Der er mange ferietraditioner, der er sjove, og for nogle mennesker er eggnog en af disse traditioner. Desuden sælger Costco en Boo .y version af den populære feriedrink, som mødre og dads måske vil prøve, når børnene er væk eller sover.
men mødre og dads og folk, der ikke har børn, er ikke de eneste, der får trang til ferien hæftning nu og da., Gravide kvinder gør det også, og de kan være under indtryk af, at de helt skal undgå drikkevaren. Her er nogle tips til gravide kvinder, der ønsker at drikke æggeblomme uden at skade sig selv eller deres ufødte babyer.
køb Eggnog uden alkohol
Der er ikke noget galt med en person, der har en lejlighedsvis alkoholholdig drik, men det er ikke noget, som gravide kvinder skal gøre., Alkohol øger en persons chancer for miscarrying, hvorfor gravide kvinder skal være meget forsigtige, hvis de vil drikke ægnog. Mange butikskøbte mærker af æggeblomme indeholder noget alkohol i dem, og gravide kvinder bør undgå det ifølge healthline.com.
men ikke alle af dem gør. Gravide kvinder skal kigge efter de ikke-alkoholiske versioner af ægnog, der findes i butikkerne.
Sørg for, at De Bruger Rigtige Æg
Der er et par forskellige ting, en gravid kvinde skal huske på, hvis hun ønsker at drikker eggnog., En af disse ting er at undgå alle slags ægnog, der har alkohol i dem, men også dem, der har forberedt æggene på den rigtige måde.
for at en kvinde skal sikre sig, at æggene i hendes ægnog ikke vil skade hende eller hendes ufødte barn, skal hun selv lave ægnoggen. Derudover bør hun være sikker på at bruge pasteuriserede æg. Upasteuriserede æg er ikke gode for gravide kvinder. Hvis æg pasteuriseres, kan disse oplysninger normalt findes på den karton, de er i, når en person køber dem. Derudover er der et par sikre måder at tilberede æg til gravide kvinder.,
alternativer til Eggnog
Der er faktisk nogle drikkevarer derude, der ligner ægnog, og de er ikke så risikable for gravide kvinder at drikke. Ifølge babycenter.com, der er noget, der hedder soja nog, som gravide kvinder måske vil overveje, hvis de ønsker at drikke noget, der har al den smag, som eggnog har, men mangler de potentielt farlige ingredienser. Soja nog indeholder ingen mejeriprodukter og har mindre fedt og kalorier end almindelig ægnog normalt har.,
Undersøg mærkerne af Eggnog
en anden ting, gravide kvinder skal gøre, hvis de søger at forbruge eggnog sikkert, er at undersøge det mærke, de vil prøve. Nogle ægnogs er lavet af virksomheder, der producerer alkoholholdige drikkevarer, men det betyder ikke nødvendigvis, at deres ægnog selv altid vil have alkohol i det.
et godt eksempel på dette er Southern Comfort. Southern Comfort laver mange alkoholholdige drikkevarer, men de laver også to slags ægnog, der ikke kommer med alkohol i dem, ifølge southernliving.com.,
glad, sikkert at drikke og god ferie!
Kilde: Healthline, Babycenter, Sydlige Levende
- Graviditet
- sikkerhed
- Graviditet tips
- Prænatal Sundhed
Om Forfatteren
Kirstie har været at skrive til forskellige websteder, der for et par år. I fremtiden håber hun at udgive bøger. Kirstie skriver for Babygaga, fordi hun er meget uddannet på sundhed og graviditet.,
mere fra Kirstie Landry
