For Connor, et overvældende ønske om at komme til det nærmeste spejl er et af de første tegn. “Normalt ville jeg allerede være begyndt at plukke eller ridse andre dele på min krop, hvis jeg ikke kan kontrollere trangen,” siger han. Connor, som mange andre, lever med kompulsiv hudplukning: en uimodståelig trang til at plukke ved eller ridse ens hud, der kan have katastrofale virkninger på krop og sind.
“Når jeg begynder at plukke, zoneoner jeg helt ud,” siger han., Eftervirkningen af en session kan vare i op til 45 minutter, resultatet ikke kun af den ømme, røde hud på hans ansigt, men også hasten med “selvlidende og had” over, hvad han har gjort for sit udseende.
hudplukkeforstyrrelse, også kaldet e .coriationsforstyrrelse eller dermatillomani, antages at påvirke så mange som en ud af 20 personer. Det er blandt en gruppe af adfærd (sammen med trikotillomani – kompulsiv hår-trækker), der er kendt som krop-fokuseret gentagne adfærd (BFRBs) og blev for nylig anerkendt som en selvstændig enhed i psykiatriske klassifikationssystemer.,
de, der kæmper med denne lidelse, kan ridse, plukke, gnide eller grave på deres hud med deres negle eller undertiden værktøjer som pincet, hvilket resulterer i sår, sår og til sidst ardannelse. Dr. Daniel Glass, en konsulent dermatolog ved Dermatology Clinic i London, siger, at patienternes hud “kan blive ret dybt beskadiget” af adfærden og kan præsentere alt fra en eller to læsioner til mere end hundrede. Virkningerne kan også være psykologiske: “hvis vi har problemer med vores hud, kan det få os til at føle os lave og tilbageholdende med at møde verden.,”
selvom det vokser, er bevidstheden om tilstanden stadig ret lav. “Dette er forstyrrelser af skam og isolering,” forklarer psykologen og bfrb-eksperten Fred Pen .el, der er baseret i Ne.York. “Det er det, der holder mange mennesker fra selv at søge behandling-de er bange for at afsløre, at de gør dette.”
efter særlig dårlige forekomster af hudplukning har Connor undgået sociale begivenheder, sprunget over gymnastiksessioner (som normalt han elsker) og gemt væk i sit værelse, siger han. “Jeg føler mig flov over, hvad jeg har gjort for mig selv.,”
Fælles misforståelser om lidelse kan gøre det meget stigmatiserende, siger Penzel, der er et stiftende medlem af science advisory boards for Internationale OCD Foundation og TLC Institut for Krop-Fokuseret Gentagne Adfærd., Selv om det er klassificeret som en “obsessiv-kompulsiv og relaterede lidelser” i den femte udgave af the American Psychiatric Association ‘ s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, er det en betingelse betragtes som forskellige fra obsessiv-kompulsiv sygdom, som det er hverken selvskade, som ikke nødvendigvis er drevet af et dybere problem, eller uforløst traume.
selvom hudplukkeforstyrrelse kan forekomme i alle aldre, er begyndelsen ofte i barndommen eller ungdommen., Connor, nu 24, var på gymnasiet, da han bemærkede, hvor meget mere han valgte på huden sammenlignet med sine venner: “jeg virkede ikke normal,” siger han. Holly Davidson, 38, minder også om at plukke ivrig efter hendes hud som teenager. Ved den tid, hun første tilsagn om kognitiv adfærdsterapi (CBT) for fire måneder siden, til at prøve at stoppe hende kompulsiv vane, det var blevet sådan en del af hendes liv, at hun brast i gråd: “jeg sagde: ‘jeg ved ikke, om jeg kan stoppe, fordi det er blevet en del af mig, i 20 år.,'”
Davidson har forsøgt adskillige potentielle løsninger gennem årene, herunder dyre ansigtsbehandlinger, hypnoterapi og iført handsker; hun siger CBT – en af de mest almindelige psykoterapibehandlinger for lidelsen – har været den mest effektive. Men Pen .el siger, at behandling af tvangsmæssig hudplukning kan være kompleks, afhængigt af sagens sværhedsgrad og den sandsynlige årsag.,
Dr Anjali Mahto, en konsulent hudlæge på Cadogan Clinic i London, siger, at hun ofte ser tilfælde af acne excoriée (en skin-picking sygdom, hvor patienterne squeeze acne pletter eller endda sund post-acne hud). “Når folk kommer til klinikken, er det, du ikke ser, pletterne-du ser bare de hudområder, som folk har stukket ud, fordi de har forsøgt at slippe af med pletterne.”
selvom Connor og Davidson rapporterer, at de føler angst, stress og frustration i forhold til deres hudplukning, siger Pen .el, at det er en almindelig misforståelse, at det hele er ned til stress., “Folk gør disse ting, når de enten er overstimulerede, betyder stressede eller endda lykkeligt spændte, eller de gør det, når de er understimulerede, hvilket betyder, når de er stillesiddende eller keder sig. Så det giver stimulering, når du er understimuleret, og det reducerer det, når du er overstimuleret – det fungerer begge veje.”Angst og depression forårsager det heller ikke, siger han. “De kan forværre eller forværre problemet, men de er ikke det, der forårsager det. Det er vigtigt at forstå.,”
Tal viser, at 75% af de mennesker, der rammes af hud-picking lidelse er kvinder, men Penzel er på vagt over for billedet dette tegner – kvinder er mere tilbøjelige til at søge behandling end mænd, og der har været få omfattende undersøgelser.
Jacqueline Kilikita, 26, minder om en hændelse, da hun sidste år tog ved afskalning af huden på hendes læber så alvorligt, at hun rev et stort stykke af huden, hvilket får hendes underlæben til at bløde kraftigt. “Jeg vælger også huden på mine neglebånd og undertiden min hovedbund, så jeg undersøgte mine symptomer, og hver eneste af dem var i overensstemmelse med dermatillomani.,”
i sin rolle som skønhedsredaktør på Refinebstedet Refinery29 UK offentliggjorde Kilikita en beretning om sin oplevelse. “Efter at jeg skrev artiklen, nævnte en kollega, at hun også lider. Kommentarerne viste mig også, at masser af mennesker er i samme båd. Den ene sagde, at det var en lettelse at vide, at de ikke er alene.”
Zoneterapi har været nyttig for hende, siger hun, men det er dyrt, at holde lip balm og moisturiser på hånden, er en billigere måde til at reducere tvang: “Hvis huden er fugtet eller er omfattet af produktet, jeg er mindre tilbøjelige til at vælge.,”At prøve CBT er næste på hendes liste.
Pen .el går ind for en omfattende bfrb-specifik tilgang til adfærdsterapi, der falder ind under paraplyen af CBT. “Vi prøver at se på hele det kliniske billede, alt omkring det problem, der føder ind i det, for hvis du ikke gør det omfattende, vil du ikke rigtig få det under kontrol,” siger han.
et andet centralt spørgsmål er manglende forståelse af lidelsen og hvordan man behandler den inden for de psykologiske og medicinske samfund., “Mange mennesker får nogle meget dårlige reaktioner fra sundhedspersonale – desværre er meget af det gået ud som dårlige vaner, men det er det virkelig ikke,” siger Pen .el. “Dette kan stige til et stort niveau af alvor, og det bør tages meget alvorligt.”På ekstreme niveauer har han arbejdet med mennesker, der har brug for plastisk kirurgi eller har fået sekundære infektioner såsom kødspisende sygdom (nekrotiserende fasciitis) som et resultat af alvorlig hudplukning.Connor og Davidson siger, at stigma kan være en barriere for at få behandling., Af den” håndfuld ” mænd, som Connor har talt med, som også oplever hudplukkeforstyrrelse, kun få har fortalt deres familie, venner og læger, han siger. “De føler bare ikke, at folk vil forstå deres situation, som jeg helt får.”Faktisk tog han beslutningen om at dele sin beretning om at leve med hudplukkende lidelse på Instagram i håb om at skabe et supportnetværk.Davidson siger, at hun i årevis ikke havde nogen ID.om, at hun led af en psykologisk lidelse: “det var bare noget, jeg gjorde.”Hun mener, at denne mangel på bevidsthed er meget almindelig., “Mange mennesker er ikke klar over, at du kan få hjælp – mange mennesker synes virkelig, at de er mærkelige, at de har denne underlige ting, som ingen andre har.”
Hvis du er berørt af nogen af de spørgsmål, der rejses i denne artikel, skal du kontakte Angst UK ‘ s nationale Infoline service på 03444 775 774 eller USA-baserede TLC Institut for Krop-Fokuseret Gentagne Adfærd på bfrb.,org
- Del på Facebook
- Del på Twitter
- Del via e-Mail
- Del på LinkedIn
- Andel på Pinterest
- Andel på WhatsApp
- Andel på Messenger
