Durchfall ist das Produkt einer Darmveränderung, die dazu führt, dass praktisch flüssiger Stuhl ohne Konsistenz oder definierte Form entsteht.
Es ist eine relativ häufige Krankheit, die eine Vielzahl von Menschen betrifft, entweder rechtzeitig, weil sie etwas mit toxischen Elementen gegessen haben, oder aufgrund biologischer Prädispositionen und chronischer Krankheiten, die uns anfälliger für Krankheitserreger machen.,
glücklicherweise gibt es eine Reihe von Gewohnheiten und Tipps, die man Tag für Tag anwenden kann, so dass wir in diesem Artikel einige Tipps zum Schneiden von Durchfall sehen werden.
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was ist Durchfall?
beginnen wir mit den Grundlagen: Was ist Durchfall? Warum taucht er auf? Durchfall ist eine Möglichkeit, dass unser Körper einen Mikroorganismus angreifen muss, der sich im Verdauungssystem festgesetzt hat.,
durch Durchfall versucht der Körper, diesen Eindringling loszuwerden, und aus diesem Grund kann die vollständige Beseitigung von Durchfall kontraproduktiv sein, da der Schadstoff das System nicht verlässt und sich die Infektion verschlimmern kann. Aus diesem Grund ist es vorzuziehen, einige Hausmittel oder antidiarrhoische Medikamente einzunehmen, nachdem der zweite Tag dieser Verdauungsstörung aufgetreten ist.,
wie man Durchfall schneidet
obwohl dieses Problem bis zu 4 Tage dauern kann, können Beschwerden gelindert und Durchfall mit rezeptfreien Medikamenten oder einigen Hausmitteln reduziert werden. Wenn Durchfall länger anhält oder von Bauchschmerzen, Fieber, Erbrechen oder Blutspuren im Stuhl begleitet wird, sollte sofort ein Arzt konsultiert werden. Es ist auch notwendig, zu Angehörigen der Gesundheitsberufe zu gehen, offensichtlich, wenn zusammen mit Durchfall gibt es andere Symptome einer schweren Natur, wie eine Menge Bauchschmerzen.,
in weniger schweren Fällen kann das Schneiden von Durchfall jedoch relativ einfach sein. Mal sehen wie.
adstringierende Nahrung
Ein wirksamer Weg zur Beseitigung von Durchfall ist der Verzehr von Lebensmitteln, die zur Kontraktion von Darmgewebe und zur Deflation beitragen. Diese adstringierenden Lebensmittel können Guave, Kartoffel, Kürbis, Reis und Apfel gekocht werden. Eine Frucht, die auch diese Fähigkeit hat, ist die Banane.
Gelee, Gemüsesuppe und Kokoswasser sind auch Lebensmittel, die uns helfen können und den Körper mit Feuchtigkeit versorgen, um Durchfall zu stoppen.,
Sie sollten auch viel Flüssigkeit und vorzugsweise ein Serum zu sich nehmen. Sie können eine hausgemachte machen oder in jedem Geschäft kaufen. Es kann ein Getränk für Sportler sein, aber ein Serum wird effektiver sein.
ein weiteres Lebensmittel, das Ihnen hilft, Durchfall loszuwerden, ist ein Teller Kornblume. Oder Sie können die Kartoffel mit Reis und gekochtem Huhn kombinieren, um Ihren Magen zu sättigen und nicht mehr anzugreifen, da es wichtig ist, dass Sie keine fettreichen oder viel weniger reizenden Lebensmittel zu sich nehmen.,
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Orangenschale
die Schale der Orange hat Phytonährstoffe und Flavonoide, sogar mehr als Orange, so hilft es, Entzündungen zu reduzieren, die Verdauung zu unterstützen und hat auch die Macht, Darmprobleme wie Säure, Sodbrennen und sogar Gase zu lindern.
darüber hinaus ist dieses Hausmittel zur Beseitigung von Durchfall sehr lecker und sogar entspannend., Um es zu machen, müssen Sie nur die Orangenschale für etwa 5 Minuten in Wasser kochen, abkühlen lassen und Honig nach Geschmack hinzufügen. Sie können es den ganzen Tag so oft nehmen, wie Sie möchten.
Knoblauch
obwohl sein Geschmack stark ist, helfen seine bakteriziden und reinigenden Eigenschaften Ihnen, Durchfall zu reduzieren und Infektionen zu beseitigen. Entfernen Sie die Haut von zwei Knoblauchzehen und fügen Sie braunen Zucker hinzu, um sie in einer halben Tasse zum Kochen zu bringen, und trinken Sie sie zwei-oder dreimal täglich.
der Geschmack ist vielleicht nicht der angenehmste, aber es ist ein sehr wirksames Mittel zur Linderung von Durchfall.,
gekochte Karotten
Dieses Hausmittel ist zweifellos das vollständigste, um Durchfall zu bekämpfen und zur Beseitigung der Infektion beizutragen. Eine Karottensuppe liefert Wasser, Natrium, Kalium, Phosphor, Kalzium und andere Mineralien, die Austrocknung bekämpfen, aber auch das Gleichgewicht der Darmflora wiederherstellen.
Sie müssen nur Karotten kochen, entweder in Scheiben geschnitten oder gewürfelt, und sie mit allem und der Brühe essen, in die Sie sie gekocht haben.,
Kamillentee mit Guave
Kamille ist eine ausgezeichnete entzündungshemmende und hat auch krampflösende Eigenschaften. Guave ist eine adstringierende Nahrung und hilft, die Kontraktionen des Darms zu verringern. Die Kombination dieses Tees hilft Ihnen, Durchfall zu bekämpfen.
15 Minuten kochen lassen, eine Handvoll Kamille und 10 Guavenblätter zusammen, abkühlen lassen und dann abseihen. Es ist ratsam, den ganzen Tag über 250 ml einzunehmen. Vielleicht magst du den Geschmack und willst ein bisschen mehr trinken.,
Probiotika
Ein kürzlich entdecktes Mittel sind Probiotika. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die helfen können, das bakterielle Gleichgewicht des Verdauungssystems wiederherzustellen, wenn es gestört wurde.
Sie werden in einigen Medikamenten wie Joghurt, Kefir und Sojagetränken gefunden; Es gibt jedoch diejenigen, die Milchprodukte in einer Durchfallkrise schlechter erleben. Es ist besser, sich an rezeptfreie Probiotika zu wenden, die Sie leicht in Apotheken finden können. Es gibt verschiedene Marken, und Sie sind alle sicher.,
Antidiarrhoika
Es gibt ein sehr wirksames Medikament, um den Stuhlgang zu reduzieren, wodurch der Darm Wasser aus dem Stuhl aufnimmt und somit Durchfall reduziert wird.
Loperamid und Racecadotril sind Verbindungen, die in rezeptfreien Arzneimitteln zur Beseitigung von Durchfall enthalten sind; Der Verzehr eines dieser Arzneimittel ohne ärztliche Aufsicht birgt jedoch ein Risiko, da Durchfall aufgrund einer Infektion nicht mit diesen Produkten behandelt werden sollte und sogar verschlimmern kann.,
im Zweifelsfall ist es am besten, zum Arzt zu gehen, damit er die Ursache von Durchfall überprüft und das sichere Medikament zur Behandlung angibt.
