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Wie man ein Baby wickelt

Als Ihr Baby das erste Mal das Kinderzimmer im Krankenhaus besuchte, kam sie wahrscheinlich in ein ordentliches kleines Paket gewickelt zurück, wobei nur ihr verschwommener kleiner Kopf heraussprang. Das liegt daran, dass Krankenschwestern eines der Geheimnisse eines glücklichen, ruhigen Babys kennen: Wickeln.

Das Wickeln ist eine alte Methode, um Neugeborene in eine dünne Decke oder ein Tuch zu wickeln. Es ist entzückend (wer liebt kein Baby Burrito!), aber es dient auch dem wichtigen Zweck, Ihrer süßen Erbse zu helfen, ruhig zu bleiben und besser zu schlafen., So geht ‚ s:

  • Ein Swaddle hilft Ihrem Baby, sich sicher zu fühlen, wenn es sich an das Leben außerhalb des Mutterleibs anpasst.
  • Swaddling verhindert, dass sie ihre Arme und Beine schlägt, was ihren erschreckenden Reflex auslösen und möglicherweise dazu führen kann, dass sie aufwacht.
  • Ein Swaddle hält Baby gemütlich und warm, bis ihr interner Thermostat in Gang tritt.

Kurz gesagt, es gibt viele gute Gründe, diese uralte Praxis auszuprobieren. Aber herauszufinden, wie man es selbst macht, kann ein wenig einschüchternd sein (besonders wenn man sich trübäugig fühlt).,

Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Wickeln eines Neugeborenen wie ein Profi, die Schlüssel zum Festhalten an sicheren Wickeltechniken und wann es Zeit ist anzuhalten.

How to swaddle, step-by-step

Immer deine Windeln Fähigkeiten down-pat kann scheinen ein wenig abschreckend, aber Verpacken Sie Ihr baby nur ein paar Schritte.

Hier ist, wie man mit einer Decke wickelt, einschließlich wie man ein Baby mit ausgestreckten Armen wickelt (wenn das dein Kleiner bevorzugt!) plus Tipps zum Wickeln eines wackligen Babys:

Schritt 1: Finden Sie eine ebene Oberfläche.,

Spread your baby swaddle Decke in der Form eines Diamanten, mit einer Ecke nach oben auf eine flache Oberfläche (wie die Mitte Ihres Bettes). Falten Sie die obere Ecke etwa 6 Zoll nach unten.

Schritt 2: Legen sie ihr baby gesicht-up auf die decke.

Ihr Kopf sitzen sollte über die gefaltete Kante der Decke, und Ihr Körper erstrecken sollte gerade nach unten in Richtung der unteren Ecke.,v>

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Schritt 3: Strecken Sie den linken Arm Ihres Babys.,

nehmen Sie Dann die linke Seite der Decke und wickeln Sie es über dem linken arm und der Brust. Stecken Sie die Decke unter ihren rechten Arm und ihren Rücken. Zu diesem Zeitpunkt ist der linke Arm Ihres Babys bedeckt, aber der rechte Arm ist frei.

Schritt 4: Bringen Sie den Boden.

Falten Sie die untere Ecke der Decke bis über die baby ‚ s Körper und stecken Sie es unter die ersten Falten unter dem Kinn. Strecken Sie den rechten Arm Ihres Babys und ziehen Sie die rechte Seite der Decke über den Körper Ihres Babys und stecken Sie sie unter die linke Seite.

Schritt 5: Decke sichern.,

Drehen Sie den Boden der Decke locker und stecken Sie ihn unter Ihr Baby.

Ein paar wichtige Dinge zu beachten: Das Swaddle sollte eng, aber nicht zu eng sein. Sie sollten in der Lage sein, zwei bis drei Finger zwischen die Brust Ihres Babys und die Decke zu legen, und die Decke sollte locker um ihre Hüften sein, damit sie ihre Beine frei bewegen kann.

Wenn Ihr Baby es vorzieht, seine Arme frei zu haben, ist es in Ordnung, einen oder beide Arme aus dem Windel zu lassen.,

Wenn Ihr Baby zu wackelig ist, um ein enges Wickeln zu bekommen, machen Sie eine Pause und geben Sie Ihrer Kleinen ein paar Minuten, um ihre Eichhörnchen herauszuholen, bevor Sie es erneut versuchen. Aber wenn es so aussieht, als würde Ihr Baby immer versuchen, sich aus ihrem Windel zu winden, ist sie vielleicht kein Fan (nicht alle Babys sind es!) oder vielleicht auch aktiv für Windeln.,

In beiden Fällen ist es eine gute Idee, ein alternatives Swaddle auszuprobieren (wie eine Swaddle-Packung mit Klettverschluss oder Reißverschluss) oder es ganz aufzugeben, da eine getretene Decke während des Schlafens Ihres Babys ein Erstickungs-oder Strangulationsrisiko darstellen kann.

Ist die Methode zum Wickeln eines Preemie anders? Das Wickeln ist für Frühgeborene genauso beruhigend wie für Vollzeit-Neugeborene. Aber erwägen Sie, ihre Hände auf ihrer Brust vor ihr zusammenzubringen, anstatt sie an ihren Seiten zu strecken, was für einige Prediger beruhigender sein kann.,

Die Chancen stehen gut, dass Sie in kürzester Zeit ein Windelexperte werden. Wenn Sie sich jedoch unsicher fühlen, fragen Sie den Kinderarzt Ihres Babys. Er oder sie kann Ihre swaddle Fähigkeiten überprüfen und einige hilfreiche Hinweise teilen, wenn Sie es nicht ganz richtig bekommen.

Wie wickle ich mit einem Wrap

Wie die Idee des Windelns, möchte aber keine Decke benutzen? Swaddle Wraps mit Klettverschlüssen oder Reißverschlüssen sind so sicher wie Decken und bieten die gleichen Vorteile, ohne dass gefaltet oder verstaut werden muss. Die spezifischen Anweisungen variieren je nachdem, welche Verpackung Sie kaufen., Aber sie neigen im Allgemeinen dazu, leichter zu meistern als Decken, und sind viel weniger wahrscheinlich ungezupft zu kommen.

Ist Windeln sicher?

Baby schlafen und decken normalerweise nicht mischen, so macht das Windeln gefährlich?

Es stimmt, dass das Wickeln nicht ganz risikofrei ist. Aber die American Academy of Pediatrics (AAP) sagt, dass Windeln Ihr Neugeborenes ermutigen kann, besser zu schlafen — solange es richtig gemacht und in Übereinstimmung mit anderen Richtlinien für sicheren Schlaf praktiziert wird.,

Zu lockere oder im Schlaf ausgepackte Swaddle-Decken könnten das Gesicht eines Babys bedecken und das Erstickungspotenzial erhöhen.

Das Risiko wird durch die Tatsache verstärkt, dass wickelte Babys dazu neigen, besonders gut zu schlafen. Wenn also ihre Gesichter von Wickeldecken bedeckt werden, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie aufwachen und die Position wechseln.

Swaddle Decken, die zu eng sind, vor allem um die Hüften Ihres Babys, sind auch nicht gut. Enge Windeln zwingen ihre Beine in eine unnatürlich gerade Position, die ihre Hüften, Gelenke und Knorpel schädigen kann.,

Um eine gesunde Hüftentwicklung zu fördern, sollte der Boden des Swaddle locker genug sein, damit die Beine Ihres Babys nach oben und außen gebeugt bleiben, wie dies bei einem Neugeborenen, das ohne Swaddle auf dem Rücken liegt, natürlich der Fall wäre.

Wenn Sie Ihr Baby auf die richtige Weise einwickeln, können Sie Ihr Kind dazu ermutigen, ruhiger zu schlafen und gleichzeitig Seelenfrieden zu haben (damit Sie selbst schlafen können!). Einige wichtige Swaddling Sicherheitstipps zu beachten:

  • Swaddle eng, aber nicht zu eng., An der Spitze des Wickelns sollten Sie zwei bis drei Finger zwischen die Decke und die Brust Ihres Babys legen können. Der Boden des Swaddle sollte locker genug sein, damit die Beine Ihres Babys gebeugt und ausgestellt bleiben.

  • Legen Sie Ihr Baby immer auf den Rücken. Es ist die sicherste Position, egal ob du windelst oder nicht. Achten Sie darauf, den Boden der Decke auch unter Ihr Baby zu stecken.

  • Halten Sie Ihr baby cool. Das Wickeln kann zu Überhitzung führen, was das Risiko eines plötzlichen Kindstod-Syndroms (SIDS) erhöhen kann., Halten Sie den Raum auf einer angenehmen Temperatur (zwischen 68 und 72 Grad Fahrenheit das ganze Jahr über). Und widerstehen Sie dem Drang, Ihr Baby in zusätzlichen Schichten zu bündeln — ein Paar Pyjamas und die Wickeldecke reichen wahrscheinlich aus, um es bequem zu halten. Schwitzen, feuchtes Haar, gerötete Wangen, Hitzeausschlag und schnelles Atmen sind mögliche Anzeichen dafür, dass Ihr Baby zu heiß sein könnte.

  • Swaddle für Nacht schläft und Nickerchen. Swaddling kann Ihrem Baby helfen, tagsüber und nachts besser zu schlafen., Wenn Sie stundenlang über Nacht in eine kleine Burritodecke gesteckt werden, machen Sie nervös, wissen Sie, dass das Wickeln vor dem Schlafengehen nicht riskanter ist als das Wickeln während des Nickerchens, solange Sie sich an die Richtlinien für sicheres Wickeln und Schlafen halten. Sie haben auch viele eingebaute Möglichkeiten, sie zu überprüfen, da sie häufig zum Essen aufwacht. Aber wenn Sie ihr Swaddle überprüfen, während sie schläft, gibt Ihnen zusätzliche Ruhe, fühlen Sie sich frei, öfter zu gucken.

Ist es in Ordnung, ein Neugeborenes nicht zu wickeln?

Viele Eltern schwören, dass Windeln der Schlüssel zur Beruhigung ihrer Neugeborenen ist., Aber wenn Ihr Baby kein Fan zu sein scheint, fragen Sie sich vielleicht, ob es absolut notwendig ist.

Die Wahrheit ist, dass nicht jedes baby liebt Windeln. Einige scheinen Windeln restriktiv zu finden und werden versuchen, sich jedes Mal frei zu kämpfen. Wenn also das Einwickeln Ihr Baby verrückter als ruhig macht, müssen Sie es nicht tun.

Bevor Sie jedoch vollständig aufgeben, sollten Sie mit einigen Alternativen experimentieren. Wenn Ihr Baby ihre Arme auszustrecken scheint, lassen Sie ihre Arme aus der Wickeldecke. Die zusätzliche Freiheit könnte das Wickeln für sie attraktiver machen.,

Hast du einen Kleinen, der gerne kickt? Sie könnte besser mit einem Velcro Tab Swaddle (sie sind schwerer zu starten, und einige sichere Baby Arme mit Swaddle „Flügel“) oder einem Zip-up-Kokon oder Schlafsack-Swaddle Hybrid (die für mehr Beinbewegung ermöglicht).

Möglicherweise müssen Sie ein paar verschiedene Windeln ausprobieren, um das zu finden, das Ihrem Baby am besten gefällt — aber sobald Sie dies tun, füllen Sie sich mit einigen ein, damit Sie bei Windellecks oder Spucke Extras zur Hand haben.

Und wenn keiner die richtige Passform zu sein scheint? Fühlen Sie sich frei, weiterzumachen. Es gibt keine Notwendigkeit, Ihr Baby in ein Swaddle zu zwingen, wenn sie es nicht mag.,

Wann man aufhört zu wickeln

Das Wickeln kann für Neugeborene ein kluger Schachzug sein. Aber es ist gefährlich für ältere Babys, die sich von ihren Decken befreien können. Das Einwickeln kann auch die gesunde Entwicklung älterer Babys beeinträchtigen, da es sie daran hindert, altersgerechte motorische Fähigkeiten zu üben.

In welchem Alter sollten Sie also aufhören zu wickeln? Sie möchten aufhören, sobald Ihr Kind aktiver wird und zu versuchen beginnt, sich umzudrehen, was bereits in 2 Monaten auftreten kann, was es zu einem guten Zeitpunkt macht, mit dem Wickeln aufzuhören, aber normalerweise um 3 oder 4 Monate.,

Auch wenn Ihr Baby aus dem Windeln wächst, ist es noch zu jung, um mit einer Decke zu schlafen. Versuchen Sie es mit einem Schlafsack, um sie gemütlich zu halten, während Sie sich weiterhin an die Richtlinien für sicheren Schlaf halten. Diese tragbaren Decken fügen eine zusätzliche Schicht Wärme hinzu, und einige kommen sogar mit Funktionen, die Babys helfen sollen, sich bequemer von ihren Windeln zu entfernen.

Windeln kann zunächst einschüchternd sein, aber seien Sie versichert: Eltern wickeln ihre Babys seit Ewigkeiten in den Schlaf, und mit so vielen Übungsmöglichkeiten perfektionieren Sie auch schnell Ihre Technik.

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