i ingen særlig rækkefølge
krydret mad —
alle og deres mor foreslår denne til mig, men der ser ikke ud til at være nogen videnskab bag dette. Jeg spiste stadig krydret mad i går aftes og håbede på det bedste. Ingen arbejdskraft, men jeg havde nogle kickass halsbrand.
aften primroseolie —
denne homøopatiske falder ind under kategorien “cervikal modningsmiddel”, fordi det efterligner prostaglandiner. Desværre ser det ikke ud til at gøre et meget godt stykke arbejde med det.,
en undersøgelse i 1999 fandt, at oral indtagelse af aften primrose ikke skyndte eller endog forkorte arbejdskraft.
se? —
Hvis du finder dig selv undrende “Hmmm… jeg spekulerer på, hvor meget prostaglandin sæd indeholder?”Her er dit svar: meget. Nogle har antydet, at sæd har den højeste prostaglandinkoncentration af enhver biologisk afledt kilde. Læs: fremragende cervikal modner.
i teorien.
i praksis mangler Denne det rigtige videnskabelige eksperiment til at bevise eller modbevise., Sandsynligvis fordi du har svært ved at finde gravide frivillige (og endnu sværere, deres partnere) for at have nøje overvåget se.for videnskabens skyld.
nippelstimulering —
tænk baby suckling, ikke forspil. Denne teknik stimulerer o .ytocin,” kærlighedshormonet”, det hormon, der også ryster livmoderen til handling.
Nå, denne kan faktisk fungere!
sammenlignet med kvinder, der absolut ikke gjorde noget, havde kvinder, der praktiserede brystvortestimulering, større sandsynlighed for at gå i arbejde inden for 72 timer. Tid til at buste ud brystpumpen eller give selvudtryk en chance!,
ricinusolie —
jordemødre har brugt dette trick i århundreder, det dukker endda op i papyrusruller fra det gamle Egypten. Magien er afhængig af intestinal nedbrydning af oliekomponenterne for at frigive ricinolsyre, som derefter rammer disse prostaglandinreceptorer for at få arbejdskuglen til at rulle.
eneste problem er, at de samme receptorer linjer tarmene og forårsager en alvorlig afføringsvirkning. Da diarr.og arbejde ikke ligefrem komplimenterer hinanden, rådgiver de fleste sundhedspersonale mod denne induktionsmetode. Jeg er enig.
gør det ikke. Bare lad være.,
akupunktur —
gamle egyptere drak ricinusolie, gamle kinesere anvendte små nåle. Selvom denne teknik forbliver meget populær, selv i den vestlige kultur, den nøjagtige mekanisme for, hvordan den kan fungere, forbliver i bedste fald grumset.
nogle tanker peger på stimulering af nervesystemet for en naturlig frigivelse af O .ytocin. Mens det lyder lovende, en gennemgang af undersøgelser undersøger forbindelsen mellem akupunktur og arbejdskraft induktion fundet nogle beviser for, at det kan forbedre cervikal parathed, men også beviser for, at det kan forlænge tid i arbejdskraft.,
Jeg rapporterer tilbage efter min akupunkturaftale i morgen.
7. Sort / blå cohosh –
homøopatiske lyde så meget pænere end at få en pitocin drop mens fast i en hospitalsseng. Desværre, den nøjagtige karakter af at blande disse urte induktion sammenblandede kan sløve effektiviteten af en dosis og gøre nytten af deres forbrug til arbejdskraft temmelig umuligt at studere.
indsamling af alle forskningsbeviser viser en høj sandsynlighed for begrænset effektivitet.,
membran fejning —
denne læge udført mekanisk manøvrering adskiller membranen fra den nederste del af livmoderen og virker ved at stimulere lokal produktion af prostaglandiner. Det kræver, at en finger (din læge!) gør sin vej gennem din livmoderhals til den anden side, så det er ikke chokerende, at de fleste kvinder rapporterer ubehag.
midlertidigt ubehag kan dog helt betale sig, da forskning tyder på, at membran fejning / stripping reducerer dine chancer for graviditet, der strækker sig ind i 41 eller 42 uger.
9. Dates? –
Ja, Denne syntes også underlig for mig., Fra en mærkeligt specifik undersøgelse, kvinder, der spiste 6 datoer om dagen for 4 uger frem til deres forfaldsdatoer var mindre tilbøjelige til at kræve medicinsk induktion.
da jeg er langt forbi mærket for det krævede datoforbrug, antager jeg, at jeg er heldig med denne teknik.
En ting mere om de fysiske induktion teknikker…
Hvordan mors krop fungerer i indledningen af arbejdskraft, kræver en vigtig skift mellem to faser af parathed:
Aktivering — livmoderen og livmoderhalsen er givet grønt lys til at gå videre og slipper din lille menneske., Denne fase markerer det punkt, hvor livmoder-og livmoderhalsvæv får værktøjerne på plads til at reagere på hormonsignalerne, der vil lette arbejdskraft. Et vigtigt” priming ” trin til din baby opstart maskiner.
stimulering — kun når alle maskiner er primet, kan delene reagere på hormoner, o .ytocin og prostaglandiner, der vil lede arbejdsprogression.dette bringer mig til noget, der generer mig om stort set alle indlæg om arbejdsinduktion — det krævede primingstrin.,da næsten alle de naturlige induktionsteknikker er afhængige af at stimulere eller efterligne de vigtigste hormoner o .ytocin og prostaglandiner, er aktiveringsfasen vigtig for at sikre, at livmoderen og livmoderhalsen endda kan reagere på de sendte signaler.
at forvente et resultat af en uforberedt livmoder / livmoderhals er som at ringe til brandvæsenet, uden at have nogen i den anden ende til at hente telefonen og derefter undre sig over, hvorfor brandmændene ikke dukkede op med deres kæmpe vandslange.,
for mig og min baby opstart drømme, lad os håbe, at nogen er på linjen for at besvare mit opkald, fordi jeg om giver #4 den ‘ol college prøve.
