Jeg fandt mit første grå hår måneder før min 27 års fødselsdag—og minutter efter at have set Moonstruck. Jeg havde chattet med min kæreste om chers salt-and-peppers krøller, da 1987-filmen spillede og sagde, Hvor forfriskende det var at se en kvinde med sølv i håret på en skærm. Men-spoilere for årtier gamle film forude-jeg var stockstill når, halvvejs gennem filmen, karakter beslutter at” tage ud den grå ” under hendes udøvelse af en yngre mand., Jeg behøvede ikke at forklare min kæreste eller nogen, hvordan det føltes at se: chers karakter gjorde, hvad der var forventet af hende. Og ikke en time senere, da jeg stod foran mit badeværelse spejl undersøge snehvide hår nær forsiden af mit hoved, jeg indså, at jeg havde nået denne korsvej for mig selv.
Det er vigtigt at bemærke, at dette skete i Maj, to måneder i karantæne, og jeg var langt fra den eneste person, der behandler, hvordan deres naturligt gråt hår fik dem til at føle., Siden da har mange uden tvivl mestret kunsten med kassefarvestoffet, eller har fået deres grå whishisked væk af en kolorist, efter at deres salon åbnede igen. Men uanset din tilgang til det uundgåelige farveskift, Hvad forårsager gråt hår i første omgang—og kan du vende det? Og hvordan går du “yndefuldt grå,” alligevel? Nedenfor er fagfolkets guide til at omfavne gråt hår fra alle vinkler.
Hvad forårsager gråt hår?
ifølge dr., Marie Hayag, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Ne.York City og grundlæggeren af Fifth Avenue æstetik, både genetisk disponering og “miljøfaktorer” kan forårsage gråt hår-og selvfølgelig alder. “Den menneskelige krop har millioner af hårsække, der linjer huden og genererer hår og farve. Over tid kan disse hårsække miste deres evne til at producere farve, hvilket kan resultere i gråt hår. Dette sker, når din krop holder op med at generere melanin, hvilket giver dit hår sin farve,” forklarer hun., (Pigmenterne, eumelanin til brunetter og mørkt hår og pheomelanin til blondiner og rødt hår, produceres langs hårskaftet.)
“Også, som vi alder, cellerne i vores hår pære, producere en lille smule af hydrogen peroxid, som er en metabolisk biprodukt, og typisk er der et enzym kaldet katalase, der bryder det ned til vand og ilt,” Hayag fortsætter. “Men når vi bliver ældre, er der faldende niveauer af katalase, og dette tillader opbygning af brintpero .id i hårpæren, hvilket beskadiger og ødelægger melanocytterne eller de pigmentproducerende celler i vores hår.,”
Der er ikke en bestemt tid, dette sker dog-og hvad der udgør som “for tidlig graying” er langt yngre end du måske har mistanke om. Hayag siger, at kaukasiske mennesker “kan begynde at få gråt hår så tidligt som 20 år”, med den alder skubbet tilbage til 25 for asiatiske mennesker og 30 for sorte mennesker. Dette betyder ikke, at du vil blive grå i disse aldre, selvom; “gennemsnitsalderen, når graying begynder, er angiveligt midten af trediverne. Folk af asiatisk afstamning har en tendens til at blive grå lidt senere, sidst i trediverne, og folk af afrikansk afstamning endnu senere-midt i firserne, ” tilføjer dr., Jeni Thomas, P&G Principal Scientist.
forårsager stress faktisk dit hår til gråt?
overvej stress en af de eksterne faktorer. “Mens der er modstridende forskning om stress kan forårsage gråt hår, har der været en undersøgelse offentliggjort af NYU, der konkluderede, at hårceller, der producerer pigment, kan degenerere, når en person er stresset. Derudover kan stress udløse en almindelig tilstand kaldet telogen effluvium., Dette får håret til at kaste omkring tre gange hurtigere end normalt. Når en person er middelaldrende, kan håret, der kan vokse tilbage, være gråt snarere end farvet,” forklarer Hayag. “Endelig har O .idativ stress i kroppen været forbundet med gråt hår. O .idativ stress forårsager ubalancer i kroppen, når frie radikaler beskadiger celler. Når der ikke er nok antio .idanter til at modvirke de skadelige virkninger af frie radikaler, kan det føre til aldring og sygdomme som vitiligo.,”
Der er ingen mirakel kur til at vende grå hår
Lad os være reelle, men—hvis noget, understreger du dette meget, har du sandsynligvis ikke kan knipse med fingrene og gøre det gå væk (og Hayag bekræfter, at “Der er ingen mirakel kur til at vende grå hår”). Snarere end stress om din stress niveauer, koncentrere sig om de eksterne faktorer, der forårsager grå hår, men er stadig inden for din kontrol., Hayag lister ernæringsmæssige mangler, herunder vitamin B12, folat, kobber, jern og calcium, som forårsager, samt med at ryge, da det øger ovennævnte oxidativ stress, og en sukker-rig kost.
” et gen kaldet IRF4 (interferon regulatory factor 4) er blevet opdaget, der forårsager gråt hår, men alligevel er genetik ikke nødvendigvis skæbne,” tilføjer hun. “IRF4-genet tegner sig for omkring 30 procent af gråt hår, med miljømæssige faktorer—inklusive måske stress—der tegner sig for resten.”
Hvordan bestemmer din hårfarve og type, hvordan du bliver grå?,
“den underliggende biologi er ens på tværs af hårtyper, selvom begyndelsesalderen kan variere med etnicitet. Den erfaring kan være forskelligt fra hårtype og farve: Grå er mere synlige for dem af os, med mørkere hår (jeg er sikker på, at en selvfølge), mens blondes kan gå i årevis lykkeligt uvidende om, at grays har yndefuldt blandet med deres blonde tråde,” forklarer Thomas. Hun tilføjer, at den grå overgang kan virke langsommere for krøllede hårtyper, simpelthen fordi “det kan tage meget længere tid for krøllet hår at se længere ud, når det går gennem mange vendinger og skruer ned længden.,”
“på grund af den tilsvarende ændring i hårtekstur, der forekommer med al gråning, oplever de fleste hårtyper—hvad enten det er krøllet, lige, bølget eller naturligt—en uoverensstemmelse mellem tekstur af gråt hår og regelmæssigt pigmenterede hår,” siger Hayag. “Mennesker med naturligt krøllet hår vil typisk bemærke, at grå hår krøller sig endnu strammere, mens de med lige eller let bølget hår oftest oplever brud med deres grå hår, som når de findes på den del eller hårlinjen, får dem til at klæbe op.”
spekulerer på, hvad der får grå hår til at føle sig”wiry”?, Hayag har også et svar på det. “Mens gråt hår føles groft og groft, har strukturen af strengen faktisk ikke ændret sig. Når de melaninproducerende celler løber tør for damp, producerer hårsækkene også mindre talg (de naturlige olier, der hydrerer hår), hvilket gør gråt hår til at være tørrere, hvilket giver det den trådløse struktur,” forklarer hun.
lad disse sølvhår være lige hvor du fandt dem., “Plukning af gråt hår øger ikke nye grå, men det forhindrer ikke, at den nye vækst af hår kommer ud grå igen,” bemærker Hayag—da ændringen, der fandt sted inden for det enkelte hår, fører til den grå farve i stedet for omvendt. “Plukning kan også skade den naturlige tekstur af det nye hår, og gentagen plukning kan beskadige hårsækken og føre til hårtab.”
Hvordan kan du overføre dit hår til gråt?
udstyret med al denne videnskabelige kno .ho.er du klar til at tackle den anden side af mønten-din faktiske hårfarve., Manny Rolon, en Oribe-Lærer, påpeger, at graciøst at gå grå kan være lige så meget om at vende tilbage til din naturlige farve generelt, hvis du er en person, der ofte har farvet deres hår. “At gå grå kan være en lang proces for at fjerne farve, der har opbygget gennem årene. At have en god og ærlig konsultation med din hårplejeperson kan give dig en ordentlig indikation af, hvor lang tid den første store aftale vil tage,” siger Rolon. “At bevæge sig fremad, opretholde stabile salonaftaler og hjemmepleje er afgørende for at bevare sundt, gråt hår.,”
Hvordan hjælper du med at blande dine grå i resten af dit hår, når det overgår?
fra dette punkt har du to muligheder: vil du helt dække dine grå tråde, eller lad naturen tage sin kurs? Hvis du stemmer for sidstnævnte, eSalon hårfarver Leianna Hillo tilbyder tre løsninger til blanding, mens du Grå: demi-permanent hårfarve, højdepunkter eller en kombination af begge tilgange. “Demi-permanent hårfarve er fantastisk til at blande, men ikke helt dækker, grå, hvilket giver håret et let fremhævet udseende., Dette er en nem og problemfri måde at skifte til grå, hvis du ikke har noget imod, at dit hår ser lidt fremhævet ud,” siger hun. “For at hjælpe med at bryde de afgrænsningslinjer, du får fra permanent hårfarve, skal du få din stylist til at tilføje højdepunkter eller tilføje dem derhjemme selv. Højdepunkter kan blande sig med grå og gøre voksenfasen lidt lettere. Du vil elske denne mulighed, hvis du har en salt og peber finish med grå, der allerede tråde gennem dit hår. Efter nogle få applikationer vil din genvækst være mindre og mindre mærkbar.”
hvordan skal du farve grå hår?,
selvom du hellere vil dække dit grå hår, anbefaler Rolon også at bruge demi-permanent farve. “I stedet for pletbelægning med permanent farve kan brug af en semi-permanent eller en demi-permanent farve overalt delvis dække de ikke-pigmenterede grå hår, mens de også tilføjer nærende egenskaber til håret,” forklarer han. “Årsagen til dette er, at pigment og fugt på molekylært niveau går hånd i hånd. Tilføjelse af pigment øger også fugt i håret, hvorfor en semi-permanent farve normalt efterlader dit hår at føle sig næret og hydreret.,”
Det er ubestrideligt bevis på, at vi bliver ældre
Leder du efter dækning, der vil ikke falme? Permanent farve kan helt sikkert få arbejdet gjort, så godt. “Permanent hårfarve er den bedste, hvis du vil have fuld, 100% grå dækning,” siger Hillo. “De fleste colorists vil fortælle dig, at hvis du er mere end 25% grå, er permanent hårfarve noget for dig. I modsætning til demi-permanent er det permanente farvestof i det i lang tid, hvilket giver en rig, længerevarende farve, der ikke falmer hurtigt.,”
som går tilbage til det vigtigste punkt, når det kommer til gråt hår: det handler om præference. Måske vil du farve dine grå væk, før du møder Nicolas Cage til date night (undskyld, flere Moonstruck spoilere). Måske elsker du udseendet, uanset om du foretrækker selve farven—sølv har været trending for nylig-eller det føles bare rigtigt. “Uanset alder eller etnicitet eller hårtype er oplevelsen af at finde de første par grå hår næsten altid universel,” siger Hayag. “Det er ubestrideligt bevis for, at vi bliver ældre.,”
