Inositol é um nutriente Tipo B que ocorre naturalmente em grãos inteiros, feijões, nozes e frutas. O corpo humano também faz inositol por conta própria. Neste artigo, nós compartilhamos informações sobre o que é o inositol, como ele funciona, e como ele pode beneficiar a sua saúde.
Myo-inositol vs. D-chiro-inositol
existem nove tipos de inositol ocorrendo na natureza. Duas formas, mio-inositol e D-chiro-inositol têm funções específicas em nossas células., Ao longo dos últimos anos, a pesquisa descobriu que a proporção normal do seu corpo de Mio – para D-chiro-inositol é de 40:1. São 40 partes de mio-inositol para uma parte de D-chiro-inositol.como funciona o inositol?o Inositol suporta os mecanismos normais de processamento de insulina do seu organismo. A insulina é uma hormona produzida pelo pâncreas e libertada na corrente sanguínea. A insulina permite às nossas células absorver glicose (açúcar) e produzir energia.quando come, o seu corpo decompõe a glucose na sua corrente sanguínea. O aumento da glucose no seu sangue diz ao seu pâncreas para produzir insulina., Para que a insulina funcione, tem de se ligar ao receptor de insulina na superfície da célula. Pense em um bloqueio (o receptor de insulina) e uma chave (insulina).quando a insulina se liga ao seu receptor, “desbloqueia” e liberta mensageiros secundários. Estes mensageiros secundários dizem à célula que é hora de tomar glicose do sangue.os Inositóis funcionam como mensageiros secundários. Isto significa que o inositols ajuda com a sinalização de insulina. Por outras palavras, ajudam as células a ingerir glucose do sangue.,
Benefícios para a Saúde de Inositol
Enquanto existe um grande número de benefícios para a saúde de inositol, aqui estão as cinco principais.1. Promove os níveis hormonais normais
a insulina é uma hormona que o ajuda a processar a glucose (açúcar) em energia que o seu organismo pode utilizar. Inositol, agindo como um mensageiro secundário, é fundamental para este processo.2. Suporta menstruação Regular e ovulação saudável
vários estudos demonstram que o inositol pode promover períodos mensais regulares e função ovulatória normal.3., Suporta a saúde cardíaca estudos mostram que o inositol pode promover níveis saudáveis de lípidos (gordura no sangue) em certas mulheres.4. Promove a fertilidade feminina Inositol pode promover a qualidade dos óvulos e embriões em mulheres que tentam engravidar. Estudos indicam que inositol também pode ser útil para as mulheres que passam por fertilização in-vitro (FIV).5. Suporta um humor saudável
Inositol funciona como um mensageiro secundário para a serotonina e dopamina. Estes neurotransmissores são vitais para a saúde mental., Tal como o inositol promove a sinalização de insulina normal no seu organismo, também pode promover níveis saudáveis de serotonina e dopamina.ao escolher um suplemento de Inositol enquanto certos alimentos contêm inositol, e o seu corpo também faz inositol por si só, muitas pessoas optam por tomar inositol como suplemento. Suplementos podem ser uma maneira conveniente para garantir que você está recebendo a dose de inositol que é certo para você. No entanto, os suplementos de inositol vêm em uma variedade de formas e dosagens, ea qualidade dos suplementos de inositol pode variar consideravelmente.Ovastol é um suplemento de inositol 100% puro., Não contém cargas nem aditivos. Cada dose de Ovasitol contém 2000 mg de mio-inositol e 50 mg de D-chiro-inositol na razão de ocorrência natural do organismo de 40 para 1.Ovastol é o único suplemento de inositol certificado pela NSF. O que isso significa é que Ovasitol é verificado independentemente para a precisão do conteúdo e pureza. Por outras palavras, quando toma Ovasitol pode ter a certeza de que está a receber apenas o que está impresso no rótulo. Nada mais, nada menos.consulte o seu médico antes de iniciar o tratamento com Ovastol ou qualquer outro suplemento de inositol.,Facebook, Instagram, e Twitter @Theralogix!para mais informações sobre os benefícios do inositol, Siga-nos no Facebook, Instagram e Twitter @ Theralogix!
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