alergický astma – kde alergie jsou spouštěče příznaků astmatu-je nejčastějším typem astmatu. Vědci již dlouho vědí, že frekvence dětí s alergiemi, které mají také astma, může být až 80 procent., Nedávný výzkum ukázal, že asi 75 procent dospělých ve věku 20-40 let s astmatem a 65 procent osob s astmatem ve věku 55 let a starších má alespoň jednu alergii.
„účinná léčba alergického astmatu zahrnuje identifikaci a vyhýbání se alergenům, které vyvolávají příznaky. Po diagnostice astmatu obvykle přecházíme k užívání drogových terapií a vypracování nouzového akčního plánu k řešení závažných záchvatů,“ říká Dr. Chipps. „Pokud můžete snížit počet alergenů ve svém životě, můžete také snížit příznaky astmatu.,“
Zde jsou některé tipy z FDC, které vám pomohou vyhnout alergeny, které vyvolávají astma:
- Imunoterapie (alergie záběry) může snížit citlivost na alergeny, které vyvolávají astmatické záchvaty a výrazně snížit závažnost onemocnění. Může dokonce zabránit rozvoji astmatu u některých dětí se sezónními alergiemi.
- jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout příznakům alergie, je vyhnout se urážkám alergenů. Pokud je pyl sezónním spouštěčem:
- udržujte okna zavřená během pylové sezóny, zejména během dne.,
- zjistěte, na které pyly jste citliví, a poté zkontrolujte počet pylů. Snažte se vyhnout jít ven, když je nejvyšší počet pylů. Na jaře a v létě, během období pylu stromů a trávy, jsou hladiny nejvyšší večer. V pozdním létě a na začátku podzimu, během pylové sezóny ambrózie, jsou hladiny nejvyšší ráno.
- osprchujte se, umyjte si vlasy a změňte oblečení po práci nebo hraní venku.
- nenoste boty v domě-podrážky mohou přitahovat pyl, který může zůstat na koberci a jiných površích.,
- koupelny, sklepy a oblasti, které jsou obloženy, mohou být obzvláště náchylné k plísním. Klíčem ke snížení formy je kontrola vlhkosti. Použijte koupelnové ventilátory a okamžitě vyčistěte stojatou vodu. Vyčistěte jakoukoli viditelnou formu z povrchů čisticím prostředkem a vodou a zcela vysušte.
- můžete pomoci odvrátit roztoče a plísně tím, že udržujete vlhkost domova pod 50 procenty a pravidelně čistíte okapy. Nepoužívejte odpařovače ani zvlhčovače.
- odstraňte alergeny zvířat tím, že často vysáváte a umýváte čalounění, včetně postele vašeho domácího mazlíčka., Ujistěte se, že vždy udržujte svého mazlíčka mimo ložnici, abyste zajistili, že můžete spát bez příznaků.
najít alergologa ve vašem okolí, kteří mohou pomoci vytvořit osobní plán, jak se vypořádat s alergiemi a astmatem, použijte FDC alergologa locator.
