Zum Besseren von drei Jahrzehnten haben sich die Medien mit dem Problem der fehlgeschlagenen Beziehungen befasst und wie sie gespeichert werden können. Die großen Selbsthilfegiganten-John Gottman, Harville Hendricks, David Scharch und M. Scott Peck—öffneten die Türen und viele andere wunderbare Schriftsteller folgten. Getrennt und zusammen haben sie fundierte Ratschläge gegeben, wie man den richtigen Partner auswählt, eine großartige Beziehung aufbaut und sie repariert, wenn sie ins Stocken gerät., Ihre Botschaft ist von Herzen und gut gemeint: Jede Beziehung, die richtige Richtung und hart genug Arbeit gegeben, sollte irgendwie gelingen.
Aber manchmal, egal wie sehr Partner es versuchen, funktionieren ihre Beziehungen einfach nicht. Qualitätspartner, die sich gegenseitig verloren haben, fühlen sich normalerweise schrecklich, wenn sie den anderen verletzen, und sind traurig über ihre eigenen Gefühle des Scheiterns. Da es so wenig Unterstützung gibt, um sie zu trösten, zögern sie oft, darüber zu sprechen, was passiert ist. Es ist einfach nicht mehr in Mode aufzugeben.,
Tatsache ist, dass viele Beziehungen enden sollten. Dies gilt insbesondere, wenn beide Partner alles getan haben, nicht einmal sicher sind, warum etwas schief gelaufen ist, und müde sind, es zu versuchen. Sicher, Es kann ein Kontingent schwieriger Menschen geben, die für längere Zeit einfach nicht mit anderen auskommen können, laufen, wenn sich die Intimität vertieft, oder einfach sequentielle Beziehungen aus ihren eigenen Gründen bevorzugen.
Aber zum größten Teil wollen sich neue Liebende erfreuen, ihre Verbindung vertiefen und ihre Barrieren überwinden., Wenn sie alles versucht haben, was sie können, und die Beziehung funktioniert immer noch nicht, Es sollte nicht um Schuld gehen, Scham, Schuld, oder Angst, es noch einmal zu versuchen.
Es gibt einige echte und berechtigte Gründe, warum gute Menschen ihre Beziehungsschwierigkeiten nicht überwinden können, egal wie viel Energie und Zeit sie sich gegenseitig gewidmet haben. Wenn sie ihr Bestes gegeben haben und die Bemühungen des anderen gewürdigt haben, müssen sie nicht in der Trauer des Scheiterns verweilen, sondern das, was sie einander gegeben haben, nutzen, um eine bessere Grundlage für das nächste Mal zu bilden.,
Wenn gut gemeinte und fürsorgliche Menschen ohne Schuld oder Schuld die Symptome erkennen können, die ihnen sagen, dass sie loslassen müssen, können sie ihre Beziehung ohne Groll oder Zeitverschwendung beenden. Wenn Paare zu lange in einer Beziehung bleiben, die nicht besser werden kann, Sie riskieren, die Gelegenheit zu verlieren, die Lektionen zu schätzen, die sie zusammen gelernt haben.
Hier sind die elf häufigsten Symptome, die eine Beziehung ankündigen, die wahrscheinlich endet:
1., Kleine Irritationen, die im Laufe der Zeit
Jede neue Beziehung hat sowohl gute als auch nicht so gute Interaktionen. Neue Liebhaber tun ihr Bestes, um die natürlich befriedigenden Verbindungen zu schätzen und diejenigen zu ignorieren, die irritierend sind. Unglücklicherweise, im Laufe der Zeit, Einige der belastenden Verhaltensweisen beginnen zu eitern und sind schwieriger für den anderen Partner zu ignorieren. Sie können Kleinigkeiten sein, wie Kleidung auf dem Boden zu lassen, chronisch spät zu sein oder ein Versprechen zu vergessen.,
Es gibt auch ernstere, wie zum Beispiel immer noch in der Nähe eines alten Jungen oder einer Freundin zu bleiben, ein wenig zu betrunken zu werden oder keine Rechnungen pünktlich zu bezahlen. Wenn diese störenden Verhaltensweisen eine kritische Masse erreichen, Der andere Partner kann sie möglicherweise nicht mehr tolerieren.
Wenn die guten Verbindungen durch angesammelte Ressentiments untergraben werden, verschiebt sich das Gleichgewicht der Beziehung in die falsche Richtung, und das Gute, das die Partnerschaft einmal intakt gehalten hat, wird unter Schichten von Enttäuschung und Enttäuschung begraben.
2., Inakzeptable Verhaltensweisen, die zu Beginn der Beziehung nicht aufgedeckt wurden
Die meisten neuen Liebenden verbergen gezielt vergangene Verhaltensweisen, die sich negativ auf ihre anderen Beziehungen ausgewirkt haben. Sie hoffen, dass ihr Partner, sobald die neue Beziehung hergestellt ist, diese alten Übertretungen eher verzeiht.
Egal wie tolerant ein neuer Partner sein mag, es gibt auch bestimmte späte Geständnisse, die selbst die begehrtesten Beziehungen zerstören können., Der Partner, der sich eingekauft hat zu glauben, dass der andere in diesen entscheidenden Bereichen vertrauenswürdig ist, kann möglicherweise nicht in der Lage sein, vergangene Verhaltensweisen zu akzeptieren, die sowohl das, was sie überhaupt passiert sind, als auch das, was sie überhaupt verborgen haben, in Frage stellen.,
Hier sind einige häufige Beispiele:
- Große Schulden, die schließlich aus gegenseitigen Ressourcen bezahlt werden müssen
- Ein nicht erwähntes Kind
- Vergangene Zugehörigkeiten mit weniger als wünschenswerten Charakteren, die wieder auftauchen könnten
- Eine frühere Ehe
- Eine vererbbare Krankheit
- Ein aufdringlicher und kontrollierender Elternteil, der im Hintergrund lauert
- Jedes vergangene versteckte Verhalten, das könnte für einen neuen Partner inakzeptabel sein, kann ein Deal Breaker sein, wenn es endlich enthüllt wird., Ob ein Partner einem anderen von ihnen erzählen sollte, kann von der Ernsthaftigkeit des Problems abhängen und ob seine Folgen letztendlich die neue Beziehung beeinflussen oder nicht.
Diese gemeinsamen Beispiele können schwer zu ertragen, und es ist bis zu jeder Person, wenn sie zu teilen. Es gibt auch sehr ernste Probleme, die im Voraus geteilt werden müssen, obwohl das Risiko hoch ist. Zum Beispiel, wenn ein potenzieller Partner eine STD hat, die Gesundheit bedrohen könnte, eine rachsüchtige Ex-Frau oder Ehemann, oder eine frühere Straftat Überzeugung, die die Zukunft beeinflussen könnte.,
3. Sich gegenseitig ausschließende wichtige Bedürfnisse
Wenn fürsorgliche Partner zum ersten Mal zusammen sind, betonen sie die Art und Weise, wie sie sich lieben können, berücksichtigen Unterschiede und versuchen, noch nicht offenbarte Bedürfnisse wegzuschieben, in der Hoffnung, dass die vertiefende Liebe zwischen ihnen letztendlich die Situation lösen wird.
Leider stellen einige Partner im Laufe der Zeit fest, dass sie mit bestimmten von entscheidender Bedeutung unterschiedlichen Bedürfnissen oder Wünschen nicht leben können. Einige der häufigsten sind unterschiedlicher sexueller Appetit, unterschiedliche Träume, oder wie man mit früheren Partnern umgeht, aber es gibt viele andere., Wie soll unser Geld verteilt werden? Was ist unser idealer Ort zum Leben? Wie viele Kinder, wenn überhaupt, sollten wir haben? Kümmern wir uns um unsere Eltern? Was sind unsere Kriterien für Freundschaften? Wie viel Zeit voneinander entfernt können wir tolerieren? Wie kommunizieren wir und können wir wichtige Konflikte lösen?
Diese potentiellen Unterschiede treten selten früh in einer Beziehung auf. Erst wenn Ressourcen gebündelt werden, beginnen die Partner zu enthüllen, ohne was sie leben können, Kompromisse eingehen oder nicht bereit sind, sich zu ändern., Diese Unterschiede müssen mit gegenseitigem Respekt und Unterstützung beseitigt werden, bringen aber oft Verhaltensweisen zum Vorschein, mit denen weder der Partner hätte rechnen können, noch kann damit leben.
4. Abnehmende Illusionen
Oh, die Blindheit der neuen Liebe. Die Partner, die diese frühen Momente genießen, werden sich sehr an der Freude ihrer Glückseligkeit festhalten. Sie bemühen sich, Fehler zu übersehen und die Eigenschaften zu verschönern, die ihren neuen Partner größer als das Leben machen.
Es ist völlig normal, dass diese übertriebenen Illusionen im Laufe der Zeit abnehmen und die Partner sich tiefer kennenlernen., Was zu Beginn als sehr wünschenswert angesehen wird, kann einen negativen Nachteil haben, der erst offenbart wird, wenn die Beziehung reift. Zum Beispiel, Ein Partner, der sich seiner Mission im Leben widmet, mag wunderbar beeindruckend erscheinen, aber dann enttäuscht er diesen Partner, indem er zu oft dieser Verpflichtung Vorrang vor der Beziehung einräumt. Ein sehr attraktiver Partner, der viel Zeit darauf verwendet, dieses Ergebnis aufrechtzuerhalten, scheint zu eigennützig zu sein. Eine Person, die wunderbar vorsichtig ist, nicht zu viel auszugeben, kann im Laufe der Zeit geizig und billig erscheinen., Ein leidenschaftlicher Partner, der anfangs sehr sexuell ist, kann viel weniger sein, wenn andere Prioritäten auftauchen.
Eine Person, die weniger verspricht und mehr liefert, kann eine Freude sein, aber es ist eine seltene Qualität. Neue Liebhaber konzentrieren sich normalerweise nicht auf mögliche Enttäuschungen. Wenn sich die Dinge beruhigen, stehen die Partner Schlange, um neue Einschätzungen darüber zu treffen, was gut ist, was verbessert werden muss und was inakzeptabel sein kann.
5. Externe Stressoren
Die synergistische Energie einer neuen Beziehung erscheint grenzenlos. Die Verbindung des Paares macht mehr als die Summe der Teile., Reichlich in der Energie, sich der Herausforderung zu stellen, fühlen sie sich jeder Krise ausgesetzt, unerwartet oder erwartet.
Leider sind die Ressourcen nicht endlos und zu viele Stressfaktoren können die tiefsten Verpflichtungen untergraben. Schwere Krankheiten, Unfälle, Arbeitsanforderungen, Verlust der finanziellen Stabilität, familiäre Bedürfnisse, Trauer um Verlust oder eine Reihe unkontrollierbarer Enttäuschungen können die Fähigkeit eines Paares, damit umzugehen, beeinträchtigen. Wenn diese Stressfaktoren anhalten, Sie können das Vertrauen in die Fähigkeit der Beziehung verlieren, sie zu überleben.
Stressoren strecken die Fähigkeit eines Paares zu lernen und zu wachsen., Wenn sie nicht über sie triumphieren können, laufen sie Gefahr, sich gegenseitig unzureichend zu finden. Wenn sie die Reaktionen und Reaktionen des anderen bemängeln, verlieren sie das Vertrauen und versuchen, ihre Probleme alleine zu lösen. Manchmal gibt es einfach zu viel Herzschmerz, und jede Beziehung kann untergehen, wenn zu viel zu viel ist.
6. Machtkämpfe
Wenn Liebe neu ist, sind beide Partner kompromissbereit. Sie treffen gemeinsam Entscheidungen, sichern sich gegenseitig die Meinung und streben nach Übereinstimmung., Sie teilen die Entscheidungsbefugnis und werden zu einem integrierten Team, das einvernehmliche Lösungen schafft.
Wenn die Beziehung reift, kann der eine oder andere Partner seine Wünsche, Vorurteile und Vorurteile intensiver ausdrücken. Zu oft führt dieser Prozess zu gegenseitiger Defensivität mit beiden Partnern kann darauf zurückgreifen, ihre Positionen zu verteidigen und zu versuchen, den anderen unter Druck zu setzen, sich daran zu halten.,
Was eine gegenseitige Entscheidung gewesen sein könnte, ihre ganze Zeit zusammen zu verbringen, kann ein Problem werden, wenn ein Partner mehr Zeit alleine haben möchte und der andere diese Zeit mit anderen teilen möchte. Zum Beispiel, Der sozialere Partner möchte möglicherweise jetzt andere Freunde in die Beziehung bringen,oder verbringen Sie Zeit ohne den anderen Partner. Vielleicht braucht ein Partner eine ruhige, getrennte Zeit, so dass sich der andere einsam und verlassen fühlt. Entweder haben Sie in der Vergangenheit süße Verführung, sanften Zwang oder Einladung verwendet, aber jetzt hat sie die Geduld verloren und verwendet intensivere Überzeugungen., Vielleicht kann beides Konsequenzen drohen, die in Wirklichkeit verborgene Machtspiele zur Kontrolle sind. Verletzende Kämpfe ersetzen vergangene Kompromisse, da jeder darum kämpft, das Spiel zu gewinnen.
Machtkämpfe können dazu führen, dass Partner einfach weggehen, vor Wut schimpfen, verzweifelte Bitten hervorrufen oder Schuldgefühle als Bludgeoning-Stick verwenden. Sie erkennen vielleicht nicht einmal, dass sie sich so verhalten, aber es ist klar, dass das, was wie eine unschuldige Einladung erscheint, jetzt zu einer Forderung mit einem klaren „oder sonst“ dahinter geworden ist.,
Wenn Machtkämpfe andauern, wechseln Paare von einem Team zu Gegnern auf gegenüberliegenden Seiten des Spielfeldes. Zu früh fangen sie an, sich auf Kosten der Bedürfnisse des anderen zu retten.
7. Oberflächlich werden
Es fällt jedem schwer, in einer neuen Beziehung völlig authentisch und offen zu sein. Dinge leicht, oberflächlich und nicht bedrohlich zu halten, ist ein häufigeres Verhalten. Aber wenn die Liebe wächst, beginnen erfolgreiche Paare, ihre Kommunikation zu vertiefen und mehr Risiken einzugehen, wenn sie ihre Schwachstellen und Mängel teilen., Sie sind bereit, auf verletzlichere Weise bekannt zu sein und einander tiefer zuzuhören. Dieser Reichtum an Tiefe in Kommunikation und Austausch wird zur Signatur der Liebe des Paares.
Es ist allzu häufig und furchtbar traurig, wenn Partner nicht über oberflächliche Interaktionen hinausgehen können. Ohne den Mut oder die Fähigkeit, ihrem Kern Selbst zu erlauben, sich zu verbinden, Die Beziehung wird im Laufe der Zeit flachen Verbindungen zum Opfer fallen.
Es gibt viele Gründe, warum Liebhaber Angst haben, sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden., Unsicherheit kann sie Angst machen, dass ihre Partner sie weniger lieben, wenn sie zu viel wissen. Vielleicht haben sie, wenn sie es in der Vergangenheit versucht haben, schlechte Erfahrungen gemacht und Ablehnung, Verlassenheit oder Ungültigkeit empfunden.
Wenn sie es in ihrer aktuellen Beziehung versucht haben und nicht gut aufgenommen wurden, haben sie sich möglicherweise erholt und sind auf eine Weise zurückgekehrt, die weniger bedrohlich erscheint. Wenn intime Gespräche schwieriger werden, verfällt die Chance eines Paares, Herzen und Seelen auf eine vertiefende Weise zu teilen., Bald teilen sie eher, wer sie wirklich sind, mit anderen als miteinander. Aus Angst, die Beziehung weiter zu vernarben, bleiben sie bei bequemen und nicht bedrohlichen Worten und Verhaltensweisen.
Im Laufe der Zeit werden ihre Interaktionen zu vorhersehbaren Ritualen, die immer weniger Aufwand erfordern. Für andere scheinen sie völlig kompatibel zu sein, aber sie wiederholen wirklich nur bekannte und sichere gewohnheitsmäßige Verhaltensweisen. Mit der Zeit werden sie anfällig für neue und faszinierendere Erfahrungen.
8., Langeweile
Die ständige Entdeckung der internen und externen Transformationen des anderen Partners ist die Grundlage für lang anhaltende, sich vertiefende Beziehungen. Da Partner in neuen Beziehungen normalerweise „mehr als genug“ sind, um sich gegenseitig zu befriedigen, erkennen sie oft nicht, dass ihr eigenes unabhängiges Wachstum eine notwendige Voraussetzung ist, um verliebt zu bleiben.
Wenn ein Paar alle Anstrengungen unternommen hat, sich tief kennenzulernen und diese Entdeckung zu Ende geht, werden sie anfangen, sich für selbstverständlich zu halten und weniger Energie in eine langweilige und gewohnheitsmäßige Beziehung zu stecken., Nehmen Sie die Position von „bin ich nicht gut genug, wie ich bin, „oder“ Sie wussten, wer ich war, als wir uns trafen und es war okay dann, nicht wahr?“sind rationalen, die den Mangel an Interesse an kontinuierlichem Wachstum decken.
Sehr oft bewegt sich ein Partner in seiner Entwicklung voran und der andere bleibt standhaft gleich. Wenn keine Menge von Anfragen, Bitten oder Drohungen dieses Muster ändert, wird sich die Person, die einmal begeistert war, in gleich alt-gleich alt verliebt fühlen und weitermachen müssen.
9. Deadness
Beziehungen haben zwei Hauptdimensionen, Wachsen und Narben., Wenn eine Beziehung ständig Narben und wächst nicht, die emotionale Narbenbildung wird schließlich die Beziehung durchdringen und zerstören. Wenn die Beziehung oft Narben hat, aber weiter wächst, wird sie ständig im Fluss sein, mit Partnern, die zwischen Verletzen und Heilen wechseln. Diese Beziehungen dauern oft lange an, erschöpfen aber in der Regel die Partner, die in ihnen sind. Wenn eine Beziehung selten Narben aufweist und sich in ständigem Wandel befindet, sind die Partner darin glückliche Menschen, die wahrscheinlich nie das Interesse aneinander verlieren werden.,
Die Letzte mögliche Kombination ist eine Beziehung, die weder Narben noch wächst. An der Oberfläche mag es eine magisch kompatible, leise erfolgreiche Vereinigung erscheinen, aber der Mangel an Aufregung und Energie kann ein starkes Warnzeichen dafür sein, dass es Probleme gibt. Die Partner darin mögen zu Roboter-und vorhersehbaren Kreaturen geworden sein, die bald jede Phrase, Handlung und jedes Denken des anderen lernen. Sie müssen nicht mehr viel Aufmerksamkeit schenken, um zu wissen, was los ist. Es gibt keine Überraschungen, keine Herausforderungen und kein Wachstum.,
Diese Menschen scheinen wie in einem Spiegelhaus durchs Leben zu gehen. Solange es keinen Konflikt gibt, färben sie nicht außerhalb der Linien und spüren auch nicht, wie ihre Energie abnimmt. Wenn ihr passives Verhalten auf die Beziehung beschränkt ist, werden sie schließlich wenig miteinander zu sagen haben, und noch weniger Leidenschaft. Wenn sie ihre Bedürfnisse nach Transformation anderswo bekommen, Der Widerspruch zwischen ihrem Verhalten innerhalb und außerhalb der Beziehung wird schließlich den einen oder anderen auslöschen.
10., Selbstsüchtige Fluchten, die wichtiger werden als die primäre Beziehung
Süchte sind die bemerkenswertesten Beispiele. Suchtverhalten ist einfach zwanghaft, dringende Ablässe, die einen Partner vom anderen wegnehmen und einer intimen Beziehung langfristigen Schaden zufügen. Ob Drogen und Alkohol, soziales Engagement, Beteiligung an Sport oder Körperfitness oder übermäßige Arbeitsverpflichtungen, es handelt sich um konkurrierende Beziehungen, die Vorrang vor der primären haben und deren Energie verbrauchen., Ein Partner am anderen Ende eines süchtig machenden Partners erhält keine Stimme, um die primäre Beziehung intakt zu halten. Nur der Partner, der sich auf das Suchtverhalten einlässt, kann die Entscheidung treffen, die Energie, die er oder sie woanders ausgibt, neu zu priorisieren.
Die Dreiecke zwischen zwei engagierten Personen, wenn einer von etwas oder jemand anderem abhängig ist, verringern immer die einzigartige Bindung zwischen ihnen. Wann immer etwas oder jemand für einen Partner wichtiger wird als für den anderen, Die Beziehung wird bedroht., Wenn der süchtig machende Partner nicht bereit ist, die Kosten seiner Entscheidung zu berücksichtigen, wird der Partner, dem eine Stimme entzogen wurde, schließlich so verzweifelt sein, dass er sich trennen kann.
Jede Flucht, die eine Beziehung konkurriert, verringert oder bedroht, sollte ein faires Spiel für die Erforschung und Reparatur sein. Denken Sie daran, dass die gemeinsamen Ressourcen einer Beziehung nur im gegenseitigen Einvernehmen verteilt werden können, wenn die Partnerschaft für beide wichtig ist. Eine Person kann nicht einseitig beschließen, diese Ressourcen ohne Erlaubnis der anderen zu nutzen, ohne die Heiligkeit dieser Vereinbarung zu zerstören.,
11. Eskalierende Missverständnisse und Fehleinschätzungen
Viele Menschen in reifenden Beziehungen vergessen, genau zuzuhören, ohne zu Schlussfolgerungen zu springen, insbesondere im Hinblick darauf, was ihre Partner tatsächlich fühlen oder denken. Sie glauben, dass Vertrautheit sie dazu berechtigt hat zu denken, dass sie alles wissen, was sie über den anderen wissen müssen, auch wenn sich der eine oder andere geändert hat.
Die Herausforderungen des Lebens können die Energie der Menschen aus ihrer Beziehung stehlen und ihre Erforschung in den Hintergrund rücken., Sehr oft glauben die Partner im Laufe der Zeit, dass sie sich nicht mehr darum bemühen müssen, ihr Interesse an neuen Prioritäten zu erneuern. Sie machen weiterhin Annahmen auf der Grundlage alter oder falscher Daten und verpassen wichtige Änderungen und Bedeutungen, die ihre Antworten ändern könnten.
Bald besteht die Kommunikation des Paares aus lakonischen Phrasen und ungenauen Annahmen. Sie verlieren das Interesse aneinander und lösen Missverständnisse nicht. Wenn sich diese destruktiven Interaktionen vermehren, versuchen die Partner möglicherweise nicht mehr, das Durcheinander zu entwirren und die Schichten ignorierter emotionaler Trümmer anzusammeln.,
Vielleicht hätten diese Warnzeichen früher behoben werden können und die Beziehung hätte immer noch die Vitalität gehabt, um sie neu zu konfigurieren. Aber viele Paare, mit den besten Anstrengungen und Absichten, konnten sich nicht davon abhalten, die Liebe zu zerstören, die einmal da war. Wenn sie ihr Bestes gegeben haben, solange sie es konnten, und immer noch nicht in der Lage waren, über ihre herzzerreißenden Beziehungsprobleme zu triumphieren, Sie müssen sich gegenseitig mit Respekt und Dankbarkeit verlassen, und nehmen Sie die gelernten Lektionen als heilige Prämie, um sie in ihrer nächsten Beziehung einzusetzen.,
„Viele Fehler, aber kein Bedauern“ wäre eine wunderbare Möglichkeit, jede Beziehung zu beenden, die ihre Lektionen überlebt hat. Eine Reise bereist zu haben, die mit Hoffnung begann und mit Traurigkeit endete, ist kein Versagen im Leben, es sei denn, die Partner verwenden Schuld oder Schuld, um das zu löschen, was sie lernen mussten. Wenn der Abschied stattfindet, und beide respektieren wirklich, was sie geteilt haben, Eine gescheiterte Beziehung muss kein gescheitertes Leben bedeuten., Sehr oft, wenn sie in der nächsten Beziehung erfolgreich sind, erkennen viele Menschen, dass ihr derzeitiges positives Ergebnis ein direktes Ergebnis dessen war, was sie aus der Beziehung gelernt haben, die sie verloren haben.
