Der er så meget stress og pres i vores kultur i dag.
og vores teenagere er heller ikke immune over for det.,
I tillæg til eller årstidens vejr-relaterede emner, (du ved, den “post-Christmas blues” eller “slutningen af sommeren nedturen”), kan de også beskæftiger sig med andre problemer:
- gruppepres…
- svært kurser…
- balance mellem arbejde og studier…
- finurlige relationer…
- fuld-ud depression
Faktisk, undersøgelser har vist, at depression påvirker omkring 20% af teenagere, inden de når frem til voksenalderen, og teen depression er en risikofaktor for at udvikle en lang række andre psykiske symptomer og lidelser., Kilde
nu foreslår jeg ikke, at et par opmuntrende ord vil ordne alt, men det gør bestemt ikke ondt for at lade vores kiddoer vide, at vi er på deres side, og at “dette også skal passere.”
Hvis du har en high-school Junior eller Senior, som jeg gør, de er mest sandsynligt, wrestling med dem længere sigt “hvad-gør-jeg-vil-at-gøre-med-mit-liv?”type spørgsmål. Det er ikke en nem tid for dem, men du kan hjælpe dem ud ved at modellere vedholdenhed, optimisme, og en kan-gøre ånd., Du kan også opmuntre dem ved at dele historier om mennesker, der har overvundet alvorlige livsudfordringer, eller måske ved at dele dine egne oplevelser af det samme…
inspirerende citater for teenagere, der vil opmuntre, inspirere og opløfte dem!
meget som jeg oprettede denne opmuntrende spilleliste til dem, der er inspireret af musik, anerkender jeg, at andre mennesker er mere opmuntrede af ord og litteratur (ja, endda nogle teenagere!). Så dele nogle af disse citater med dem-skyde dem en tekst, sende det på deres Facebook væg, eller dælen, selv udskrive en eller to ud og tape det til deres dør eller badeværelse spejl!,
Rul ned og skyde mig dit navn og e-mail-adresse, hvis du ønsker at få din egen kopi af dem. Hvis du beslutter at udskrive en eller to eller alle af dem, udskriver hver på et helt ark med 8, 5 paper 11 papir. Du er velkommen til at laminere dine favoritter!
men vær venlig, hvis du har mistanke om, at din teenager er i krise, deprimeret eller har brug for nogen form for mental hjælp, så tøv ikke med at få det til dem. Nummeret til National Youth Crisis Hotline er 800-448-4663. Find flere ressourcer til support og information her.,
20 inspirerende citater til din gymnasieelever…opmuntrende ord holder ud… Klik og Tweet
Alt vil være ok i den sidste ende. Hvis det ikke er ok, er det ikke slutningen!, ~John Lennon
fremtiden tilhører dem, der tror på skønheden i deres drømme ~Eleanor Roosevelt
hvem du er, og sige, hvad du føler, fordi dem, som sindet ikke noget, og dem, der betyder noget ikke huske! ~Dr. Seuss
Komme, venner, det er ikke for sent at søge en nyere verden… ~Alfred Lord Tennyson
