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Warum Alkoholkonsum schlecht für Ihr Sexualleben sein kann

Trinken Sie ein wenig Alkohol; Küssen Sie Ihr Schlafzimmer Jitters auf Wiedersehen: Jeder, der sich nach ein paar Cocktails in Don Juan verwandelt hat, weiß das. Aber jenseits dieses neu gewonnenen Vertrauens, ist Alkohol gut für Ihr Sexualleben??

Tatsächlich kann der Effekt das Gegenteil sein, wenn Ihr Blutalkoholspiegel steigt., Alkohol ist ein Depressivum, und wenn es stark verwendet wird, kann es die Stimmung dämpfen, das sexuelle Verlangen verringern und es einem Mann erschweren, unter dem Einfluss von Erektionen Erektionen zu erreichen oder einen Orgasmus zu erreichen. In der Tat ist es eine häufige Ursache für erektile Dysfunktion, es mit Alkohol zu übertreiben.

Das bedeutet nicht, dass Sie vollständig zurückschneiden müssen — die meisten Experten sagen, dass Moderation der Schlüssel ist. Aber was genau ist „Moderation“? Laut den US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) ist mäßiges Trinken nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für Männer (und ein Getränk pro Tag für Frauen)., Die Leber kann nur die Menge an Alkohol in etwa einem Standardgetränk pro Stunde abbauen, so dass regelmäßiges Trinken von mehr als das bedeutet, dass sich Giftstoffe aus Alkohol in Ihrem Körper ansammeln und Ihre Organe beeinflussen können, einschließlich der am Sex Beteiligten.

Deshalb solltest du zweimal darüber nachdenken, zu viele zurückzuwerfen.

5 Möglichkeiten, wie Alkohol Ihr Sexualleben ruinieren kann

Bei Männern kann starkes Trinken zu:

Vorübergehender erektiler Dysfunktion führen. Forscher haben herausgefunden, dass zu viel Alkohol sowohl Ihr Gehirn als auch Ihren Penis beeinflusst., In einer Studie der University of Washington konnten nüchterne Männer schneller eine Erektion erreichen als berauschte Männer — und einige Männer können nach dem Trinken überhaupt keine Erektion haben.

Das liegt daran, dass das Trinken vor dem Sex den Blutfluss zu Ihrem Penis verringert, die Intensität Ihres Orgasmus verringert und Ihre Erregung dämpfen kann (mit anderen Worten, selbst wenn Sie Sex haben können, ist es möglicherweise nicht annähernd so angenehm wie ohne den überschüssigen Alkohol).

langfristige erektile Dysfunktion. Das Risiko für eine langfristige erektile Dysfunktion wurde mit chronisch starkem Alkoholkonsum in Verbindung gebracht., Tatsächlich zeigen Studien, dass Männer, die auf Alkohol angewiesen sind, eine Wahrscheinlichkeit von 60 bis 70 Prozent haben, an sexuellen Problemen zu leiden. Die häufigsten davon sind erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation und Verlust des sexuellen Verlangens.

Ruiniert Beziehungen. Laut dem National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism ist Alkoholkonsum über die Maßen hinaus mit Beziehungsproblemen verbunden, zu denen Konflikte, Untreue, wirtschaftliche Unsicherheit und Scheidung gehören. Darüber hinaus beinhalten 90 Prozent aller sexuellen Übergriffe Alkoholkonsum.

Die sexuellen Auswirkungen des Rauchens., Wenn Sie jemand sind, der dazu neigt, während des Trinkens zu leuchten, Sie könnten Ihr Risiko für ED weiter erhöhen. Für Männer unter 40 Jahren ist Rauchen die größte Ursache für erektile Dysfunktion — und Studien zeigen, dass Männer, die täglich mehr als 10 Zigaretten rauchen, ein erhöhtes Risiko für erektile Dysfunktion haben.

Geschlechtskrankheiten. Ein weiteres großes Risiko bei der Kombination von Sex und Alkohol? Einer sexuell übertragbaren Krankheit ausgesetzt werden. Studien zeigen, dass fast 50 Prozent der ungeplanten sexuellen Begegnungen Alkohol beinhalten, und 60 Prozent der sexuell übertragbaren Krankheiten werden übertragen, wenn Alkohol beteiligt ist., Junge Erwachsene, die Alkohol konsumieren, haben siebenmal häufiger ungeschützten Sex.

Warum weniger mehr ist

Die entspannende Wirkung von Alkohol und das Wohlbefinden, das mit einem oder zwei Getränken einhergeht, machen Alkohol seit etwa 10.000 Jahren zum Lieblingsgetränk des Menschen. Obwohl einige Studien bestätigen, dass Alkohol (in Maßen!) ist gut für Herz und Kreislauf (was gegen erektile Dysfunktion wirken kann), es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sex und Alkohol ein heikler Balanceakt sind.,

Wenn Sie einen Mangel an sexuellem Verlangen, vorzeitige Ejakulation, Beziehungsprobleme oder erektile Dysfunktion aufgrund der Mischung von Alkohol und Sex erlebt haben, können Sie Alkohol das Beste aus Ihrem Sexualleben bekommen lassen.

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