geralmente, suportes como suspensórios devem ser usados apenas para curtas durações. O uso a longo prazo de uma bracelete ou coleira pode imobilizar sua coluna por muito tempo, restringindo o movimento e levando a um enfraquecimento, encurtamento, ou atrofização de seus músculos (o que inevitavelmente levará a mais dor e disfunção).
tais dispositivos podem incluir:
- colarinho Cervical da coluna vertebral., Se o disco afetado estiver no pescoço, um colarinho pode ajudar a apoiar a coluna cervical e reduzir as forças no disco afetado.suporte de espartilho. Se o disco afectado estiver na parte inferior das costas, um suporte para as costas pode reduzir o peso do seu disco lombar afectado.
Fisioterapia
PT e algumas das modalidades terapêuticas específicas oferecidas por terapeutas físicos (e algumas práticas ortopédicas) é outra opção para controlar a dor e melhorar a gama de movimentos. Algumas estratégias de PT que podem ser eficazes incluem:
- alongamento e fortalecimento., Tal como acontece com o exercício, alongamento e fortalecimento do seu núcleo ou pescoço pode ajudar a equilibrar o seu corpo, problemas de postura corretos, e fortalecer os músculos fracos.a estimulação elétrica, ou E-stim, usa uma pequena quantidade de sinal elétrico para sobrepor sinais de dor. Algumas pessoas com dor nas costas relatam que a E-stim ajuda-os a minimizar a sua dor, se mover melhor, e tomar um medicamento para a dor de menor força.a tracção medular, como terapia de descompressão, pode ajudar com a dor, aliviando parte da pressão em discos intervertebrais comprimidos., Os terapeutas podem realizar a tração manualmente (com as mãos) ou mecanicamente (com um dispositivo). A tracção é de baixo risco, mas não funciona para todas as dores nas costas.algumas pessoas com dores crônicas nas costas e no pescoço na DDD recebem alívio da manipulação manual por um quiroprático, osteopata ou massagista. A manipulação da coluna vertebral e do tecido circundante pode ajudar a tirar parte da pressão dos nervos (por exemplo, uma manipulação quiroprática pode ajudar a aliviar os sintomas ciáticos).,massagem e manipulação podem também ajudar a: aumentar o intervalo de movimento estimular o fluxo sanguíneo (e, portanto, curar o tecido danificado) libertar tensão muscular e aliviar cãibras e espasmos aliviar a dor alivia a dor estas técnicas podem ajudar no tratamento dos sintomas, mas são temporárias e geralmente precisam de ser repetidas regularmente.a medicação
- AINEs (anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno e o naproxeno) pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor., Pode adquirir estes medicamentos sem receita médica ou o seu médico pode prescrever-lhe uma dose mais forte. Os AINEs não devem ser tomados diariamente a longo prazo, uma vez que podem causar problemas gastrointestinais e hemorragias ou nódoas negras.analgésicos receitados ou relaxantes. Se a sua dor for grave e incapacitante, medicamentos prescritos como narcóticos ou relaxantes musculares podem ajudar. No entanto, o uso de medicação a longo prazo acarreta um risco de dependência. Além disso, para algumas pessoas, a medicação pode entrar em conflito com outros medicamentos prescritos que podem estar a tomar.,se a sua dor não responde a estes métodos, ou se está em agonia, não pode iniciar um programa de exercício, as injecções de esteróides epidurais (com ou sem anestésico) na área à volta das suas articulações da faceta podem ajudar.uma metade estimada (50%) dos doentes que recebem injecções de corticosteróides reportam um alívio significativo dos seus sintomas de dor.as injecções de esteróides não são uma abordagem de primeira linha., Eles não são garantidos para trabalhar e eles não podem ser repetidos muitas vezes, porque tiros administrados para o mesmo local ao longo do tempo pode promover sangramento e hematomas. Os esteróides também podem ter um efeito negativo no tecido circundante. Os médicos não aconselham mais de três injecções por ano.o último recurso para muitas pessoas é uma cirurgia—em parte porque muitas pessoas com degeneração do disco são mais velhas e hesitam em submeter-se a procedimentos cirúrgicos desnecessários. No entanto, as cirurgias pouco invasivas da coluna vertebral de hoje são em grande parte muito seguras.,as cirurgias nas costas ou no pescoço para degeneração do disco incluem o seguinte:fusão da coluna vertebral. Se o dano é significativo, cirurgia de fusão espinal pode usar parafusos e varetas, e às vezes um enxerto ósseo, para fundir ou unir duas ou mais vértebras danificadas. A fusão pode adicionar estabilidade a uma coluna enfraquecida, permitindo-lhe suportar o seu peso sem problemas. Normalmente resolve problemas de dor, mas pode deixá-lo com menos flexibilidade naquela parte da coluna vertebral., No entanto, é uma cirurgia altamente bem sucedida e pode curar ainda mais rapidamente com o adicional de tratamentos estimuladores do crescimento ósseo, que são comumente recomendados após o procedimento.cirurgias de descompressão no disco. O tipo de cirurgia de descompressão que o ortopedista recomenda depende do tipo de dano do disco que sofreu e de como é afetado em torno dos nervos e tecidos., Alguns realizada, normalmente, cervical ou lombar descompressão cirurgias incluem:
- laminectomia ou laminotomy (para retirar peças, ou todas, o “teto” de uma vértebra, tornando mais espaço para a medula espinhal)
- foraminotomy (para aumentar o foramens, ou buraco, que nervos de passagem)
- discectomia (para remover discos danificados)
Disco de cirurgias de substituição. Os discos artificiais estão agora disponíveis para substituir completamente um disco danificado., Embora o procedimento seja relativamente novo e ainda não existam estudos de longo prazo disponíveis, A substituição artificial do disco promete manter mais flexibilidade e movimento sobre os procedimentos tradicionais, como a fusão espinhal.entre em contato com Ortopedia costeira hoje com quaisquer questões sobre seu diagnóstico ou opções de tratamento para a doença degenerativa do disco em (361) 994-1166.
- AINEs (anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno e o naproxeno) pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor., Pode adquirir estes medicamentos sem receita médica ou o seu médico pode prescrever-lhe uma dose mais forte. Os AINEs não devem ser tomados diariamente a longo prazo, uma vez que podem causar problemas gastrointestinais e hemorragias ou nódoas negras.analgésicos receitados ou relaxantes. Se a sua dor for grave e incapacitante, medicamentos prescritos como narcóticos ou relaxantes musculares podem ajudar. No entanto, o uso de medicação a longo prazo acarreta um risco de dependência. Além disso, para algumas pessoas, a medicação pode entrar em conflito com outros medicamentos prescritos que podem estar a tomar.,se a sua dor não responde a estes métodos, ou se está em agonia, não pode iniciar um programa de exercício, as injecções de esteróides epidurais (com ou sem anestésico) na área à volta das suas articulações da faceta podem ajudar.uma metade estimada (50%) dos doentes que recebem injecções de corticosteróides reportam um alívio significativo dos seus sintomas de dor.as injecções de esteróides não são uma abordagem de primeira linha., Eles não são garantidos para trabalhar e eles não podem ser repetidos muitas vezes, porque tiros administrados para o mesmo local ao longo do tempo pode promover sangramento e hematomas. Os esteróides também podem ter um efeito negativo no tecido circundante. Os médicos não aconselham mais de três injecções por ano.o último recurso para muitas pessoas é uma cirurgia—em parte porque muitas pessoas com degeneração do disco são mais velhas e hesitam em submeter-se a procedimentos cirúrgicos desnecessários. No entanto, as cirurgias pouco invasivas da coluna vertebral de hoje são em grande parte muito seguras.,as cirurgias nas costas ou no pescoço para degeneração do disco incluem o seguinte:fusão da coluna vertebral. Se o dano é significativo, cirurgia de fusão espinal pode usar parafusos e varetas, e às vezes um enxerto ósseo, para fundir ou unir duas ou mais vértebras danificadas. A fusão pode adicionar estabilidade a uma coluna enfraquecida, permitindo-lhe suportar o seu peso sem problemas. Normalmente resolve problemas de dor, mas pode deixá-lo com menos flexibilidade naquela parte da coluna vertebral., No entanto, é uma cirurgia altamente bem sucedida e pode curar ainda mais rapidamente com o adicional de tratamentos estimuladores do crescimento ósseo, que são comumente recomendados após o procedimento.cirurgias de descompressão no disco. O tipo de cirurgia de descompressão que o ortopedista recomenda depende do tipo de dano do disco que sofreu e de como é afetado em torno dos nervos e tecidos., Alguns realizada, normalmente, cervical ou lombar descompressão cirurgias incluem:
