lúpulo é uma das ervas medicinais mais consumidas. Como um ingrediente importante na cerveja amada, o lúpulo é utilizado para aromatizar, preservar e relaxar as qualidades medicinais por cervejeiros e ervanários. Como a primeira de muitas características da planta no Pacific Rim blog, continue lendo para aprender sobre lúpulo e como você pode incluí-lo em seu Boticário de ervas pessoal. o que é o lúpulo?,Hops ou Humulus lupulus pertence à família Cannabaceae e é uma trepadeira perene que produz cones verdes ou “lúpulo” em torno das flores femininas. Contidos no lúpulo são glândulas que contêm resinas e óleos voláteis, responsáveis pelo sabor e ofertas medicinais da planta. O lúpulo está pronto para ser colhido no final do verão ou no início do outono, quando começa a parecer seco e pálido.
lúpulo cultivado em Ravenhill Herb Farm, campus farm of the Permaculture Design and Resilient Ecosystems Graduate program.,
lúpulo benefícios e utilizações medicinais
lúpulo tem sido considerado como um remédio herbal para o estresse, insônia e transtornos digestivos. A erva é mais conhecida como um relaxante do sistema nervoso, mas também tem propriedades de alívio da dor, antimicrobiano, antispasmódica e diurética. Juntamente com as resinas e óleos essenciais no lúpulo, também estão presentes fitoestrogénios. Estes são compostos derivados de plantas que podem influenciar o sistema endócrino humano quando consumido. Os fitoestrogénios foram simultaneamente associados a benefícios positivos para a saúde e a efeitos negativos para a saúde., No entanto, como o papel destes compostos continua a ser estudado, a investigação sugere que é seguro e até benéfico consumir lúpulo em doses moderadas.o lúpulo foi valorizado como uma erva relaxante antes de ser introduzido como um ingrediente na cerveja durante a Idade Média. Os fabricantes de cerveja descobriram que a adição de lúpulo proporcionava um sabor amargo único e aumentava significativamente o prazo de validade da cerveja. O lúpulo era essencial para preservar a cerveja para longas viagens náuticas da Europa a exportar em todo o mundo., Atualmente, este estilo de cerveja forte e amarga é mais popular do que nunca e, quando consumido, o efeito relaxante do lúpulo é inegável.o lúpulo pode ser consumido como uma simples infusão de chá, feito em uma tintura ou amarrado em uma almofada de lúpulo. Você vai receber os efeitos mais fortes relaxantes de uma tintura extraída de álcool. Está interessado em aproveitar os efeitos relaxantes do lúpulo? Você pode fazer uma tintura de lúpulo em casa em alguns passos simples.,
Saltos Tintura
Você vai precisar de:
- 1 pote de vidro e a tampa, tamanho depende de quanto tintura que você quer fazer ou o quanto de material vegetal que você tem disponível
- não aromatizado vodka de, pelo menos, 40% de álcool
- Frescas ou secas saltos
Direções (folk método):
- Aproximadamente cortar saltos e preencha ¾ do frasco com o material vegetal.enche o frasco até ao topo com vodka para cobrir o material da planta e selar a tampa.conservar a mistura num local fresco e escuro e agitar várias vezes por semana.,
- o medicamento para o lúpulo será perfundido no álcool após 6 a 8 semanas. Neste ponto, esticar o material vegetal e re-engarrafar o líquido em um recipiente de vidro escuro rotulado com o nome da planta, álcool %, data e dosagem.
Dose:
2-4ml até três vezes ao dia. O lúpulo é normalmente tomado à noite, mas também pode ser tomado durante todo o dia em períodos de grande stress.
contra-indicações:
lúpulo não deve ser utilizado em pessoas com depressão ou em combinação com medicamentos para dormir.,pares de ervas: pares bem com valeriana (Valeriana officinalis) e flor da paixão (Passiflora incarnata) como parte de uma fórmula de relaxamento e suporte ao sono.Hoffman, David. Holistic Herbal: um guia seguro e prático para fazer e usar remédios à base de plantas. Thorsons, 2002.
texto e fotografias por Liza Couse
