Del
Din graviditetstest var positiv. Minutter senere (itseemed), du var retching over toiletkummen. Og du har ikke stoppet i 12 uger. I mellemtiden har din gravide kollega aldrig følt sig bedre. Hvad giver?morgenkvalme kan være brutal. Men du ved hvad de siger: viden er magt., Så for at hjælpe dig med at klare, her er 411 på din graviditet mave problemer fra Ob/Gyn Julian Peskin, MD.
Hvad forårsager morgenkvalme? Hormoner!
“stigende niveauer af progesteronhormonet udløser glat muskel som din mave og tarm for at slappe af,” siger Dr. Peskin.
Hvad betyder det for dig:
- fordøjelsesprocesser bremser, hvilket får mad til at hænge længere ud i din mave (og detsøs følelse).
- Denøsofageal sphincter — en ventil mellem maven og spiserøret-slapper af.,
- den nu-la .yvalve giver din maves indhold mulighed for at bevæge sig tilbage op i spiserøret.
- Halsbrandsker, hvilket kan forværre kvalme.
- denne nonstopnausea coaster kan få dig til at føle dig som puking.
” Vi ved også, at østrogen kan forårsage kvalme, fordi når kvinder starter p-piller, oplever de ofte kvalme,” siger Dr. Peskin. “Under graviditeten er østrogen stigende, så det er ikke overraskende, at kvalme vil stige med det.”
så hvorfor er din graviditetskvalme værre end din vens?
Dr., Peskin har ikke et endeligt svar på dette spørgsmål på millioner dollars. Men han kan fortælle dig, at mennesker med svær morgenkvalme — hyperemesis gravidarum — har højere niveauer af hCG (humant choriongonadotropin) hormon. Din krop producerer hCG, når du bliver gravid.
det forekommer sandsynligt,at jo højere dine hormonniveauer er, jo værre er din morgensyge. Men betyder højere niveauer af hormoner en sundere graviditet?
“ikke nødvendigvis,” siger Dr. Peskin., “En kvinde kan absolut ikke have morgenkvalme, og man kan have det forfærdeligt … men de har begge sunde graviditeter.”
Men se på den lyse side. Mens dit niveau af morgenkvalme muligvis ikke korrelerer med graviditetssundheden, kan det give sikkerhed for, at din graviditet stadig er på rette spor. Normalt begynder morgensyge subtilt i uge 5 eller 6, og topper derefter omkring uge 9, før de gradvist går væk med 12 til 14 uger.
“graviditetskvalme, der er her en dag og væk den næste, kan betyde, at der er en hormonel ændring, der kan bringe graviditeten i fare,” siger Dr. Peskin., “Hvis du vågner op en dag og indser, at din morgensyge er forsvundet natten over, skal du ringe til din læge, så de kan tjekke tingene ud.”
Opkastning: den mørke side af graviditet, sygdom
Dr. Peskin siger et andet spørgsmål, som han ofte får er, hvorfor nogle kvinder yak med morgen sygdom, og andre ikke.
“jeg har mistanke om, at kvinder, der er tilbøjelige til at opkastning uden for graviditeten, har en refleks, der gør det muligt for dem at kaste op mere let,” siger Dr. Peskin. “Nogle kvinder finder det lettere at kaste op, når de ikke har det godt generelt, mens andre bare ikke kan.,”
en ting er atsikre: opkastning kan føre til dehydrering, og det kan være farligt.
“kvinder, der ikke har holdt tingene nede i 24 timer, eller som har tegn på dehydrering, bør søge pleje,” siger Dr. Peskin.
typiske tegn pådehydrering omfatter:
- nedsat vandladning.
- mundtørhed.
- tør eller kløende hud.
- svimmelhed eller svaghed.
morgen sygdom? Glem det-jeg føler mig elendig hele dagen
udtrykket morgensyge er en misvisende. For 80% af kvinderne forekommer kvalme ikke bare om morgenen., Men i de fleste tilfælde vil kvinder få udsættelse for kvalme, mens de sover.
“de fleste mennesker kan skræddersy deres måltider til, når de har kvalme,” siger Dr. Peskin. “Hvis du kun er syg på bestemte tidspunkter af dagen, så spis måltider og få næringsstoffer, når du føler dig mindre syg.”
selvom du har maraton morgensyge, kan du ofte finde måder at spise små, hyppige måltider for at undgå overbelastning af maven, der kan øge kvalme. Flere mave tamers tilbyder også lettelse.,
“og hvis din mave føles mere afgjort om natten, men halsbrand ramper op, vil jeg foreslå at få en kilepude til at hjælpe dig med at sove mere oprejst,” siger Dr. Peskin. “På den måde bruger du tyngdekraften til at holde mad fra at bakke op i din spiserør.”
del
- graviditetssygdom
