Eines der am häufigsten diskutierten Themen in der Aromatherapie ist die Einnahme von ätherischen Ölen und ob es sicher ist oder nicht.
Ohne Marken zu benennen, gibt es eine Fülle von unsicheren Ratschlägen, die im Internet und auf Meetings oder Partys für einige der MLM-Marken ätherischer Öle schweben.
Ich bin es allen da draußen schuldig, genau zu erklären, warum es unsicher ist, ätherische Öle zu sich zu nehmen.
Erstens gibt es einen eindeutigen Unterschied zwischen einem ätherischen Ölverteiler und einem zertifizierten Aromatologen oder Aromatherapeuten.,
Ein zertifizierter Aromatologe oder Aromatherapeut hat im Laufe von mindestens einem Jahr eine umfassende Ausbildung absolviert, die die Chemie ätherischer Öle, Anatomie und Physiologie sowie sogar medizinische Kontraindikationen mit Medikamenten und Erkrankungen umfasst, die Sie möglicherweise haben.
Ein Vertreiber von ätherischen Ölen verkauft einfach das ätherische Öl. Sie haben nicht den Bildungshintergrund, den sie benötigen, um Sie richtig und sicher über die Verwendung ätherischer Öle aufzuklären, noch sind sie qualifiziert, Fragen zu ätherischen Ölen und was die chemischen Komponenten sind.,
Ich bin zertifizierter klinischer Aromatologe und bin stolz auf mein Wissen und meine Ausbildung in Aromatherapie und ätherischen Ölen. Ich stelle jedem wahrheitsgemäße und genaue Informationen zur Verfügung. Ich beantworte immer gerne Fragen. Ich biete Beratungen an. Ich mache unter anderem Mischungen. Ich glaube fest an ätherische Öle — wenn sie sicher verwendet werden.
Lassen Sie uns heute über die Sicherheit der Einnahme von ätherischen Ölen und einige der Gründe sprechen, warum Sicherheit in der Aromatherapie genauso wichtig ist wie Sicherheit bei der Arbeit mit Chemikalien.natürlich oder nicht.,
Es ist wichtig zu beachten, dass unabhängig von der Marke des ätherischen Öls, wenn ein ätherisches Öl rein und unverfälscht ist, es sich um eine äußerst konzentrierte Kombination mehrerer chemischer Bestandteile handelt. Ätherische Öle sind flüchtige Verbindungen, unglaublich konzentriert und sie sind definitiv nicht dasselbe wie das Kräuteräquivalent. Ätherische Öle haben verschiedene Toxizitätsgrade, wenn sie nicht ordnungsgemäß und unter der Leitung eines zertifizierten Fachmanns verwendet werden.,
Damit Sie verstehen, wie konzentriert ätherische Öle sind-es dauert 256 Pfund Pfefferminzblätter, um ein Pfund ätherisches Pfefferminzöl herzustellen, und es dauert 150 Pfund oder mehr Lavendelblüten, um ein Pfund ätherisches Lavendelöl herzustellen, und es dauert 10.000 Rosenblüten, um 1 Tropfen ätherisches Rosenöl herzustellen-wow!
Lass es uns weiter aufschlüsseln, ein Tropfen ätherisches Pfefferminzöl entspricht 26-28 Tassen Pfefferminztee-das ist ein Tropfen Leute!,
Dies soll nicht heißen, dass ätherische Öle nicht verwendet werden sollten, aber sie sollten sorgfältig verwendet werden, mit der richtigen Ausbildung, indem Sie mit einem zertifizierten Fachmann und in sicheren Mengen sprechen. Wenn Sie nicht Dutzende Tassen Kräutertee einnehmen würden, sollten Sie wahrscheinlich zweimal überlegen, bevor Sie die entsprechende Menge ätherischer Öle zu sich nehmen.
Sie können zwar großartige Dinge tun, um uns bei vielen Gesundheits-und Wellnessbedenken zu helfen, können aber auch nachteilige Auswirkungen haben, wenn sie nicht ordnungsgemäß und sicher angewendet werden.,
Die Einnahme von ätherischen Ölen im Inneren kann Leber, Nieren, Magen und Darm sehr schädigen und sich in einigen Fällen als toxisch erweisen.
Obwohl es mehrere Blogs, Beiträge und ätherische Öl-Distributoren gibt, die die magischen heilenden Wirkungen des Hinzufügens von ein paar Tropfen ätherischen Ölen direkt in Ihr Wasser vorgeben, um zu trinken, ist diese Praxis äußerst unsicher. Da ätherische Öle in der Tat ein Öl sind, wie ihr Name schon sagt, mischen sie sich nicht in Wasser, sondern sitzen darauf., Wenn Sie dieses Wasser trinken, gelangt das ätherische Öl unverdünnt in Ihren Mund, in Ihre Speiseröhre und in den Magen.
Diese Praxis kann schwere Verbrennungen, Blasen und Läsionen in Mund, Speiseröhre, Magenschleimhaut und mehr verursachen. Lassen Sie uns für einen Moment über ätherisches Zitronenöl sprechen. Dies ist eine der häufigsten Fragen, die mir gestellt werden. „Kann ich meinem Wasser ein paar Tropfen ätherisches Zitronenöl hinzufügen?“
Die Antwort ist ein klares NEIN. Es ist nicht dasselbe wie eine Zitrone an einem heißen Sommertag in etwas Eiswasser zu drücken!,
Die Einnahme von ätherischem Zitronenöl kann zu brennenden Schmerzen im Hals, Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall führen, um nur einige zu nennen. Dies ist nicht nur bei Zitronenöl der Fall — sondern bei allen ätherischen Ölen auf diese Weise.
Viele Leute haben zu mir gesagt :“Ich habe eine Weile ätherische Öle eingenommen, ich hatte noch nie Nebenwirkungen.“
Während das wahr sein mag — das bedeutet nicht, dass Sie keine Nebenwirkungen auf der Straße haben. Sie spielen mit Ihrer Gesundheit — fragen Sie sich: „Warum sollte ich diese Chance ergreifen?,“
Einige der mit der Einnahme ätherischer Öle verbundenen Symptome:
- Kopfschmerzen
- Reizung und Hautrötung
- Schwindel
- Übelkeit
- Lethargie
- Epilepsie
- Ohnmacht
- Kälte in Händen und Füßen
- Herzstillstand
- Atemdepression
- Und sogar Koma und Tod
Zahlreiche Fälle der Einnahme ätherischer Öle wurden dokumentiert. Ich habe eine Liste einiger Fälle zusammengestellt und welche Auswirkungen die Einnahme ätherischer Öle hat.,
Ätherisches Öl aus Zitrone und Grapefruit in Wasser: „Bei mir wurden Magenprobleme, chronische Verdauungsstörungen und Gallenblasenentfernung aufgrund der Verwendung dieser Öle in Wasser diagnostiziert.“
Weihrauch, Copaiba-Balsam und Balsam-Tanne, die intern zur Schmerzlinderung eingenommen wurden: „Innerhalb weniger Stunden erlebte ich ein rennendes Herz, Kurzatmigkeit, Druck in meiner Brust und meinen linken Arm. Ich ging ins Krankenhaus, wo ich ein EKG, Blutuntersuchungen und einen Katzenscan erhielt. Es wurde festgestellt, dass ich einen Herzinfarkt hatte. Ich unterzog mich einer Herzkatheterisierung.,“
Pfefferminzkonsum: Eine 40-jährige Frau wurde in die Notaufnahme gebracht, nachdem sie Pfefferminzöl eingenommen hatte. Sie roch nach Pfefferminze. Sie atmete kaum. Sie hatte eine erhöhte Herzfrequenz, der Blutdruck war nicht nachweisbar und lag im Koma. Ihre Harnblase wurde katheterisiert. Nach 24 Stunden begann sie auf eine Notfallbehandlung zu reagieren und überlebte zum Glück.
Es ist kein Geheimnis, dass einige ätherische Öle Sie töten können. Aber im jüngsten Hype des Direktmarketings scheinen wir diese wichtige Tatsache vergessen oder ignoriert zu haben., Es scheint, als ob irgendwie allgemeines Wissen aus finanziellen Gründen vor allen verborgen wurde.
Im Laufe der Jahre wurden unzählige wissenschaftliche Artikel und Zeitschriften veröffentlicht, die tatsächliche Fälle von Todesfällen bei ätherischen Ölen dokumentieren. Einige davon sind:
- Pilapil VR: Toxische Manifestation der Einnahme von Zimtöl bei einem Kind. Clin Pediatr (Phil) 1989
- Webb NJ, Pitt WR: Eukalyptusölvergiftung im Kindesalter: 41 Fälle im Südosten von Queensland. J Kindergesundheit1993
- Jacobs MR, Hornfeldt CS: Melaleucaölvergiftung., J Toxicol Clin Toxicol1994
- Seawright A: Kommentar: Tee-Baum-öl-Vergiftung. Med J Aust1993
- Kimball HW: Vergiftung durch Poleiminze. Atlanta Med Weekly1898
Sie sollten niemals ätherische Öle einnehmen und bei topischer Anwendung immer mit einem Trägeröl verdünnen. Diese beiden Regeln machen die Verwendung ätherischer Öle sicher, sodass Sie sich auf die beabsichtigte Verwendung und das Wohlbefinden konzentrieren können.
Die Canadian Federation of Aromatherapists empfiehlt dringend, ätherische Öle nicht einzunehmen., Sie können ihre Website besuchen unter: https://www.cfacanada.com/ für weitere Informationen oder um zu sehen, ob Ihr Fachmann ein zertifizierter Fachmann ist.
Wenn Sie ein ätherisches Öl von einem Unternehmen kaufen, das den internen Gebrauch fördert, würde ich nachdrücklich zweimal überlegen; Entweder sind sie in der Aromatherapie nicht richtig ausgebildet oder zertifiziert, oder ihr ätherisches Öl ist möglicherweise nicht rein
Ich habe immer wieder gehört: „Wenn ein ätherisches Öl rein ist, ist es sicher einzunehmen.,“Das Gegenteil ist tatsächlich genau — reine und unverfälschte ätherische Öle sind hochkonzentriert und daher nicht sicher einzunehmen (siehe oben). Denken Sie einen Moment über diese Aussage nach. Rein = hochkonzentriert, unrein = nicht hochkonzentriert. Bitte nehmen Sie keine reinen oder unreinen Öle zu sich — beides ist meiner Meinung nach unsicher.
Beste Möglichkeiten, ein ätherisches Öl zu verwenden?
Inhalation, Diffundieren, topisch (einmal mit einem geeigneten Trägeröl verdünnt). Dies sind die sichersten Wege. Bitte seien Sie vorsichtig, wenn Sie ätherische Öle verwenden, und fragen Sie immer den Rat eines Fachmanns.,
Marian Grande ist zertifizierter klinischer Aromatologe bei der Canadian Federation of Aromatherapists, in gutem Ruf.
Besuchen Sie uns bitte unter www.serenityaroma.ca oder mailen Sie uns an: [email protected]
