Good Mood

I det VÆSENTLIGE…

• Spearmint får sit navn fra sine spydformede blade.
• Spearmint menes at være den ældste plante i mintfamilien og er blevet brugt traditionelt til dets fordøjelsesfordele.,
• Spearmint Æterisk Olie er multi-formål, og det fortsætter med at blive brugt til at lindre lidelser som hudproblemer, hovedpine, kvalme, opkastning, respirationsdepression spørgsmål, og forkølelsessymptomer.
• Spearmint har fortjent tilnavnet “Den Blidere Mynte Olie,” som dens duft er blødere og dens virkninger er mildere end dem, Pebermynte Æterisk Olie, hvilket gør den ideel til børn, ældre og personer med følsom hud.
• gravide kvinder rådes til at afstå fra at bruge Spearmintolie, da dets emmenagogue egenskaber kan forårsage abort.,

historie med SPEARMINTOLIE

Spearmint æterisk olie opnås fra den lyse grønne Mentha spicata urt, og dens navn stammer fra det faktum, at det har spidse, spydformede blade. Spearmint kaldes også haven Spearmint, grøn mynte, fisk mynte, Vor Frue mynte, Spir, grøn, Lam, og ærter. Spearmint er almindeligt kendt som minty, åndedrætsfriskende smagsstof, der bruges i mundhygiejneprodukter-inklusive tyggegummi og slik – hvilket efterlader en kølig, prikkende fornemmelse, der efterlader munden ren., Menes at være den ældste af mynterne, i århundreder har Spearmint været brugt til fordøjelsesfordele, ofte serveres med eller efter måltider for at forhindre eller lindre gas, oppustethed, kvalme, og fordøjelsesbesvær. Spearmint-urten begyndte at blive brugt i ayurvedisk medicin til samme formål, men også til at berolige hudproblemer og hovedpine.

efter at have stammer fra Middelhavsområdet, blev Spearmint meget udbredt i Grækenland som et afrodisiakum. Det blev også brugt til at duft badevand, behandle seksuelt overførte sygdomme, rydde stemmen og helbrede hikke.,

læger og herbalists, såsom Plinius, ordineret mynte for at genoprette og genoplive kroppen. Når Spearmint blev indført til England, denne urt med en krydret, urteagtig duft endelig blev kendt for sine medicinske egenskaber, og det begyndte at blive brugt til at lindre kvalme, opkastning, og respiratoriske problemer, herunder forkølelse.

sammenlignet med pebermynteolie, der indeholder et højere niveau af mentol, der ofte gør det for stærkt for nogle brugere og nogle gange forårsager bivirkninger som hudirritationer, er Spearmints duft blødere og dens virkninger er mildere., Af denne grund har den fået kaldenavnet “Den blidere mintolie.”Spearmint er den ideelle Mintrelaterede mulighed for børn, ældre og dem med følsom hud . Den søde, forfriskende duft af Spearmint har en balancerende og opløftende effekt, hvilket gør den gavnlig for at øge fokus, positivitet og optimisme og for at deodorisere ubehagelige dufte.

fordele ved SPEARMINT OIL

de vigtigste kemiske bestanddele af spearmint æterisk olie er: carvon, Limonen, 1, 8-cineol og β-myrcen.,ammatory

Anti-fungal

Stimulerende

1, 8-cineol menes at udstille følgende aktiviteter:

• Middel
• Anti-bakteriel
• Anti-fungal
• Anti-inflammatoriske
• Anti-krampagtige
• Anti-viral

β-Myrcene menes at udstille følgende aktiviteter:

• Anti-inflammatoriske
• Middel
• Anti-biotiske
• Beroligende

Bruges udvortes og kosmetisk, antioxidant kvaliteten af Spearmint Æterisk Olie reducerer forekomsten af rynker og hud mangler, såsom misfarvning., Det menes at hjælpe med at afsløre et nyt lag af hud, hvilket øger hudens modstandsdygtighed og elasticitet. Med antibakterielle egenskaber antages Spearmint at gøre en ideel hudrensning. Ved at give en kølefølelse kan Spearmintolie hjælpe med at lindre kløe forbundet med tørhed og hudirritationer.

brugt i aromaterapi siges Spearmintolie at hjælpe med at reducere næseoverbelastning forårsaget af overdreven ophobning af slim og slim i næse og hals og derved fremme lettere vejrtrækning., Det har revitaliserende, energifremkaldende virkning på kroppen ved at arbejde for at forbedre humør, koncentration og ved at stimulere huden. Dens friske, genoprettende duft hjælper med at løfte stemningen og trøste følelsesmæssig stress. anvendes terapeutisk, er Spearmint Oils antiinflammatoriske Kvalitet kendt for at afkøle rød, hævet og kløende hud for at reducere fornemmelsen af betændelse. Det hjælper med at rense porerne og stramme huden, hvilket potentielt kan fremme hurtig heling af mindre slid. Spearmint olie er traditionelt blevet brugt til at understøtte fordøjelsesfunktioner., Som emmenagoge bruges det også nogle gange til at tackle menstruationsproblemer, såsom uregelmæssige eller ubesvarede perioder.

Som illustreret er Spearmint æterisk olie kendt for at have mange terapeutiske egenskaber. Følgende fremhæves de mange fordele og de former for aktivitet, det menes, at vis:

DYRKE OG høste KVALITET SPEARMINT OLIE

Spearmint er en flerårig urt, der trives i den tempererede klimaer i dens oprindelige kontinenter, Europa og Asien, men det er også vokser i Middelhavsområdet., I slanke pigge, der er cirka 2 til 4 inches lange, vokser klynger af små blomster, der er hvide, lyserosa eller lys lilla i farve. Det har lyse grønne, skarpt serrated blade, der er aflange eller lancetformede i form. Planten kan potentielt nå en højde på 3 fod.

Spearmint kan blomstre i fuld sol eller i et område, der for det meste er dækket af skygge, men det foretrækker delvis skygge. For at producere den største mængde olie kræver det lange perioder med udsættelse for sollys. Det vokser bedst i varme dage og kølige nætter i lerjord, der indeholder en overflod af organisk materiale., Det kræver jord, der er fugtig med tilstrækkelig dræning og en pH – værdi mellem 5,5 og 7,0.

Spearmint stængler skæres med saks, hø plæneklippere, eller med segl bar plæneklippere 1-2 inches over jorden lige før Spearmint plante begynder at blomstre eller ligesom blomsterne begynder at åbne. Dette er det tidspunkt, hvor olieindholdet er maksimalt; bladene mister deres aroma, når blomsterne blomstrer. Skærets renhed er vigtig ved høst, da splintrede stængler eller revne blade vil resultere i lavere olieudbytter og forhindre planternes genvækst., Olieudbyttet fra Spearmint-planten kan også falde med fysisk stress. Mintplanter kan høstes 2 til 3 gange i en vækstsæson, hvis afgrøden er godt vandet, og hvis den modnes til tiden.

bladene og blomstrende toppe høstes om morgenen på en tør, solrig dag, før de begynder at visne. På dette tidspunkt er planterne hævede og fri for dug. De samles i klaser og tørres i et varmt, skyggefuldt område for at få lov til at visne, mens de holdes kølige. Tørring af bladene sikrer mere økonomisk olieudvinding.,

når de tørres, hakkes de af en foderhøster til en mobil destillationstrailer; nogle mynteproducenter destillerer dog de friske blade, så snart de er skåret. Bladene og blomstrende toppe transporteres til destillationsanlægget for at blive dampdestilleret.

hvordan ekstraheres SPEARMINTOLIE?

æterisk olie af Spearmint opnås ved dampdestillationen af Spearmintplantens blade, stængler og / eller blomstrende toppe. De ekstraherede æteriske olier spænder i farve fra klar og farveløs til en lysegul eller bleg oliven. Dens duft er frisk og urteagtig.,

anvendelse af SPEARMINT olie

brugen af Spearmint æterisk olie er rigelig, lige fra medicinsk og lugtende til kosmetisk. Dens mange former omfatter olier, geler, lotion, sæber, shampoo, spray og stearinlys.

anvendes topisk, kan Spearmint olie lindre hudirritationer såsom kløe, insektbid og hudtilstand som atletens fod. Fortyndet med bærerolier som mandel -, Grapeseed -, solsikke-eller aften Primroseolier, kan den påføres i en massage for at lindre ømhed og smerter, herunder menstruations-og mavesmerter samt muskelspasmer., Et par dråber kan fortyndes i badevand for at reducere feber, træthed, betændelse og næsestop. I fugtighedscreme som lotioner kan Spearmint Essential Oil fjerne huden og fremme dens rensning, mens huden føles kølig og forfrisket.

brugt i aromaterapi indåndes Spearmint Oils duft, og duftreceptorer i hjernens følelsesmæssige kraftcenter behandler lugten som beroligende, så hjernen og kroppen kan slappe af., Diffus Spearmint olie kan lindre hovedpine, reducere hoste symptomer ved at løsne slim og øge respiration, og det kan lindre flatulens, når du oplever ubehag forbundet med fordøjelsen. Ved indånding kan det lette følelser af stress og nervøsitet. Diffusing Spearmint olie mens du studerer kan øge koncentrationen og reducere følelser af angst.

For en naturlig, men effektiv antiseptisk rengøringspasta til hjemmet kan Spearmint æterisk olie kombineres med bagepulver, flydende castillasæbe og varmt vand, inden den påføres overflader som bordplader, dræn og badekar., Efter at have ladet pastaen sidde på overfladen i et par minutter, kan den skrubbes med en svamp og skylles af med vand. Sprøjtning af Spearmintolie fortyndet i vandet omkring huset, især omkring vinduer og døre, vil afvise myrer og fluer. For en gulvrensningsløsning, der er sikker til træ, beton eller fliser, kan Spearmint æterisk olie kombineres med eddike og vand.,ation

reducere følelser af angst

Spearmint Økologiske Æteriske Olie.
Mentha spicata er Fundet i:

• Indien
• Middle East
• Kina
• Europa

Menes at:

• stimulere cirkulation
• at øge immunitet
• rense og opfriske huden
• decongestant egenskaber næse

KONTRAINDIKATIONER FOR SPEARMINT OLIE

Som per NAHA retningslinjer, Nye Retninger Aromater (NDA) ikke anbefale indtagelse af Essentielle Olier., Det er vigtigt at konsultere en læge, inden du bruger Spearmintolie til terapeutiske formål. Gravide kvinder anbefales især ikke at bruge Spearmintolie, da dets emmenagogue egenskaber kan føre til abort. Pleje kvinder og dem, der tager receptpligtig medicin rådes til ikke at bruge Spearmint æterisk olie uden lægelig rådgivning fra en læge. Olien skal altid opbevares i et område, der er utilgængeligt for børn, især dem under 7 år.

før brug af Spearmintolie anbefales en hudtest, da det kan forårsage hudsensibiliteter., Dette kan gøres ved at fortynde den essentielle olie i en bærerolie, såsom olivenolie, mandelolie eller kokosnøddeolie, og påføre en lille mængde på et lille hudområde, der ikke er følsomt. Spearmintolie må aldrig bruges i nærheden af øjne, indre næse og ører eller på andre særligt følsomme hudområder. Når du spreder Spearmintolie, skal du undgå at indånde den i lange perioder ad gangen, da Overeksponering kan resultere i hovedpine, hudirritationer, kvalme, lethed og følelsesmæssig ubalance.