ægløsningstest er en af de mest almindelige måder at forbedre dine odds for at blive gravid og vide, hvornår du skal tage din test, kan gøre processen meget lettere. At tage ægløsningstest på det rigtige tidspunkt af dagen vil gøre dem mere præcise og meget mere nyttige for din opfattelse rejse – her er hvad du behøver at vide om at få de mest præcise resultater for bedre at kunne forudsige din fertilitet.
Hvordan virker en ægløsningstest?,
du er selvfølgelig bekendt med, hvad en ægløsningstest er, og hvorfor du måske har brug for en, men at forstå, hvordan de rent faktisk virker, kan være nyttige til at bruge dem korrekt.
ægløsningstest eller ægløsningsprognosesæt (OPKs) registrerer luteiniserende hormon eller LH-bølge i urinen for at spore ægløsning. I begyndelsen af hver menstruationscyklus stimulerer det follikelstimulerende hormon eller FSH flere æggestokkefollikler til at vokse. Disse ovariefollikler øger snart produktionen af østrogen, som stiger i cirka 4-5 dage, hvilket fører til ægløsning.,
lige før ægløsning, normalt inden for 12-24 timer efter ægløsning, stiger LH kraftigt og udløser æggestokken for at frigive et modent æg. Disse ægløsningssæt registrerer LH-bølgen i urinen for at fortælle dig, at ægløsning er ved at forekomme. At vide, hvornår man skal teste for ægløsning betyder noget for at få de bedste resultater fra din valgte test.
hvornår er det bedste tidspunkt at tage en ægløsningstest for nøjagtige resultater?
du tror måske, at du kun behøver at teste på de få dage omkring ægløsning. Sandheden er din cyklus længde og ægløsning dag kan variere fra cyklus til cyklus., For nogle digitale ægløsningstest skal du endda starte lige efter perioden for at indstille hormonets baseline. Sådan tager du en ægløsningstest for at få de bedste resultater:
- begynd at teste et par dage før den forventede ægløsning. For at sikre, at du ikke går glip af ægløsning, vil du starte tidligt i menstruationscyklussen.,
- Det bedste tidspunkt på dagen til at tage dine ægløsningstest er mellem 12 og 8, når du er mest tilbøjelige til at opleve din LH-bølge
- Prøv ikke at bruge toilettet i 2 timer inden brug af test og begrænse væske indtag for at øge VENSTRE urin koncentration
- Test en gang om dagen, indtil resultatet er positivt
- Når du har et positivt resultat i morgen, test igen i 6 timer for at kontrollere en LH-stigning
- Efter den første positive resultat, ægløsning sker normalt inden for de næste 48 timer.
- følg instruktionerne for det mærke, du valgte., Ligesom en graviditetstest betyder en svag anden linje normalt et negativt testresultat for ægløsning.i modsætning til traditionelle tests, der kræver daglig test og muligheden for at gå glip af din ægløsning, beregner Mira ‘ S smarte algoritme dynamisk, når du skal teste ud fra dit personlige cykelmønster.
Hvordan tager jeg ægløsningstesten med en uregelmæssig cyklus?
for uregelmæssige cyklusser er den bedste mulighed at bestemme din korteste cyklus i de sidste 6 måneder. Overvej derefter den aktuelle cyklus som din korteste cyklus., Beregn den forventede ægløsningsdag baseret på den, og start testen 3 dage før det. Ved hjælp af denne enkle metode vil du fortælle dig, hvornår du skal begynde at tage ægløsningstest.
Hvorfor får jeg aldrig en positiv ægløsningstest?
Der er flere forklaringer på, hvorfor du muligvis ikke får et positivt ægløsningstestresultat:
- du brugte ikke morgenurin, eller LH-koncentrationen er blevet fortyndet.
- du har måske testet for tidligt eller gået glip af ægløsning. Hvis du har en lang eller kort cyklus, kan din ægløsning være sket tidligere eller senere end den forventede dag.,
- du har en kort LH-bølge. Du har måske gået glip af det, hvis du kun testede en gang om dagen.
- du har en lav LH baseline. De fleste ægløsningssæt bestemmer din ægløsning baseret på en fast LH-tærskel. Denne tærskel kan dog være variabel for hver kvinde og hver cyklus. Dit ægløsningssæt gav et falsk negativt resultat.
- du har ikke ægløsning. Du kan lejlighedsvis savne ægløsning i en cyklus eller to. Hvis dette sker for dig ofte, søge lægehjælp.
- testen blev ikke udført korrekt. For eksempel, du ikke prøve nok urin.,
er ægløsningstestresultater 100% nøjagtige?
Nope! Unøjagtige resultater kan ske af nedenstående grunde:
dit hormonniveau varierer. Brug af en fast hormontærskel til at bestemme ægløsning gælder ikke for alle. Faktisk, cyklus længde og hormon niveau varierer enormt fra kvinde til kvinde og cyklus til cyklus. Dette er grunden til, at mange kvinder havde “savnet peak”, mens de brugte en OPK.Miras smarte algoritme bestemmer ægløsning baseret på dine personlige hormonniveauer, så du ikke får en anden “savnet top”.,
Hvis du har polycystiske ovarier (PCOS), har du en tendens til at have forhøjede LH-niveauer. En OPK vil give dig positive resultater hele tiden, men selvfølgelig er du ikke ægløsning kontinuerligt. I dette tilfælde kan Mira spore dine faktiske hormonniveauer og vise din unikke hormonkurve. Så du er i stand til at se, hvornår ægløsning virkelig sker med dig.
Du kan også overvåge ændringen i dit livmoderhalsslid for at vide bedre om din krop. Basal kropstemperatur kan bruges til at bekræfte ægløsning. Men det er ikke en god metode til at forudsige ægløsning eller hjælpe med at blive gravid.,en ægløsningstest er bedst, når den bruges sammen med andre metoder til at give dig en præcis vejledning til dine mest frugtbare dage. At have så mange oplysninger som muligt om din egen ægløsningscyklus øger dine chancer for at blive gravid.
