Aloe Vera, Gurke, Teebeutel und die einfache kalte Dusche – die meisten Menschen mit Sonnenbrand leiden haben ein Heilmittel von ihren Eltern und Eltern Eltern weitergegeben, um die Schmerzen zu Hause zu lindern.
Bei einer Hitzewelle, die Ostaustralien fegt, besteht offensichtlich die beste, effektivste und am wenigsten krebsinduzierende Strategie darin, überhaupt keinen Sonnenbrand zu bekommen. Aber mit dem Krebsrat, der das schätzt 1.,9 Millionen Australier sind jedes Jahr Sonnenbrand, es ist nicht lächerlich, die Behandlungen zur Hand zu haben.
Associate Professor Saxon Smith, ein Dermatologe der Universität Sydney, der auch am Royal North Shore Hospital arbeitet, sagt, dass die meisten Hausmittel der Menschen funktionieren – aber eher zufällig als irgendwelche inhärenten überlegenen heilenden Eigenschaften in Aloe Vera oder Teebeutel.
„Ich höre viele Geschichten darüber, was Menschen zu Hause versuchen, Sonnenbrand zu lindern“, sagte er. „Einige der Dinge, die sie verwenden, können auf einfachere Weise getan werden.,“
Der erste Schritt besteht darin, die Wärme herauszuholen – je länger die Wärme in einer Verbrennung verbleibt, desto mehr Schaden und Sorer wird es sein. Eine kalte Dusche oder kaltes Wasser direkt auf den Sonnenbrand gießen ist der einfachste Weg, um die Verbrennung von Wärme zu entlasten.
Der nächste Schritt ist das Abkühlen der Haut. „Es sind nicht so sehr die Tomaten oder Teebeutel, es ist, dass Flüssigkeit in ihnen ist und es ist die Flüssigkeit, die die Haut kühlt“, sagte Smith.
“ Je nach Schweregrad können Sie jede Art von Feuchtigkeitscreme verwenden, die keine Duftstoffe enthält – Duftstoffe können die Haut reizen., Es gibt immer gute altmodische sorbolene.“
Die Tatsache, dass die Feuchtigkeitscreme innerhalb weniger Minuten verdunstet, bedeutet laut Smith nicht, dass sie die Arbeit nicht erledigt: Die Haut kühlt sich verzweifelt ab und nimmt Feuchtigkeit auf. Wenn die Verbrennung ziemlich stark ist, braucht es etwas dicker als flüssige Feuchtigkeitscreme.
„Früher war Vaseline sehr nützlich für Heißwasserverbrennungen, als Barriere nach dem Abkühlen“, sagte er. „Sie könnten es für Sonnenbrand verwenden, aber die Schwierigkeit ist, dass die Leute keine Vaseline auf ihre Haut legen wollen.,“
Smith sagte, Teebaumöl, das in Krankenhäusern zur Behandlung schwerer Verbrennungen verwendet wird, sei gut für die Haut, aber es spielte keine Rolle, ob Teebaum oder eine andere Art von Öl aufgetragen wurde. „Es ist eine Ölform, es ist feuchtigkeitsspendend“, sagte er. „Manche Leute verwenden Olivenöl – wieder ist es eine feuchtigkeitsspendende Wirkung auf die Haut.
“ Es sind heilende eigenschaften verbunden mit aloe vera und tee baum, besonders tee baum hat eine antiobiotische wirkung, so es ist gut für menschen mit mehr schwere verbrennungen aber menschen können allergisch sein.“
Er fügte hinzu: „In den frühen Tagen gehen einfach wie möglich und verwenden Sie viel davon“, sagte er., Sein bester Rat zur Behandlung von Sonnenbrand? Lass dich nicht verbrennen.
Der Cancer Council Australia hat gewarnt, dass Sonnenschutzmittel nach einer Reihe von Beschwerden von Menschen über Verbrennungen beim Tragen die letzte Verteidigung gegen Sonnenschäden sein sollten.
Aber das vorherrschende Problem war die Art und Weise, wie Menschen Sonnenschutzmittel anwendeten, sagte der Generaldirektor des Rates, Prof Sanchia Aranda.
„Die Leute sehen es als Rüstung an“, sagte sie. „Aber wenn man jemanden sieht, der sechs Stunden lang einen Bikini trägt und in der Sonne liegt, würde man erwarten, dass er sich verbrennt, selbst wenn die Sonnencreme eingeschaltet ist., Es ist gegen jede Empfehlung, die wir machen würden.
“ Sonnencreme sollte eine letzte Verteidigungslinie sein und mit einem Rashie, einer Sonnenbrille, einem Hut und Menschen verwendet werden, die so weit wie möglich im Schatten bleiben sollten. Sonnenschutzmittel sollten zusätzlich zu diesen Maßnahmen alle zwei Stunden sinnvoll angewendet werden.,“
• Guardian Australia kann keinen medizinischen Rat geben und die hier gegebenen Vorschläge sind kein Ersatz dafür
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