Af Sharon Muza, LCCE, CD(DONA), Community Manager på at Forbinde Prikker
Med Far ‘ s Dag er lige rundt om hjørnet, nu er en stor tid til at tænke over alle de forskellige måder at fædre kan oprette forbindelse til og bånd til deres børn. I de tidlige dage og uger efter fødslen bruger mødre meget tid med deres nyfødte, får amning veletableret og kommer sig efter fødslen med deres babyer ved deres side., Fædre kan ofte føle sig udeladt eller udelukket på grund af hyppige sygepleje sessioner og den komfort, at babyer får fra at være tæt på deres mødre. Følgende tip giver mange måder, hvorpå far også kan etablere en bånd med deres babyer.
1. Tidlig interaktion
at forbinde fædre og deres nyfødte tidligt i de første timer kan hjælpe med at cementere båndet mellem en far og hans barn. Dr., John Klaus og Phyllis Klaus, i deres bog, “Din Fantastiske Nyfødte”, at når en far er mulighed for at spille med sin nyfødte i de første timer efter fødslen, og gøre øje til øjenkontakt, og han bruger betydelig mere tid med sit barn i de første tre måneder, end fædre, der ikke har dette intime forbindelse i de første timer. Når moderen står op for at tage sit første brusebad, er det en vidunderlig tid for fædre at dele denne tidlige bondetid med deres nyfødte.
2., Hud til hud
fordelene ved hud til hud med en nyfødt er velkendte; temperaturregulering, stressreduktion, stabilisering af blodsukker, frigivelse af O .ytocin (kærlighedshormonet), komfort og sikkerhed. Fædre kan og bør have hud til hud tid med deres nyfødte, så snart det giver mening at gøre det. At komme sig i en behagelig stol med deres skjorte af, en nøgen baby på brystet og begge dækket af et hyggeligt tæppe er en vidunderlig mulighed for dem begge at drage fordel af den o .ytocinfrigivelse, der vil forekomme., Og er der virkelig noget bedre end lugten og berøringen af en lige født baby?
3. Sang til baby Penny Simkin har skrevet her før om fordelene ved at synge til din baby i utero, og derefter bruge den velkendte sang, når babyen er født for at berolige og berolige den nyfødte. Fædre kan vælge en særlig sang eller to og synge det til barnet ofte under graviditeten, og så der kan blive hans særlige sang at synge til barnet på ydersiden. En vidunderlig mulighed for forbindelse og binding mellem de to.
4., Badning med baby
nye babyer elsker intet mere end at tage et bad sikkert vugget i en forældres arme. Mens de fleste nyfødte ikke kræver hyppig badning, er far at tage et bad i kropstemperaturvand med babyen på brystet en vidunderlig måde at slappe af og binde. Babyen føler sig sikker og trøstet, og faderen kan nyde et afslappende bad, mens han fokuserer på at nyde tiden med deres nyfødte. Husk, sikkerhed først! Har altid en anden voksen til rådighed for at aflevere barnet til, når du kommer ind og forlader karret. Babyer er glatte, når de er våde.
5., Fædreorlov
Mens Usa er næppe kendt for sin generøse orlov til forældrene efter fødsel af et barn, både mødre og fædre har ret til at tage op til 12 uger af en ulønnet tid ud i de første år efter fødslen (eller adoption), af et barn i henhold til Familien og Medicinsk Forlade Handle og stadig have job beskyttelse. Fædre kan planlægge at udnytte denne fordel og endda overveje at bruge noget af denne orlov, når (og hvis) moderen vender tilbage til arbejde og benytter lejligheden til at være den primære forælder i en periode., Planlægning forude for denne orlov både fra en økonomisk og arbejdsbyrde synspunkt ville være nyttigt.
6. Læsning til baby
fædre kan gøre tid hver dag til at læse til deres baby. Når babyen er meget ung, forstår babyen bestemt ikke ordene, men ikke desto mindre er nyfødte og unge spædbørn fascineret af lyden af menneskelige stemmer og trøstes meget ved at blive holdt tæt og lytte til deres fars stemme, sikker og velkendt. I begyndelsen er det ikke engang vigtigt, hvad der læses, bare den tid er afsat til at gøre det., Læs din yndlings roman, magasin eller avis, hvis du vil! Som barnet bliver lidt ældre, kan du begynde at læse mere alder passende bøger med billeder, der er attraktive for spædbørn.
7. Babyearingearing
Baby Babearing giver en stor mulighed for fædre og babyer (selv nyfødte) til at forbinde og binde. De fleste babyer elsker at blive båret, og når en far gør det sikkert, er det en chance for yderligere at styrke båndet mellem en far og hans barn., Derudover, iført en baby gør det nemt at være ude i offentligheden eller gøre opgaver og gøremål rundt i hjemmet, eller endda arbejde, afhængigt af hvilken type job faderen kan have. Der er mange typer transportører på markedet, og familier skal altid sørge for, at de bruger en transportør sikkert og ansvarligt, og at det passer både far og baby godt.
8. Udøver
fædre kan finde måder at få deres meget nødvendige motion i, mens de også bruger tid sammen med deres baby., Når deres baby er meget ung, tager babyen en tur, i en bæresele eller en klapvogn, en fantastisk måde at komme ud og forbrænde nogle kalorier, mens de er sammen med deres barn. Som barnet bliver ældre, sætte dem i et barnestol på en cykel, ved hjælp af en jogging klapvogn, eller en cykel trailer, er et andet alternativ tillader far at afhente tempoet. Det skal altid overvejes at følge instruktionerne og alder / vægtretningslinjerne, der følger med udstyret for at forhindre skade på barnet.
9., Opret hjemvendte ritualer
at vende hjem fra arbejde efter en lang dag giver fædre en chance for at komme i kontakt med og binde sig til deres baby. Fædre kan have en klar overgang fra arbejde til hjem og tageen dyb indånding, før de gør sig klar til at være fuldt til stede med deres baby, når de går ind i døren. Har en særlig ritual hilsen, byde barnet i dine arme og tage et par minutter at genoprette forbindelsen efter en dag (eller nat) af adskillelse kan gøre for en dejlig mulighed for limning og lempelse tilbage til at være hjemme med dem, du elsker.
10., Far-barn traditioner
Fædre kan fortsætte deres traditioner og særlige aktiviteter, som de gjorde med deres fædre, da de var børn, eller overveje at starte nogle nye af deres egne. Gå til donut shop for søndag morgen godbidder, fredag aften familie filmaften, deltage i visse samfundsaktiviteter og sportsbegivenheder alle tilbyde kvalitet tid for børn til yderligere at forbinde med deres Fædre. Kan du huske de specielle traditioner, du havde med din far eller mandlige rollemodel, og kunne du fortsætte aktiviteterne med dine egne børn eller oprette nye?
11., Forældre-ikke børnepasning
en af mine kæledyrspæle er, når jeg hører forældre (både mødre og fædre gør dette) tale om, hvordan faderen er “babysitter” eller “ser” deres børn. Efter min mening passer en far ikke mere deres barn end moderen gør. De forælder deres barn, og nogle gange betyder det at være alene med barnet, og nogle gange er det sammen med den anden forælder.,
det kan være let at glemme, især i de til tider kaotiske første uger og måneder med at byde en baby velkommen, at fædre har meget at tilbyde deres nye barn, og det gavner både forældrene og babyen at etablere denne forbindelse og forbedre binding tidligt og ofte.bemærk: jeg erkender, at ikke alle familier består af en mor og en far, og at familier alle ser anderledes ud. I dag ærer vi faderen til fejring af Fars dag. Men en stor tak går ud til alle de forældre, der arbejder hårdt hver dag for at elske og beskytte deres børn.
