et af de mest omtalte emner inden for aromaterapi er indtagelse af æteriske olier, og om det er sikkert eller ej.
uden at navngive mærker er der en overflod af usikre råd, der flyder rundt på internettet og på møder eller fester for nogle af MLM-mærkerne af æteriske olier.
Jeg føler, at jeg skylder alle derude for at forklare præcis, hvorfor det er usikkert at indtage æteriske olier.for det første er der en klar forskel mellem en essentiel oliedistributør og en certificeret aromatolog eller aromaterapeut.,
En certificeret aromatologist eller aromatherapist har taget omfattende uddannelse i løbet af mindst et år, der indebærer, at den kemiske sammensætning af æteriske olier, anatomi og fysiologi, og selv er medicinske kontraindikationer med medicin og medicinske tilstande, du måske har.
en essentiel oliedistributør sælger simpelthen den essentielle olie. De har ikke den uddannelsesmæssige baggrund, som de skal have for at uddanne dig korrekt og sikkert om, hvordan du bruger æteriske olier, og de er heller ikke kvalificerede til at besvare spørgsmål om æteriske olier og hvad de kemiske komponenter er.,
Jeg er certificeret klinisk Aromatolog, og jeg er stolt af min viden og uddannelse af aromaterapi og æteriske olier. Jeg giver sandfærdige og præcise oplysninger til alle. Jeg er altid glad for at besvare spørgsmål. Jeg giver konsultationer. Jeg laver bl.a. blandinger. Jeg er en fast tro på æteriske olier-når de bruges sikkert.
så lad os i dag chatte om sikkerheden ved indtagelse af æterisk olie og nogle af grundene til, at sikkerhed i aromaterapi er lige så vigtig som sikkerhed, når du arbejder med ethvert kemikalie; naturligt eller ej.,
det er vigtigt at bemærke, at uanset mærke af æterisk olie, hvis en æterisk olie er ren og uforfalsket, er det en ekstremt koncentreret kombination af flere kemiske bestanddele. Æteriske olier er flygtige forbindelser, utroligt koncentreret, og de er bestemt ikke det samme som at tage urteækvivalenten. Æteriske olier har forskellige niveauer af toksicitet, hvis de ikke anvendes korrekt og under ledelse af en certificeret professionel.,
for At hjælpe dig med at forstå, hvordan koncentreret æteriske olier er — det tager 256 kg pebermynte blade til at lave et pund af pebermynte æterisk olie, og det tager 150 pounds eller mere af lavendel blomster for at gøre et pund af lavendel æterisk olie, og det tager 10.000 af rosenblade til at lave 1 dråbe i rose æterisk olie — wow!
lad os bryde det ned yderligere, en dråbe pebermynte æterisk olie svarer til 26-28 kopper pebermynte te — det er en dråbe folk!,
Dette er ikke at sige, at æteriske olier ikke bør bruges, men de skal bruges omhyggeligt, med korrekt uddannelse ved at tale med en certificeret professionel og i sikre mængder. Hvis du ikke ville indtage snesevis af kopper af en urtete, bør du nok tænke to gange, før du indtager den tilsvarende mængde æteriske olier.selvom de kan gøre gode ting for at hjælpe os med mange sundheds-og wellellness-bekymringer, kan de også have negative virkninger, hvis de ikke bruges korrekt og sikkert.,
at tage æteriske olier internt kan være meget skadeligt for leveren, nyrerne, maven og tarmene, og i nogle tilfælde kan det vise sig at være giftigt.selvom der er flere blogs ,indlæg og æteriske oliedistributører, der hævder de magiske helbredende virkninger af at tilføje et par dråber æteriske olier direkte til dit vand, at drikke, er denne praksis ekstremt usikker. At være, at æteriske olier faktisk er en olie, som deres navn siger, blandes de ikke i vand, snarere sidder de på toppen., Når du drikker dette vand, går den æteriske olie derefter ind i munden, ned i spiserøret og i maven, mens den er ufortyndet.
denne praksis kan forårsage alvorlige forbrændinger, blærer og læsioner i munden, spiserøret, maveforingen og mere. Lad os tale om citron æterisk olie et øjeblik. Dette er et af de mest almindelige spørgsmål, jeg bliver stillet. “Kan jeg tilføje et par citron æteriske oliedråber til mit vand?”
svaret er et rungende nej. Det er ikke det samme som at klemme en citron i noget isvand på en varm sommerdag!,indtagelse af citron æterisk olie kan producere brændende smerter i halsen, mavesmerter, kvalme, opkastning og diarr., for at nævne nogle få. Dette er ikke kun tilfældet med citronolie — det er med alle æteriske olier taget på denne måde.
mange mennesker har sagt til mig “jeg har indtaget æteriske olier i et stykke tid, jeg har aldrig haft nogen bivirkninger.”
selvom det kan være sandt — betyder det ikke, at du ikke vil have nogen bivirkninger ned ad vejen. Du spiller med dit helbred-spørg dig selv ” hvorfor skulle jeg tage den chance?,”
Nogle af de symptomer, der er forbundet med indtagelsen af essentielle olier:
- Hovedpine
- Irritation og rødmen af huden
- Svimmelhed
- Kvalme
- Træthed
- Epilepsi
- Besvimelse
- Kulde i hænder og fødder
- hjertestop
- Respiratorisk depression
- Og endda koma og død
Talrige tilfælde af indtagelse af essentielle olier, der er blevet dokumenteret. Jeg har udarbejdet en liste over nogle få tilfælde, og hvad virkningerne af indtagelse af æteriske olier var.,citron og grapefrugt æterisk olie i vand: “jeg er blevet diagnosticeret med maveproblemer, kronisk fordøjelsesbesvær og fjernelse af galdeblæren på grund af brugen af disse olier i vand .”
Frankincense, Copaiba Balsam og Balsam gran taget internt til smertelindring: “inden for få timer begyndte jeg at opleve et racende hjerte, åndenød, Tryk i brystet og ned i min venstre arm. Jeg gik til hospitalet, hvor jeg fik en EKG, blodprøver og en CAT scan. Det blev bestemt, at jeg havde et hjerteanfald. Jeg gennemgik en hjertekateterisering.,”
pebermynteforbrug: en 40-årig kvinde blev bragt til akutten, efter at hun havde indtaget pebermynteolie. Hun lugtede af pebermynte. Hun åndede næsten ikke. Hun havde en forhøjet hjertefrekvens, blodtrykket var uoverkommeligt og var comatose. Hendes urinblære blev kateteriseret. Efter 24 timer, hun begyndte at reagere på akut behandling og heldigvis, overlevede.
det er ingen hemmelighed, at nogle æteriske olier kan dræbe dig. Men i den seneste hype af direkte markedsføring, Vi synes at have glemt, eller valgt at ignorere denne vigtige kendsgerning., Det virker som om, en eller anden måde, fælles viden er blevet skjult for alle for økonomisk gevinst.
i årenes løb er der offentliggjort tonsvis af videnskabelige artikler og tidsskrifter, der dokumenterer faktiske tilfælde af dødsfald med essentiel olie. Nogle af disse omfatter:
- Pilapil VR: giftig manifestation af indtagelse af kanelolie hos et barn. Clin Pediatr (Phil) 1989
- Weebb NJ, Pitt WR: Eucalyptusolieforgiftning i barndommen: 41 tilfælde i det sydøstlige Queueensland. J Paediatr Child Health1993
- Jacobs MR, Hornfeldt CS: Melaleuca olieforgiftning., J Toxicol Clin Toxicol1994
- Seawright A: Kommentar: tea tree olie forgiftning. Med J Aust1993
- Kimball h.: forgiftning af pennyroyal. Atlanta med Weekeekly1898
Du bør aldrig indtage æteriske olier, og når du bruger topisk, skal du altid fortynde med en bærerolie. Disse to regler gør brug af æteriske olier sikkert, så du kan fokusere på dens tilsigtede og wellellness brug.
den canadiske Føderation af aromaterapeuter anbefaler kraftigt mod indtagelse af æteriske olier., Du kan besøge deres hjemmeside på: https://www.cfacanada.com/ for mere information eller for at se, om din professionelle er en certificeret professionel.
Hvis du køber en essentiel olie fra en virksomhed, der er fremme intern brug, vil jeg stærkt tænke to gange; enten de er ikke korrekt uddannelse eller certificeret i aromaterapi, eller deres æteriske olie kan ikke være ren
jeg har hørt igen og igen, “når en æterisk olie er ren, det er sikkert at indtage.,”Det modsatte er faktisk nøjagtigt-rene og uforfalskede æteriske olier er stærkt koncentrerede og derfor ikke sikre at indtage (se ovenfor). Tænk over denne erklæring et øjeblik. Ren = stærkt koncentreret, uren = ikke stærkt koncentreret. Indtag ikke nogen olier, uanset om de er rene eller urene — begge er usikre, efter min mening.
bedste måder at bruge en æterisk olie på?
Inhalation, diffus, topisk (en gang fortyndet med en ordentlig bærerolie). Dette er de sikreste måder. Vær forsigtig, når du bruger æteriske olier, og spørg altid råd fra en professionel.,Marian Grande er en certificeret klinisk Aromatolog med den canadiske Føderation af aromaterapeuter, i god stand.
besøg os på www.serenityaroma.ca eller email os på: [email protected]
