hvor almindelig er hormonel acne?
Hvis du har at gøre med hormonel acne, er du ikke alene! Hormonelle acne er meget almindelige, især for kvinder i 20’erne og 30’erne. Data viser, at op til 50% af kvinder i 20’erne og 30’erne, der lider af voksne acne har nogle hormonelle faktor, der påvirker deres udbrud.
Sådan bestemmes, om acne er hormonel
to typiske tegn hjælper med at bestemme, om din acne er hormonel. Den første er ved de områder, det vises på dit ansigt, og det andet er tidspunktet for udbrud., Læs nedenfor for at lære mere!
hvor er hormonal acne typisk placeret i ansigtet?
mens typisk teenage acne forekommer det meste af panden og kinderne, er de mest almindelige områder for hormonal acne at dukke op på de nederste dele af ansigtet, herunder omkring munden, kæbelinjen og halsen.
hvornår forventes hormonelle acneudbrud?
det mest typiske tegn på hormonel acne er dets forbindelse til den månedlige hormonelle cyklus., Nogle kvinder oplever acne-opblussen under ægløsning (midtcyklus), mens andre har bumser dukker op før eller under menstruation-2 gange i måneden, hvor der er betydelige hormonelle ændringer. Under ægløsning stimulerer højere progesteronniveauer oliekirtler og øger talgproduktionen, hvilket får porerne til at blive tilstoppede. Under præmenstruation falder østrogen-og progesteronhormonniveauerne, hvilket forårsager endnu højere talgproduktionsniveauer, hvilket ofte forårsager mere betændte udbrud.,
disse normale hormonelle udsving er ofte overdrevne for kvinder med hormonel ubalance, hvilket forårsager mere signifikante hudadfærdsændringer og i sidste ende flere talrige, alvorlige og betændte udbrud.
Hvad er den bedste behandling for kvinder med hormonel acne?
den bedste behandling for kvinder med hormonel og voksen acne ville være en kombination af effektive medicinske topiske anti-acne medicin og oral terapi., Den aktuelt over-the-counter behandlingsmuligheder vil normalt være benzoylperoxid, salicylsyre, retinol eller niacinamid, oral behandling, fødsel kontrol piller, spironolacton, eller ikke-hormonelle kosttilskud (DIM). De aktuelle medicin vil hjælpe unclog hudens porer, reducere inflammation, og dræbe acne bakterier, mens den orale behandling vil hjælpe balance hormoner.
Hvordan virker p-piller?
visse typer prævention kan hjælpe nogle kvinder med at forbedre deres acne ved at regulere allerede eksisterende hormonubalancer. Andre kan dog have den modsatte virkning og gøre acne værre!, Nedenfor er din guide til at vælge den rigtige prævention til at hjælpe med acne. P-piller virker ved midlertidigt at ændre hormonbalancen i din krop. Disse piller indeholder en anden kombination af østrogen og progesteron. Nogle p-piller indeholder kun progestin, den syntetiske form af progesteron.
Hvad er de bedste muligheder for prævention for kvinder med hormonel acne?
p-piller, IUD ‘ er, implantater kan alle potentielt gavne nogle kvinder med acne., Desværre har de ikke den samme effekt overalt, og nogle fødselskontrol, der fungerer godt for visse kvinder, kan være det værste mareridt for andre.
Visse fødsel-piller har en tendens til at påvirke hormonbalancen på en måde, som typisk reducerer udbrud, mens andre piller eller Spiral, har tendens til det modsatte, og foretag acne værre. Denne effekt afhænger typisk af dosis af progesteron i piller eller IUD. Som en tommelfingerregel vil prævention, der indeholder et højere niveau af progesteron, have en stærkere androgen effekt og have en højere risiko for at fremme acneudbrud.,
Hvad er effekten af kombinerede orale præventionsmidler (kombinationspiller) på acne?
kombinerede orale præventionsmidler (COC ‘ er) er p-piller, der inkluderer både østrogen og en type progesteron(progestin). Kombinationer af både østrogen og progestiner kan hjælpe med hormonel acne gennem hæmning af androgenproduktion. Reduktionen af androgenproduktion vil reducere hudorme, whithiteheads og betændte røde bumser, der er typiske for acne.
østrogenet, der bruges i p-piller, er næsten altid ethinylestradiol og sjældent mestranol., Den sædvanlige mængde er 20-50 µg.
østrogen effekt giver en vis anti-androgen effekt gennem 3 mekanismer:
1. Undertrykke sekretion af hypofyse gonadotropiner, hæmme ægløsning, og dermed hæmme androgen produktion af æggestokkene.
2. Bloker androgenreceptorerne
3. Øge leveren produktion af SHBG og reducere cirkulerende testosteron.
valget af progestin i p-piller er vigtigt for kvinder med akne-udsat hud. Kvinder med acne skal undgå at tage progestiner med potente androgene (acne-forårsagende) virkninger, dvs.levonorgestrel og norgestrel., Et bedre valg af progestiner til kvinder med acne ville være drospirenon, norgestimate, gestoden og desogestrel med en svagere androgen effekt.
de bedste p-piller til kvinder med Acne er piller, der indeholder drospirenon og ethinylestradiol. Eksempler på disse piller Yasmin, Yaz, Beyaz, Ocella, Safyral, Syeda, Gianvi, Loryna, Nikki, Vestura, og Zarah.
hvad er risikoen ved at tage p-piller?,
Mens p-piller kan virke som en let go-to valg for behandling af hormonelle acne, der er nogle risici, der er forbundet med hormonel prævention piller, herunder øget risiko for blodpropper, vægtøgning, kvalme, humørsvingninger, og brystspænding. Dette er potentielt alvorlige bivirkninger, der skal overvejes, før du starter eller indsætter prævention og overvåges over tid. Hvis der opstår betydelige bivirkninger, kan det være en god ide at konsultere din læge om en anden præventionsmulighed,
Hvad er de bedste p-piller til hormonel acne?,
de bedste p-piller til kvinder med acne indeholder typisk mindst 35 mcg (.035 mg) ethinylestradiol og progestin med lav androgen effekt.
En nylig undersøgelse i Journal of Drugs in Dermatology kategoriserede de forskellige antikonceptionstyper ved deres effektivitet til at rydde acne. Vi fandt undersøgelsen super interessant, så vi måtte bare dele resultaterne med dig!,
Ifølge denne undersøgelse, drospirenone (progestin fundet i Yaz) var den mest nyttige i at forebygge acne, mens levonorgestrel og norethindron (den gestagener fundet i Levora og Lo Minastrin Fe, henholdsvis) var den mindst hjælpsomme.
den amerikanske,d and Drug Administration (FDA) har formelt godkendt en håndfuld mærker af p-piller til behandling af acne:
- Beyaz: en kombination af drospirenone, ethinylestradiol, og levomefolate calcium
- Estrostep Fe: en kombination, som s norethindron acetat, ethinylestradiol, og jern fumarate
- Ortho Tri-Cyclen: norgestimate og ethinylestradiol
- Yaz: drospirenone og ethinylestradiol
når det er sagt, mange andre p-piller kan hjælpe med voksne acne, herunder Ocella, Yasmin, Trinessat, MonoNessa, Apri, og Reclipse., Som nævnt ovenfor, nogle af disse medikamenter kommer med yderligere risici og bivirkninger, der bør overvejes, før du starter.
p-piller og Spiral, der normalt har ringe eller ingen virkning på acne
For nogle kvinder, en foretrukken form for prævention prævention kan have lille eller ingen effekt på hormoner og acne. Nogle muligheder i denne kategori inkluderer Nuvaring (en vaginal plastring, der frigiver mindre mængder østrogen og progesteron efter at være placeret i nærheden af livmoderhalsen), Mikrogestin (pille) og Orthoevra (plaster)., Paragard / kobber IUD indeholder ingen hormoner og vil normalt ikke gøre acne bedre eller værre.
p-piller og IUD ‘ er, der kan forårsage acne
Lo Loestrin viste sig at forårsage flere acneudbrud. Flere andre svangerskabsforebyggende muligheder er kendt for at forværre eller udløse acne hos nogle kvinder, da de er højere i progestin (dvs., de øger testosteron-lignende aktivitet) og lav i østrogen. Disse omfatter Depo-Provera (et skud), Skyla, Lylema, Implanon, og Nexplanon (en subdermal implantat).
skal jeg bruge mini-piller til min acne?,
der er 2 typer orale præventionsmidler: kombinationspiller (som indeholder både østrogen og progestin) og mini-piller (som kun omfatter progestin). Som østrogen del af p-piller er afgørende for at reducere androgen effekter, mini piller er ikke FDA godkendt til acne behandling og bør anvendes af kvinder med acne-udsat hud.
er der en måde at balancere hormoner uden prævention?
Der er flere medicin udover prævention, der kan hjælpe med at balancere hormoner og effektivt behandle acne., En af de mest effektive kaldes spironolacton (Aldacton), en oral medicin, der bruges til behandling af højt blodtryk, der viser sig at hjælpe med hormonel acne. Interessant nok indeholder spironolacton ikke hormoner eller syntetiske hormoner. Det er faktisk et diuretikum, der fungerer som en androgenblokerer, hvilket betyder, at det blokerer virkningerne af mandlige hormoner i kroppen som testosteron, hvilket bidrager til olieproduktion og i sidste ende acne.,
DIM – Bedste naturlige kosttilskud for at balancere dine hormoner og hjælpe med voksne acne
DIM + korsblomstrede supplement er et udmærket supplement til behandling af kvinder, der føler, at deres bumser er påvirket af den månedlige cyklus og kvinder med bumser på den nederste del af ansigtet (hage og jawline). De indeholder et naturligt ekstrakt af cruciferous grøntsager (kale, broccoli, Lucerne og spinat) specielt formuleret til at hjælpe med at balancere hormoner og reducere acne tegn hos voksne kvinder. Tjek dette link for mere detaljeret information om MDacne DIM kosttilskud.,
så hvilken prævention skal du bruge, hvis du har acne?
selvom der er visse retningslinjer, kan du følge ovenstående, når du overvejer prævention og acne. Hvis du kæmper med acne, anbefales det, at du vælger en mulighed, der er kendt for at hjælpe med at balancere acne-producerende hormoner eller i det mindste en, der vides at have ringe eller ingen effekt på acne. Denne kategori omfatter forskellige muligheder, fra hormonelle piller til vaginale implantater, til patches og andre., Før du konsulterer din OB/GYN, skal du læse ovenstående og oprette en liste over spørgsmål og bekymringer for at hjælpe dig med at identificere det bedste valg af prævention for dig! Som altid skal du overvåge symptomer eller bivirkninger og diskutere dem med din udbyder. Nogle gange tager det at prøve et par (eller få…) forskellige muligheder for prævention for at finde en god pasform.
Mere info:
DIM – bedste naturlige kosttilskud til at afbalancere dine hormoner og hjælpe med voksen acne
effekt af p – piller på acne hos kvinder
spironolacton til Acne-Læs dette først!
