Verwenden Sie das richtige Shampoo & Conditioner
Es ist offensichtlich, aber nicht zu wiederholen: Verschiedene Haartypen erfordern bestimmte Produkte, die genau ihren Bedürfnissen entsprechen. Cutler Salon Senior Stylistin Jenny Balding sagt, dass diejenigen mit feinem Haar nach volumenbildenden Shampoos und Conditionern suchen sollten, wie das Redken High Rise Volume, um das Aussehen der Dicke zu verbessern und Glanz hinzuzufügen., Für diejenigen mit grobem Haar schlägt Balding Produkte vor, die kräuseln und befeuchten, wie Living Proofs Perfect Hair Day Conditioner.
Nicht zu viel waschen
Zu viel Gutes kann Ihrem Haar schaden. Laut Lucy Flora, Stylistin bei Frédéric Fekkai im SoHo von New York City, ist der größte Fehler, den Kunden machen, Überwäsche. „Es gibt nichts Besseres für Glanz als die natürlichen Öle der Haare“, sagt Flora. Sie können helfen, die natürlichen Öle zu verteilen, indem Sie Ihr Haar regelmäßig sanft bürsten (mehr dazu unten)., Gehen Sie einfach nicht mehr als ein paar Tage vor einem Shampoo; Sie müssen immer noch Produktaufbau abspülen, um eine gesunde Kopfhaut zu erhalten. Apropos Kopfhaut…
Beginnen Sie mit Ihrer Kopfhaut
Wenn es um Haarwachstum geht, schlafen Sie nicht auf Ihrer Kopfhaut. (Nun, Sie wissen, was wir meinen.) Die Kopfhaut hat ein reiches Mikrobiom von Bakterien und Pilzen, die notwendig sind, um die Haut—und das Haar, das sie wächst—gesund zu halten, erklärt Blaisure. Wenn wir nicht genug Shampoo oder harten Reiniger verwenden, führt dies zu Hautproblemen, die sich negativ auf das Haarwachstum auswirken., „Die Haut hat Immunitätsfunktionen und ist unsere erste Verteidigungslinie gegen Toxine und Umweltaggressoren. Wenn die Kopfhaut kompromittiert ist, kann sich die Kopfhaut nicht verteidigen“, sagt sie. „Ein gesundes Gleichgewicht zwischen Feuchtigkeit und natürlichen Ölen ist auf der Kopfhaut genauso wichtig wie auf Ihrem Gesicht.“
Sie beschuldigt den übermäßigen Gebrauch von Friseuren und harten Reinigungsmitteln wie Backpulver, das Haar zu entfernen und das pH-Gleichgewicht der Kopfhaut zu stören. Sie empfiehlt, Verdickungsprodukte zu vermeiden, die starke Rückstände hinterlassen und das Haar stumpf aussehen lassen, sowie alles mit einem hohen pH-Wert.,
Linda de Zeeuw, Master-Stylistin bei Rob Peetoom in Brooklyn, schlägt vor, Ihre Kopfhaut zu massieren, um den Blutkreislauf zu aktivieren und zu vermeiden, dass Sie Ihre Haare mehr als dreimal pro Woche waschen, um Ihre Kopfhaut gesund zu halten. De Zeeuw warnt auch vor übermäßigem Gebrauch von Trockenshampoo-herzzerreißend, wissen wir -, da es eine Staubschicht auf Ihrer Kopfhaut bilden und die Haarfollikel verstopfen kann, wodurch das Wachstum neuer, gesunder Haare verhindert wird.
Wählen Sie intelligente Ergänzungen
Die Einnahme eines Multivitamins zusammen mit einem Haarpräparat kann laut Balding einen großen Unterschied machen., Blaisure stimmt zu und fügt hinzu, dass bestimmte Vitamine, Mineralien und Fettsäuren für eine gesunde Haarfollikelfunktion und-wachstum notwendig sind. „Diese müssen für viele Menschen zusammen mit einer gesunden Ernährung hinzugefügt werden“, sagt sie.
Wählen Sie so etwas wie die Bosley Professional Strength Healthy Hair Vitality Supplements, die reich an entzündungshemmenden Omega-3-Fettsäuren und Schachtelhalm-und Kürbiskernextrakten sind, oder Hair La Vie Rx Blend: Clinical Strength Hair Vitamins, das kraftvolle Inhaltsstoffe wie eine bioverfügbare Keratinsorte enthält, um das Haarwachstum zu verbessern., Wir lieben auch Nutrafol, das 2019 mit einem BAZAAR Anti-Aging Award ausgezeichnet wurde. Fast jeder Dermatologe, den wir interviewt haben, war sich einig: In einem Meer von Pulvern, Gummis, Pillen und Schüssen, die dickeres und volleres Haar versprechen, ist Nutrafol das einzige, das Ergebnisse liefert. Seien Sie geduldig: Die Ergebnisse können drei bis sechs Monate dauern—und Sie müssen es weiter einnehmen, um Ihr neues Haarwachstum aufrechtzuerhalten.
Graben Heißer Werkzeuge
Wir wissen, dass es schwierig sein kann, mit Ihrem Fön oder Bügeleisen Schluss zu machen. Aber wenn Sie wirklich gesünderes Haar wollen, schreiben Sie diesen Trennungstext. „Wenn Sie das heiße Werkzeug auf ein Minimum beschränken, wird der Haarschaden verringert“, sagt Balding. „Es wird einen großen Unterschied machen.“Sie betont, dass es wichtig ist, ein Wärmeschutzspray wie das Cutler Protectant Treatment Spray und eine heiße Werkzeugmarke zu verwenden, die Wärme und Temperatur gleichmäßig reguliert, wenn Sie sich nicht von Ihren bevorzugten heißen Werkzeugen (schuldig) fernhalten können T3 Single Pass Straight Iron., Wir lieben auch den Dyson Airwrap Styler, ein Styling-Tool und Trockner Hybrid, der Luft und minimale Wärme zum Trocknen und Locken von Haaren verwendet.
Pinsel, Pinsel, Pinsel
Wann hast du das letzte Mal darüber nachgedacht, deine Haare zu bürsten? Regelmäßiges und absichtliches Bürsten kann die Dicke Ihres Haares beeinträchtigen, sagt Blaisure, da es hilft, die natürlichen Öle zu verteilen, die es vor Beschädigungen schützen und Glanz verleihen. Das tägliche Bürsten, unabhängig von Ihrer Haarstruktur, hilft auch dabei, die Kopfhaut zu peelen und abgestorbene Haare zu entfernen.,
Aber es ist nur hilfreich, wenn Sie die richtige Bürste. Flora verwendet gerne eine runde Keramikbürste wie die Ibiza Hair Cork-Serie, um beim Ausblasen Glanz zu erzeugen. Zeeuw schlägt vor, eine Eberborstenbürste zu verwenden, wie der Kultliebling Mason Pearson. „Es poliert das Haar und verleiht einen natürlichen Glanz, da Sie die natürlichen Öle von der Kopfhaut in das Haar verteilen“, sagt sie. Wie für die größten Bürsten Fauxpas?, „Verwenden Sie keine Plastikbürste“, sagt sie. „Das wird dein Haar schädigen und es statisch machen-y.“
Fälsche es
Im Zweifelsfall kannst du es immer fälschen, bis du es schaffst. Wenn Flora die Illusion von dickerem Haar erzeugt, sagt sie, etwas Leichtes zu verwenden, das das Haar an der Wurzel plumpst, ohne das Haar zu beschweren (wir mögen Kristin Ess Instant Lift Volumizing Mousse). Um einen Look zu vervollständigen, verwendet sie gerne ein verdickendes Texturspray wie Fekkai Full Blown Volume Dry Texturizing Mist für noch mehr zusätzliches Volumen.,
