“ Ich verstehe ihn einfach nicht.“
Vor einiger Zeit ging ein Kunde von mir in mein Büro. Sie war völlig verstört über den Untergang ihrer Beziehung zu ihrem Freund. „Er war in vielerlei Hinsicht so perfekt“, sagte sie, “ aber wann immer ich mit ihm über etwas Wichtiges oder Emotionales sprechen wollte, schloss er vollständig ab.
Er hörte mitten in einem ernsthaften Gespräch auf zu reden und starrte den Rest des Abends einfach auf den Fernseher oder tat so, als hätte er mich nicht gehört.,““Ich bin fertig für den Abend“, würde er sagen – als ob dies plötzlich meine Gefühle oder Schmerzen verschwinden lassen sollte.
Asperger bei Männern
Auf den ersten Blick mag die frühere Flamme meines Kunden wie ein typischer Mann ausgesehen haben. Viele Männer haben Probleme mit der Kommunikation – und viele greifen auf Steinwurf oder Rückzug, wenn sie Eifer spüren., Aber, als meine Klientin anfing, tiefer in die Details ihrer Romanze einzutauchen, Es war sehr klar, dass sie sich in einen Mann verliebt hatte, der im Autismus – Spektrum war-und es vielleicht nicht wusste.
Die Autismus-Spektrum-Störung (ASD) ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die durch Schwierigkeiten bei der Sozialisation, enge oder zwanghafte Interessen, zwanghafte Einhaltung von Ritualen und Routinen sowie Kommunikationsprobleme gekennzeichnet ist.,
Im Jahr 2013 wurden mehr „hochfunktionelle“ Autismusstörungen wie das Asperger – Syndrom unter demselben Dach des Autismus-Spektrums integriert-um eine umfassendere Palette von Merkmalen zu unterstützen, die Autismus widerspiegeln kann.
Für viele, die einen leichten Fall von hochfunktionellem Autismus oder Asperger haben, kann es schwierig sein, ihre Störung zu erkennen oder zu diagnostizieren. Viele Personen mit ASD haben einen hohen IQ und haben im Laufe der Jahre sozial angemessenes („normales“) Verhalten gelernt.,
Einige “ Nichtdiagnostiker „können Schauspielunterricht nehmen oder menschliches Verhalten studieren, zu erfahrenen Charmern werden und manchmal sogar als soziale Schmetterlinge auftreten, wenn sie wissen, dass die“ Kameras “ eingeschaltet sind. Es sind nur ihre Partner, die nach der sozialen Interaktion mit ihnen umgehen müssen, die erkennen, dass ihre „Eigenheiten“ möglicherweise mehr haben als das, was die Augen trifft.,
Cassandra-Syndrom
Viele dieser Frauen sollen an „Cassandra-Syndrom“ leiden, einem Begriff, der vom Psychologen Tony Atwood geprägt wurde, um sich auf Frauen zu beziehen, die ihren Partner vermuten haben Asperger-Syndrom, sind aber ungläubig, so leiden immense psychische und emotionale Belastung in ihrer Suche nach Hilfe.,
Hier sind einige Möglichkeiten, um zu wissen, ob Ihr Partner möglicherweise an einer Autismus-Spektrum-Störung leidet und wie Sie das Cassandra-Syndrom vermeiden können:
„Ich habe das Gefühl, er hat mich immer belehrt.“
Die Menschen im Spektrum neigen dazu, in lange langweilige Monologe über ihre besonderen Interessen oder Meinungen zu gehen – und ohne ein internes soziales Messgerät, um ihnen zu sagen, dass sie nicht gut aufgenommen werden oder zu lange weitermachen-Sie neigen dazu, in einigen Fällen als einseitig und sogar heilig zu wirken., Viele Erwachsene mit ASD erkennen nicht, dass sie dies tun, und denken daher nicht, dass es ein Problem oder ein Verhalten ist, das sie ändern sollten. Da Gefühle und Emotionen sie unangenehm machen, neigen sie dazu, Themen zu intellektualisieren (siehe Bücher und Studien), die sie als kalt und gefühllos erscheinen lassen können.
„ich fühle mich wie ich bin immer die Ausnahme.,“
Die meisten Menschen im Autismus-Spektrum haben Schwierigkeiten, die Bedürfnisse anderer zu antizipieren, da sie als „Gedankenblindheit“ bezeichnet werden und sich nicht in die Lage anderer versetzen und ihren emotionalen Zustand und ihre Denkprozesse antizipieren können. Dies führt dazu, dass sich viele Partner in der Beziehung allein und missverstanden fühlen, Als müssten sie ständig Antworten und Informationen aus ihrem Lebensgefährten ziehen, es sei denn, das Gesprächsthema ist von „besonderem Interesse.“
„Er will keine Therapie bekommen.,“
Viele Menschen im Spektrum leiden unter „Alexithymie“, was eine Unfähigkeit ist, die Quelle zu platzieren, zu identifizieren und die eigenen Gefühle zu unterscheiden. Aufgrund dieses kommunikativen „Gefühlsdefizits“ bevorzugen viele mit ASD Fakten, Zahlen und Statistiken anstelle von Diskussionen, die um „Emotionen“ strukturiert sind.“Viele werden die Therapie ablehnen, da es konzeptionell schwierig ist, ihre Welt der Logik, Ration und Gleichungen in unerforschten emotionalen Bereich zu verlassen.
„Man könnte denken, er ist erfolgreich, aber er glaubt nicht, dass er ist.,“
Viele Menschen im Spektrum haben Schwierigkeiten beim Übergang in das junge Erwachsenenalter und in das berufliche Umfeld, da viele Jobs das Spielen von Unternehmenspolitik und das Navigieren in sozialen Interaktionen mit Anmut und Ausgeglichenheit beinhalten. Menschen auf dem Spektrum, auf der anderen Seite, haben nicht viel Geduld für Smalltalk und können Corporate Bonding Veranstaltungen finden (wie Bowling Nacht) quälend. Infolgedessen hat es möglicherweise eine Weile gedauert, bis Ihr Lebensgefährte die Feinheiten der Berufswelt kennengelernt hat., Seine Karriere ist wahrscheinlich ein wundes Thema für ihn und er könnte das Gefühl haben, dass er nicht so erfolgreich ist, wie er hätte sein sollen – angesichts der Schwierigkeit, den Aufstieg an die Spitze aufgrund seiner Sozialisierungsschwierigkeiten zu erreichen.
„Wir machen nie etwas spontan. Er wird ängstlich, wenn sich die Pläne ändern.“
Menschen im Spektrum lieben Informationen. Sie lieben Routinen. Sie lieben es vorherzusagen, was als nächstes passiert. Da es keinen internen Dialog gibt, der ihnen hilft, soziale Hinweise für Antworten zu lesen, verlassen sie sich auf Fakten und Aufforderungen anderer, um sicherzustellen, dass sie die Situation unter Kontrolle haben., Meine Klientin plante einmal eine Überraschungsgeburtstagsfeier für ihren Freund – von der er sofort bei der Ankunft ausging. Wenn Ihr Partner an Autismus leidet, können „Überraschungen“ ihn mehr Zwang als Aufregung verursachen. Spontaneität ist normalerweise etwas, das Partner aufgeben müssen, um den Frieden in ihrer Beziehung aufrechtzuerhalten.
“ Er war besessen von Flugzeugen.“
Wenn Ihr Partner im Autismus-Spektrum ist, besteht eine gute Chance, dass er ein paar Interessen hat, für die er sich sehr leidenschaftlich interessiert – fast bis zur klinischen Besessenheit., Meine Klientin erinnert sich an Geschichten von ihrem Freund, der die ganze Nacht wach blieb, als er ein neues Buch über sein besonderes Interesse erhielt oder wenn er online etwas darüber entdeckte, das er zuvor nicht gekannt hatte. Manchmal, Sie hatte das Gefühl, dass die Interessen wichtiger waren als ihre Beziehung, da ihr Partner seine Freizeit damit verbrachte, das Interesse zu erforschen, anstatt Zeit mit ihr zu verbringen.
„Er nie sagt mir, er liebt mich.“
Viele Individuen im Spektrum nähern sich der Romantik nicht „neurotypisch“., Wenn er Ihnen irgendwann gesagt hat, dass er Sie liebt, hat er möglicherweise nicht das Bedürfnis, dies erneut zu artikulieren, es sei denn, sein Gefühl hat sich geändert. Für Partner, die nicht im Spektrum sind, betrachten sie verbale und romantische Beruhigung oft als Notwendigkeit in einer Beziehung, während Individuen im Spektrum übermäßige Validierung als unnötig betrachten, da sie glauben, dass Liebe in Handlungen (konkret) und nicht in Worten gemessen werden sollte (abstrakt).
„Unser Sexualleben war alles andere als normal.,“
Viele Menschen im Spektrum haben sensorische Probleme – helle Lichter, laute Geräusche und sogar Berührungen (insbesondere leichte Berührungen) können für sie schwer zu handhaben sein. Infolgedessen kann Geschlechtsverkehr Herausforderungen darstellen. Meine Klientin sagte oft, dass sie, nachdem sie den Abend mit ihrem Ex verbracht hatte, direkt ins Schlafzimmer gehen wollte, aber ihr Partner bestand oft darauf, seine 30-minütige Schlafenszeitroutine abzuschließen, die „den Moment tötete.“Ebenso hatte ihr Partner Probleme mit der Initiation und sie beschwerte sich oft darüber, Sex auf die gleiche Weise zu haben., Jede Diskussion über „Veränderung“ würde ihn unangemessen fühlen und seine Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Infolgedessen fühlte sie, dass sie ihre Bedürfnisse, Wünsche und sexuelle Unzufriedenheit geheim halten musste.
„Er war Brutal ehrlich.“
Vielen Menschen im Spektrum wurde oft vorgeworfen, “ keinen Filter zu haben.“Obwohl sie selbst überempfindlich gegen Kritik sind (hauptsächlich, weil ASDs viel mentale Energie aufwenden, um „normal“ zu handeln), ist ihr Gehirn darauf vorbereitet, sich auf Details und Inkonsistenzen zu konzentrieren., Sie haben vielleicht den ganzen Tag damit verbracht, Ihre Nägel zu machen, aber Ihr ASD-Partner wird nur den winzigen Chip auf Ihrem Pinky Finger kommentieren oder dass Sie Botox oder Mikronadeln für Ihre Haut benötigen. Normalerweise, Diese Kommentare sollen ihren Partner nicht verletzen-für das ASD-Gehirn, Sie geben einfach nur „Fakten“ an, Selbst wenn sie für neurotypisch unempfindlich sind.
„Er benötigt, die recovery-Zeit…alles.“
Mein client verwendet, um quip, dass in Auftrag für Ihre Beziehung zu überleben, mit Ihrem partner, Sie müssten „getrennten Schlafzimmern und separaten Bädern.,“Auf diese Weise konnte ihr Partner immer das Gefühl haben, die Freiheit zu haben, seine Energie ohne Unterbrechungen zu verlassen, zu dekomprimieren und sich daran zu erinnern. Dies mag für einen „neurotypischen“ wie traditionell seltsam erscheinen, verheiratete Paare teilen sich Schlafzimmer und schlafen zusammen – aber viele haben gelernt zu akzeptieren, dass in einer Beziehung mit jemandem mit ASD – Erholungszeit notwendig ist, um zu verhindern, dass sein Partner überstimuliert wird und einen möglichen Wutanfall oder eine Kernschmelze verhindert.,
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Autismus-Spektrum-Störung ein Spektrum ist – und keine zwei Fälle von Autismus sind identisch, aber es gibt sicherlich Ähnlichkeiten. Alle Beziehungen sind frustrierend und erfordern harte Arbeit, Aber diese Herausforderungen können in einer Werbung ausgeprägter sein, in der einer von mehreren Partnern einfach nicht dazu verdrahtet ist, andere und ihre Gefühle von Natur aus zu verstehen. Die gute Nachricht ist, dass das Gehirn plastisch ist und im Laufe der Zeit (auch wenn es sehr, sehr, sehr lange dauert) neue Verhaltensweisen gebildet werden können und die Menschen lernen können, ihren Partnern besser zu dienen.,
Asperger bei Männern
Hier sind einige Tipps, wie man eine erfolgreiche Beziehung zu jemandem im Autismus-Spektrum hat:
Lassen Sie ihn diagnostizieren
Sagen Sie ihm, dass Bill Gates und Mark Zuckerberg (definitiv) wahrscheinlich Asperger haben, ebenso wie viele von Silicon Valley und Wall Street. Um ihn zu starten Nehmen Sie diesen Online-Test bieten wir kostenlos. Wenn er dann genug Symptome zeigt, buchen Sie einen Termin für neuropychologische Tests. Diese eingehende Bewertung wird ihm abschließend sagen, ob er auf Spectrum ist oder nicht.,
Zeigen Sie ihm die „Zahlen“
Aktuelle Statistiken für Asperger-Ehen besagen, dass die Scheidungsraten bis zu 80% betragen können. Die Suche nach einem ausgebildeten und erfahrenen Psychologen, Wer hat sich mit Beziehungen befasst, an denen Personen im Spektrum beteiligt sind, kann die Chancen einer Beziehung, die erfolgreich ist, erheblich verbessern und erhöhen. Wenn Sie sich mit Autismus-Spektrum-Störungen auskennen und ein gründliches Verständnis dafür entwickeln, wie es sich auf Beziehungen auswirkt, werden beide Partner besser dazu beitragen, eine glückliche Bindung aufrechtzuerhalten.
Wir bieten Therapie und Behandlung speziell für Menschen mit Asperger.,
Versuchen Sie, Hobbys zu finden, die Sie aufnehmen können, während er dekomprimiert
Während viele Verhaltensweisen gelernt und verlernt werden können, bleiben einige Dinge über Ihren ASD-Partner im Laufe der Zeit konsistent. Konflikt und Scharfsinn werden für ihn immer eine Quelle schweren Stresses sein. Feiertagsversammlungen sind höchstwahrscheinlich eine Form der Folter. Videospiele können ihm helfen, sich zu entspannen-auch wenn er zu alt scheint, um sie zu spielen. Denken Sie daran, dass seine Zeit zum Dekomprimieren keine Ablehnung oder Zurücknahme von Ihnen ist, sondern einfach eine Zeit zum „Zurücksetzen“, damit er zu seinem „besten Selbst“ zurückkehren kann.,“
Finden Sie eine Selbsthilfegruppe für andere Menschen, die Partner im Spektrum haben
Viele Menschen haben festgestellt, dass die Suche nach Selbsthilfegruppen in ihrem Bereich ihnen enorm geholfen hat, einige der Probleme der ASD-Beziehungen zu bewältigen. Sie finden diese Gruppen in deiner Stadt auf Seiten wie www.meetup.com oder fordern Sie die Hilfe von anderen in Foren wie www.wrongplanet.net.
Versuchen Sie, den Fokus auf die Dinge, die er oder Sie gut kann, anstatt die Dinge, die Sie einfach nicht verdrahtet zu werden, gut.,
Einer der Vorteile des seins in einer Beziehung mit jemandem mit ASD ist, dass Sie außergewöhnlich sind an bestimmte Dinge, obwohl dies variiert von partner zu partner. Meine Klientin erinnert sich oft daran, wie sie am College englische Literatur studierte und oft von einem Mann träumte, der Shakespeare rezitieren konnte, ohne ins Stocken zu geraten – und ihr Kumpel hatte alle 154 Sonette auswendig gelernt. Das Erinnern an diese besonderen Facetten Ihres Partners kann helfen, wenn Sie sich in Ihrer Beziehung besonders frustriert fühlen.,
Geben Sie spezifische Anweisungen
Menschen im Spektrum haben Schwierigkeiten, die Bedürfnisse anderer zu antizipieren. Während diese organische Erwartung in Filmen und Romanen romantisch erscheinen mag, wird jemand mit ASD höchstwahrscheinlich an einer Aufgabe (z. B. der Auswahl eines Geschenks) scheitern, ohne spezifische Anweisungen zu erhalten. Das Trainieren von Geradlinigkeit wird höchstwahrscheinlich viel Stress in Ihrer Beziehung lösen und lindern.,
Praxis selbst-Akzeptanz und Vergebung
Vielleicht die erlösende Sache über fallen in der Liebe mit jemand über das Spektrum wird rund um jemanden, der einfach nicht registrieren oder Pflege für convention, wie der rest der Gesellschaft ist. Sie sind nicht „ungeordnet“, sie sind einfach anders – und anders ist auf seine Weise schön. Sich daran zu erinnern, sich selbst und Ihre Fehler zu akzeptieren – und dies auf Ihren Partner auszudehnen, kann eine wunderbare Möglichkeit sein, auf unserer Reise durch Leben und Liebe zu wachsen und zu heilen.,
George Sachs, PsyD ist klinischer Psychologe in Manhattan und Gründer der Sachs-Center. Er ist spezialisiert auf die Erprobung und Behandlung von ADHS und Autismus bei Kindern und Erwachsenen. Er verwendet einen ganzheitlichen Ansatz für die Behandlung, der Therapie, Ernährung, Bewegung, Medikamente bei Bedarf und Neurofeedback-Training umfasst. Er hat auch ein online-Programm für Erwachsene mit HINZUFÜGEN. Dr. Sachs ist auf NBC, CBS und Vice TV aufgetreten. Seine Bücher werden bei Amazon verkauft.
