Hvad er dehydrering? dehydrering betyder, at kroppen mister for meget væske eller ikke tager nok ind, normalt på grund af feber, overophedning eller diarr.. Det er både forebygges og let behandles, men du skal løse problemet med det samme eller det kan blive livstruende.
hvordan kan jeg vide, om mit barn er dehydreret?,
Disse er de mest almindelige tegn:
- Nedsat energi eller leg
- En sunken fontanel (soft spot) på en baby
- En tør, klistret munden
- Ingen tårer, mens gråd
- En forhøjet puls, når der er ingen feber
- Nedsat urin output
- Mørk gul urin
- For et barn i bleer, ikke våd hver to til tre timer
- For et ældre barn, ikke tisser cirka en gang hver fjerde time (i de vågne timer)
Hvis du bemærker nogen af disse symptomer, ringe til dit barns læge højre væk.,
Hvis dit barn fortsætter med at miste væske, kan symptomer på alvorlig dehydrering forekomme. Hvis du kan se nogen af de følgende faresymboler, at få dit barn til en akut behandling center straks:
- Indsunkne øjne
- Cool, plettede hænder og fødder
- uklarhed
- Sløvhed, forvirring, svimmelhed eller delirium
Hvorfor har børn dehydreret?
børn har masser af muligheder for at blive dehydreret, fra at lege udenfor på en brændende dag til at få en af de mange barndomssygdomme. Her er nogle almindelige skyldige:
- feber og overophedning., Disse er blandt de hyppigste årsager til dehydrering. Når dit barn har feber, sveder hun og vand fordamper fra huden, da hendes krop forsøger at køle ned. Det er overraskende, hvor meget væske børn, der mister, når de har feber: For hver grad hendes temperatur stiger til over 100.4 F, dit barn mister 12.5 procent af hendes krop for væske.
den luft, vi indånder, befugtes i luftvejene, hvilket giver væske en anden flugtvej. Når børn har feber eller lungeinfektioner, trækker de vejret hurtigt og blæser ekstra væske., Ligesom feber kan træning på en varm dag eller bare sidde i et indelukket, svulmende rum føre til sved og væsketab.
- diarr Diarrh og opkastning. Hvis dit barn har en tarmsygdom, især en kendt som akut gastroenteritis (alder), kan hun miste væske i form af diarr.. Hvis hun også kaster op, går endnu mere væske tabt. Hvis hun har problemer med at holde væsker nede for at erstatte disse tab, stiger risikoen for dehydrering.
- overskydende vandladning., Mere sjældent kan sygdomme som diabetes, nyresygdom og visse tilstande, der påvirker hormoner og nervesystemet, føre til øget væsketab.
- nedsat væskeindtag. Ondt i halsen og andre lidelser, såsom hånd -, fod-og klovesyge, kan forårsage så meget smerte, at børn undertiden holder op med at drikke.
Hvad skal jeg gøre, hvis mit barn har diarr??
spædbørn med diarr.har brug for særlig pleje, fordi de kan blive alvorligt dehydreret på mindre end 24 timer., Ring straks til dit barns læge, hvis du ser tegn på dehydrering som klæbrig spyt, mørk gul urin, svaghed, tørre bleer eller kølige, flettet hænder eller fødder.
Hvis dit barn har moderat til svær diarr., har hun brug for en elektrolytopløsning som Pedialyte, Infalyte eller Kaolectrolyte. Giv hende et par slurke hvert par minutter. Ring straks til din læge, hvis du ser tegn på dehydrering, der er anført ovenfor.
Hvis dit barn er ældre, kan du øge hendes indtag af væsker ved at give hende sip af vand eller ischips., Undgå meget søde væsker, giv ikke hendes bouillon, frugtsaft, mælk, sodavand eller sportsdrikke, og undgå over-the-counter antidiarr.medicin.
hvordan kan jeg forhindre andre former for dehydrering?
Hvis dit barn har feber, tilbyder masser af væsker-nogle børn gør det bedre med iskolde drikkevarer, mens andre kan finde varme væsker mere beroligende. Undgå citrus drikkevarer som appelsinjuice og grapefrugtjuice; de vil stikke og brænde irriteret væv af en halsbetændelse. Hvis hun har problemer med at sluge, kan du bruge en smertestillende medicin som acetaminophen., (For at beskytte mod Reyes syndrom, en sjælden, men potentielt livstruende lidelse, skal du aldrig give aspirin til børn eller teenagere.)
Hvis et barn kaster op, er det vigtigt at give hende små mængder væske ofte for at gendanne den væske, hun har mistet. Et par timer efter en opkastning episode, give hende 2 ounce vand hver halve time eller deromkring, op til fire gange. Hvis hun er i stand til at drikke vandet uden opkast igen, skal du give hende 2 ounce elektrolytopløsning og skifte med vand hver halve time., Hvis hun kan beholde vandet og elektrolytopløsningen, tilsættes halvstyrkeformel eller mælk og øg mængden langsomt til 3 eller 4 ounce hver tredje eller fjerde time. Hvis opkast fortsætter, skal du tilbageholde alle væsker i en time og starte igen med en mindre mængde.
under varmt vejr og motion har dit barn selvfølgelig brug for mere væske end normalt. Børn har generelt brug for 44 Til 88 ounces væske om dagen; for hver 15 minutters tung aktivitet, tilføje en anden 4 til 6 ounces vand (for et barn op til 90 pounds)., Lad dit barn lægge op på væsker to timer før træning, og tilbyd derefter hendes væsker hvert 10.til 20. minut, om hun er tørstig eller ej. Igen skal du undgå sportsdrikke: det relativt høje sukkerindhold i nogle af disse drikkevarer kan forårsage kramper, kvalme og diarr..
Hvornår skal jeg ringe til min børnelæge?
Hvis dit barn viser symptomer på dehydrering — mørk urin, tearless gråd, klistret munden, sløvhed, og plettede hænder og fødder-og er værre, på trods af din pleje, så kontakt din børnelæge. Alvorligt syge børn kan have brug for intravenøse væsker.,
Further Resources
Mayo Clinic
US Federal Drug Administration. Preventing Dehydration in Children. 1996.
Nemours Foundation, KidsHealth.org. Dehydration. http://kidshealth.org/teen/safety/first_aid/dehydration.html
American Academy of Pediatrics. Guidelines for Pediatricians: Exertional Heat-Related Illness. May 2000. www.aap.org/sections/sportsmedicine/PDFs/SportsShorts_02.pdf
