Von Stacey Phillips, MS, RD
Hinweis für Leser: Die in diesem Blog diskutierten Informationen sind nicht als medizinische Beratung gedacht. Besprechen Sie die Nahrungsergänzung mit Ihrem Arzt und Ernährungsberater, bevor Sie Änderungen vornehmen.
Systemischer Lupus erythematodes (SLE), besser bekannt als Lupus, ist eine Autoimmunerkrankung, die zahlreiche Bereiche des Körpers beeinflusst, einschließlich Nieren, Herz, Gehirn, Zentralnervensystem, Lunge und Blutgefäße., Durch einen Entzündungsprozess, der vom körpereigenen Immunsystem ausgelöst wird, werden gesunde Gewebe und Organe angegriffen, was zu einem Lupus-Aufflackern führt. Die Anerkennung von SLE hat in den letzten Jahren zugenommen, da derzeit 1, 5 Millionen Menschen in den USA an dieser Störung leiden. Mehr Inzidenz wurde bei Afroamerikanern gefunden, Hispanische und asiatisch-amerikanische Frauen mit Diagnose im Alter zwischen 15 und 45 Jahren.,1
Während die genaue Ätiologie des SLE-Ursprungs unbekannt ist, schlagen Forscher vor, dass diese Krankheit auf die genetische Veranlagung, Medikamente, Infektionen oder Umweltfaktoren einer Person zurückzuführen sein kann. Der Beginn der Symptome kann in Bezug auf Zeitpunkt, Dauer und Schweregrad variieren. Die häufigsten Symptome beim Lupus-Patienten sind ein schmetterlingsförmiger Gesichtsausschlag, Hautläsionen, die durch Sonneneinstrahlung und Gelenkschmerzen verschlimmert werden. Diagnostische Tests umfassen Blut – und Urintests, Bildgebung und bei bestimmten Personen Organbiopsie., Für das Symptommanagement können mehrere Medikamente verwendet werden, wobei die Risiken und Vorteile jedes einzelnen berücksichtigt werden müssen.1
Die entzündungshemmende Diät: Was ist das?2
Als Spin-off der Mittelmeerdiät fördert die entzündungshemmende Diät einen ausgewogenen Ernährungsansatz mit Nahrungsmitteln, die auf natürliche Weise krankheits – und entzündungsbekämpfende Phytochemikalien enthalten. Besonderheiten dieser Diät schlagen vor, Lebensmittel mit hohem Omega-3-Fettsäuren zu wählen, reich gefärbte Produkte auszuwählen und komplexe Kohlenhydrat-und Vollkornquellen zu kaufen., Tee wird anstelle von Kaffee bevorzugt, und dunkle Schokolade (70% oder mehr Kakao) und Rotwein sind in Maßen enthalten. Lebensmittel, die stark verarbeitet oder reich an gesättigten Fettsäuren sind, werden abgeraten. Eine Ergänzung von 2 bis 3 Gramm Omega-3-Fettsäure pro Tag, die Eicosapentansäure und Docosahexansäure enthält, wird empfohlen, wenn die Nahrungsaufnahme unzureichend ist.,
Entzündungshemmende Ernährung und Lupus3,4
Während bei dieser Patientenpopulation viele Aspekte der Ernährung und Ernährung untersucht wurden, haben die entzündungshemmende Ernährung und die starke Betonung von Omega-3-Fettsäuren, Obst und Gemüse eine positive Korrelation mit abnehmenden Lupus-Fackeln gezeigt. Bei SLE-Entzündungen sind C-reaktives Protein und andere Entzündungsmediatoren erhöht. Omega-3-Fettsäuren und Phytochemikalien aus Obst und Gemüse wirken dieser Reaktion entgegen, um Entzündungen zu reduzieren., Weitere Vorteile dieser Lebensmittel wurden beim Schutz der kardiovaskulären Gesundheit bei der Regulierung des veränderten Lipidprofils gesehen, das häufig bei SLE-Patienten als Nebenwirkung von Medikamenten oder Krankheiten beobachtet wird.
Patientenanwendung2-4
Während weitere Forschung erforderlich ist, hat die Einbeziehung der entzündungshemmenden Diät vielversprechende Vorteile für den Patienten mit SLE gezeigt. Als Ernährungsexperten sollten registrierte Ernährungswissenschaftler die mit SLE verbundenen Risiken identifizieren und eine individuelle medizinische Ernährungstherapie zur Optimierung der Patientenversorgung anbieten können., Die Aufnahme von Omega-3-Fettsäurequellen aus Oliven -, Raps-oder Leinsamenöl sowie Lachs, Thunfisch und Sardine wird empfohlen. Diät mit dem SLE-Patienten sollte auch regelmäßig eine Vielzahl von bunten Früchten und Gemüse enthalten. Lupus hat keine bekannte Heilung, aber Symptommanagement durch Diät und Ergänzung kann hilfreich sein, um Komorbiditätsrisiko, Entzündung zu reduzieren und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern.,
Stacey Phillips, MS, RD ist eine klinische Ernährungsberaterin, die mit Allgemeinmedizin, Onkologie, CKD, Nierentransplantationsempfängern und lebenden Nierenspenderpatienten zusammenarbeitet. Außerhalb ihrer Arbeit ist Stacey leidenschaftlich daran interessiert, die Ressourcen für Personen mit chronischer Nierenerkrankung zu verbessern, und nimmt aktiv an mehreren Nieren-Diät-Komitees teil.,
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