L’asma allergico – dove le allergie sono fattori scatenanti per i sintomi dell’asma – è il tipo più comune di asma. I ricercatori sanno da tempo che la frequenza dei bambini con allergie che hanno anche l’asma può arrivare fino all ‘ 80%., Recenti ricerche hanno dimostrato che circa il 75 per cento degli adulti di età compresa tra 20-40 con asma, e il 65 per cento di quelli con asma di età compresa tra 55 anni e più, hanno almeno un’allergia.
“Il trattamento efficace dell’asma allergico include l’identificazione ed evitare gli allergeni che scatenano i sintomi. Dopo aver diagnosticato l’asma, di solito passiamo all’uso di terapie farmacologiche e allo sviluppo di un piano d’azione di emergenza per affrontare attacchi gravi”, afferma il dott. “Se riesci a ridurre il numero di allergeni nella tua vita, potresti anche essere in grado di ridurre i sintomi dell’asma.,”
Ecco alcuni suggerimenti di ACAAI per aiutarti a evitare gli allergeni che scatenano l’asma:
- L’immunoterapia (colpi di allergia) può ridurre la sensibilità agli allergeni che scatenano attacchi di asma e ridurre significativamente la gravità della malattia. Potrebbe anche prevenire lo sviluppo di asma in alcuni bambini con allergie stagionali.
- Uno dei modi migliori per evitare i sintomi di allergia è quello di evitare di offendere gli allergeni. Se il polline è un innesco stagionale:
- Tenere le finestre chiuse durante la stagione dei pollini, soprattutto durante il giorno.,
- Sapere a quali pollini si è sensibili e quindi controllare il conteggio dei pollini. Cerca di evitare di uscire quando il numero di pollini è più alto. In primavera e in estate, durante la stagione dei pollini degli alberi e dell’erba, i livelli sono più alti la sera. Alla fine dell’estate e all’inizio dell’autunno, durante la stagione dei pollini di ambrosia, i livelli sono più alti al mattino.
- Fare una doccia, lavare i capelli, e cambiare i vestiti dopo aver lavorato o giocare all’aperto.
- Non indossare scarpe in casa – le suole possono attirare polline che può essere lasciato su moquette e altre superfici.,
- Bagni, scantinati e aree piastrellate possono essere particolarmente inclini alla muffa. La chiave per ridurre la muffa è il controllo dell’umidità. Utilizzare ventilatori da bagno e pulire immediatamente qualsiasi acqua stagnante. Strofinare qualsiasi muffa visibile dalle superfici con detergente e acqua e completamente asciutto.
- Puoi aiutare a scongiurare gli acari della polvere e la muffa mantenendo l’umidità domestica al di sotto del 50% e pulendo regolarmente le grondaie. Non utilizzare vaporizzatori o umidificatori.
- Rimuovi gli allergeni degli animali domestici passando l’aspirapolvere frequentemente e lavando la tappezzeria, incluso il letto del tuo animale domestico., Assicurati di tenere sempre il tuo animale fuori dalla camera da letto per assicurarti di dormire senza sintomi.
Per trovare un allergologo vicino a te che può aiutare a creare un piano personale per affrontare le vostre allergie e asma, utilizzare il ACAAI allergist locator.
