Disclaimer: Este artigo é apenas para fins informativos e não se destina a ser um substituto para o conselho médico ou diagnóstico de um médico.o fósforo, um mineral, pode estar em muitos alimentos que consome. Pesquisas mostram que mesmo em doenças renais precoces, limitar o fósforo pode alterar a progressão da doença renal, bem como fazer a diferença em doenças minerais e ósseas e saúde cardiovascular., Quando você tem doença renal, é importante manter os níveis sob controle e ficar dentro de uma dose diária de 800 e 1200 mg. Trabalhe com um nutricionista renal para ajudá-lo a gerir a sua ingestão de fósforo com base nas suas necessidades.
para ajudar a orientá-lo no conhecimento de quais os alimentos são baixos em fósforo, Aqui estão 7 listas de alimentos com baixo teor de fósforo para uma dieta renal.1. Carne de baixo fósforo e escolha de aves de capoeira
carnes vermelhas frescas ou congeladas sem pães, marinadas ou molho são melhores escolhas para uma dieta de rim., Em média, a carne fresca contém 65 mg de fósforo por onça e 7 gramas de proteína por onça.,hicken breast, skinless
90 percent lean
2., Frutos do mar de baixo teor de fósforo escolhas
frutos do mar é uma excelente fonte de proteína de alta qualidade e de baixo teor de gordura.,armed
3., O pão com baixo teor de fósforo é uma boa fonte de carboidratos e calorias necessárias para a produção de energia. Embora o pão de grão inteiro seja uma fonte saudável de fibra, ele também tem mais fósforo e potássio do que o pão de farinha branca.,ortilla, 6-inch
4., Massas alimentícias de baixo fósforo e escolhas de arroz
Massas Alimentícias, arroz e outros grãos são excelentes fontes de carboidratos, calorias e vitaminas B, mais zinco, cobre e ferro. Para uma dieta renal, os grãos inteiros, como o arroz castanho, a sêmea grosseira de aveia e o arroz selvagem, são limitados devido ao teor de fósforo mais elevado.,ed:
| Pasta or Rice | Phosphorus Content |
| Couscous | 20 mg |
| Egg noodles | 50-60 mg |
| Macaroni | 40 mg |
| Pearled barley | 43 mg |
| Plain white rice, short, medium or long grain |
35 mg |
| Rice noodles | 14-28 mg |
| Spaghetti | 42 mg |
5., Leite e produtos lácteos com baixo teor de fósforo, sucedâneos lácteos e claras de ovo são elevados em cálcio e fósforo. Uma meia chávena de leite contém 111-138 mg de fósforo. Alguns substitutos líquidos de laticínios podem ser usados na cozinha para substituir o leite. Leia listas de ingredientes para procurar aditivos fosfatados, tais como fosfato de cálcio. Os ovos são uma grande fonte de proteínas, mas também contêm 95 mg de fósforo num ovo grande. Remover a gema e o fósforo é de apenas 5 mg por cada ovo branco.,mond Breeze®, original
without calcium-phosphate
6.,my
7., Todos os queijos contêm fósforo com mais de 120-250 mg por onça; alguns contêm mais de 300 mg por onça. A porção sugerida para uma dieta de diálise é geralmente uma onça de queijo, uma a duas vezes por semana se o fósforo é controlado. Consulte o seu nutricionista para obter recomendações individuais.,hosphorus Content
Managing a low-phosphorus diet
To help you manage your phosphorus levels, make proper food choices., Se você precisar de ajuda extra, Inscreva-se para o DaVita Diet Helper™, a ferramenta online para as pessoas que gerem uma dieta de rim.
