaisquer outros ingredientes que possam estar secando-acne-combatentes, tais como ácido salicílico ou peróxido de benzoílo, retinóides, ácidos—ao mesmo tempo, advertiu Henry.o que é o sal de Epsom? o sal de Epsom é simplesmente cristais de sulfato de magnésio, um mineral. É usado há muito tempo no espaço de saúde e bem-estar, desde a sua descoberta no século XVII., Os sais de Epsom também têm uma longa história de uso na Medicina Tradicional Chinesa, e são bem conhecidos por seus benefícios calmantes sobre os músculos doridos e até mesmo a pele inflamada, diz Chimento. (Credit both the anti-inflammatory and detoxifying effects of that magnesium sulfate.) Como qualquer um que já tomou um banho de sal de Epsom depois de um intenso exercício vai dizer-lhe, esses benefícios são legítimos. Ainda assim, eles não necessariamente traduzir diretamente quando se trata de usar sal Epsom para acne.,em teoria, o sal de Epsom pode ser bom para despertares, porque o sulfato de magnésio pode ajudar a aliviar o inchaço e inflamação, e ajudar o corpo a purgar toxinas. O sal também pode secar o excesso de óleo”, explica Henry. “Algumas pessoas que usam sal de Epsom em manchas vão notar melhorias.”O grande problema aqui? Esta é praticamente uma evidência totalmente anedótica, baseada em experiências pessoais, ela acrescenta., “Não há evidências científicas que demonstrem que o sulfato de magnésio no Sal de Epsom é benéfico para prevenir ou tratar acne”, ressalta Gabriel.juntamente com os alegados benefícios anti-inflamatórios, os sais de Epsom também são frequentemente posicionados como bons exfoliantes físicos, descasque de células mortas da pele e ajudando a combater Cabeças Negras, whiteheads, e dureza, observa Chimento. Isso é verdade, porém porque eles podem ser partículas bastante grandes, é muito fácil exagerar e irritar sua pele, especialmente se é sensível para começar, ela adverte., Gabriel concorda, ressaltando que a esfoliação com sais de Epsom muitas vezes pode resultar em pele crua, vermelha. (E lembre-se, enquanto esfoliar é uma parte importante de qualquer rotina de Curral e essencial para manter a pele clara, você não pode esfregar a acne.de um modo geral, o sal de Epsom é relativamente seguro, diz Henry. Os efeitos secundários mais comuns são aqueles que já tocamos-irritados, agravados, secados—que são mais prováveis de ocorrer por uso excessivo ou uso impróprio., Como com praticamente qualquer ingrediente, uma reação alérgica real também é sempre uma possibilidade; para jogá-lo seguro, teste o sal de Epsom em uma pequena área em seu antebraço antes de aplicar em seu rosto.
como usá-lo
Aqui é onde os nossos derms foram divididos. “Eu confio em terapias baseadas em evidências e o sal de Epsom não é um tratamento baseado em evidências para a acne”, diz Gabriel., Ela não recomenda que ninguém os use, e em vez disso enfatiza que há uma abundância de outras soluções cientificamente estudadas e provadas, tais como peróxido de benzoílo tópico e/ou ácido salicílico que são alternativas muito melhores.por outro lado, Henry e Chimento dizem que não faz mal experimentar sais de Epsom nos seus despertados, mas com algumas importantes ressalvas. Primeiro, ambos os médicos concordam que esta é apenas uma opção que vale a pena considerar se o seu acne é leve. “Se a sua acne é grave, consulte um dermatologista em vez de experimentar em casa”, aconselha Henry., Dois, usa-os como tratamento de manchas em vez de toda a tua cara. Crie uma solução de sais de Epsom e água, em seguida, use um cotonete para aplicar a mistura diretamente em manchas, diz Henry. (Se você está realmente pronto para usar sal de Epsom como um esfrega, certifique—se de combiná—lo com um ingrediente hidratante-óleo de coco, azeite, mel-e usar em seu corpo, em vez de sua cara. Como a pele no seu corpo é mais espessa, é menos provável que acabe com vermelhidão e irritação.) Faça isso duas a três vezes por semana, por até duas semanas, se você estiver de fato vendo resultados positivos, ela acrescenta., Mas se notar algum desconforto ou irritação a qualquer momento, interrompa o uso.no final do dia, os sais de Epsom têm definitivamente um lugar no mundo da beleza e bem-estar. E, em comparação com outros remédios DIY acne flutuando em torno da world wide web (FYI, colocar pasta de dentes em borbulhas é um Não-Não), Este é provavelmente um dos “melhores” e mais inócuos para tentar se você está tão inclinado, relativamente falando. Basta seguir os conselhos dos dermatologistas e prestar muita atenção à sua pele e como ela reage., E lembra-te, se estás a lidar com uma acne intensa, vais ter de envolver um dermatologista.,
