Die Wiederherstellungszeiten für Meniskusreparaturoperationen variieren stark. Der vom Arzt verschriebene Rehabilitationsplan und die geschätzte Zeit, die für die Heilung benötigt wird, hängen ab von:
- Die Schwere des Meniskusrisses
- Ob während der Operation ein anderes Verfahren durchgeführt wurde, z. B. die Reparatur eines gerissenen Bandes oder die Stabilisierung des Bandes
Beispiel 1: Ein Patient, der operiert wurde, um einen kleinen Meniskusriss zu reparieren, erhält möglicherweise eine Klammer, mit der sich das Knie um bis zu 90 Grad beugen kann., Der Patient benötigt möglicherweise etwa 6 Wochen lang Krücken und kann in etwa 3 Monaten wieder Sport treiben.
Beispiel 2: Ein Patient, der operiert wurde, um einen großen Meniskusriss sowie Knielaxität zu reparieren, darf das Knie 4 bis 6 Wochen lang nicht beugen. Der Patient benötigt möglicherweise 8 Wochen lang Krücken und sollte etwa 6 Monate lang nicht zum Sport zurückkehren.
Siehe Verständnis Meniskus Tränen
Andere Faktoren, die Erholung beeinflussen
Die obigen Beispiele zitieren Durchschnittswerte, aber jede Person hat einzigartige gesundheitliche Umstände, die seine Heilung beeinflussen., Faktoren wie Alter, andere Verletzungen, allgemeine Gesundheit und die Fähigkeit, Empfehlungen zur Physiotherapie zu befolgen, beeinflussen den Heilungszeitplan.
Siehe 4 Faktoren, die die Kniemeniskusoperation beeinflussen
Rehabilitation und Physiotherapie
Die Physiotherapie wird normalerweise innerhalb weniger Wochen durchgeführt, um sicherzustellen, dass das Knie seinen vollen Bewegungsumfang wiedererlangt. Ein Physiotherapeut kann dem Patienten beibringen, wie er den Quadrizeps und andere Muskeln, die das Kniegelenk stützen, sicher stärken kann.,s und betroffenen meniskusgewebe
Während der nächsten phase der rehabilitation, ein patient wird arbeit mit einem arzt und physikalische therapeuten zu:
- Stehen auf einem bein, in der regel für 15 sekunden oder länger
- Spaziergang mit einem normalen gang
- Verwenden beide beine (ohne li>
Sobald diese Ziele erreicht sind, wird die Physiotherapie für jüngere Patienten und jeden Patienten fortgesetzt, der zur Leichtathletik zurückkehren möchte., Diese letzte Phase der Physiotherapie beinhaltet die Vorbereitung des Knies auf dynamische Bewegung und Gleichgewicht. Zum Beispiel kann ein Physiotherapeut einem Basketballspieler bestimmte Übungen beibringen, die das Knie darauf vorbereiten, während des Spiels anzuhalten, zu starten und zu schwenken.
