så mange Som tredive procent af gravide kvinder vil opleve en vis grad af angst. Et mindre antal kvinder vil have mere alvorlige symptomer og vil blive diagnosticeret med en angstlidelse.
angstlidelser er kategoriseret efter deres symptomer. Disse er:
- generaliseret angst
- obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)
- post-traumatisk stress disorder (PTSD)
- panikangst
- agorafobi
- social fobi.,de fleste kvinder har symptomer eller en diagnose af en bestemt lidelse, før de bliver gravide. Nogle kvinder vil udvikle symptomer for første gang under graviditeten. Nogle symptomer vil forværres med graviditeten.
symptomer, der er almindelige for hver lidelse, inkluderer:
- bekymring, stress eller at være på kanten det meste af tiden
- muskelspænding og vanskeligheder med at forblive rolige
- søvnbesvær
- tilbagevendende bekymrende tanker, der ikke forsvinder
- panikanfald.
Hvad forårsager angst?,
Du kan være genetisk disponeret for bekymring og angst, eller du kan have været udsat for en stressende begivenhed eller begge dele. Når angsten er graviditetsrelateret, er det sandsynligt, at du har et ængsteligt temperament og en generel tendens til at bekymre dig. Din angst vil være fokuseret på barnets helbred, frygt for fødselsoplevelsen eller bekymring for din vægtøgning og kropsform.
kvinder, der er offer / overlevende af seksuelt overgreb, kan også have særlige ængstelser under graviditeten., For denne gruppe kvinder er der sandsynligvis også angst i spidsen op til fødslen og yderligere angst for at være forælder. Kvinder, der er blevet overfaldet seksuelt, kan have svært ved at blive rørt. Medicinsk kontrol kan være meget stressende, især kontrol, der involverer vagina. Denne gruppe kvinder kan også være meget bange for fødselsprocessen; de kan lide af muskelspænding under fødslen, hvilket igen kan påvirke deres evne til at håndtere smerten ved arbejdskraft.,
kvinder, der har forskellige former for allerede eksisterende angstlidelser, kan finde graviditet udfordrende af en række årsager. Graviditet og fødselsoplevelsen kan sætte kvinder i situationer uden for deres komfort zonesoner, hvilket kan fremkalde angst. Der er også symptomer, som kvinder kan have i sen graviditet, såsom åndenød, svimmelhed, en øget hjerterytme og følelse af varme og svedige, som kan forveksles med panikanfald eller i nogle tilfælde kan føre til et panikanfald., Det er vigtigt at søge behandling tidligt under graviditeten, så din oplevelse af graviditet og moderskab er positiv snarere end fyldt med frygt, og også så du kan få kvalitet prænatal og postnatal pleje for dig og din baby.
angst behandles effektivt med psykologiske terapier. Disse omfatter afslapning træning, kognitiv adfærdsterapi, og mindfulness praksis. Livsstilsændringer som stressreduktion og motion er også nyttige. Nogle gange i mere alvorlige sygdomme kan medicin være nødvendig, helst i forbindelse med psykologiske terapier.,
Relaterede oplysninger
- Ud over Blå
- Give feedback om oplysninger på denne side
Del denne side- Linkede I
- e-Mail en Ven
Ansvarsfraskrivelse
Kvinder påtager sig ikke noget ansvar over for nogen person for information eller rådgivning (eller brug af sådanne oplysninger eller råd), som er på Hjemmesiden, eller er medtaget i det af henvisningen., Kvinderne giver disse oplysninger om forståelsen af, at alle personer, der får adgang til det, tager ansvar for at vurdere dets relevans og nøjagtighed. Kvinder opfordres til at diskutere deres sundhedsbehov med en sundhedsperson. Hvis du er bekymret for dit helbred, skal du søge råd hos din sundhedsudbyder, eller hvis du har brug for akut pleje, skal du gå til den nærmeste Akutdept.
