- Alkohol kan have nogle negative virkninger på huden.
- det kan forårsage puffiness og acne.
- efter udskæring af alkohol skal din hud forbedres over tid.,
uanset hvor sjov alkohol kan være, kan det være dårligt for dit helbred, især hvis du forkæler dig. Din Margarita mandage og tørstige torsdage kan virke som sjov, men at have en for mange skud kan gøre nogle store skader på dit helbred, og i dette særlige tilfælde, din hud.
mens mange af os fokuserer på de negative virkninger, alkohol har på leveren, har vi en tendens til at glemme dens indvirkning på din krops største organ — din hud., INSIDER talte med et par hudplejepersonale for at få scoop på alkoholens store virkninger på huden, og hvad sker der med din hudfarve, når du skærer den ud.
det forårsager dehydrering.
En af de største effekter alkohol har på din hud er dehydrering, i henhold til Tess Mauricio, MD, FAAD og administrerende DIREKTØR for MBeautyClinic.com.
“Det dehydrerer huden og vil medføre, at dine rynker og porer til at være mere synlig,” Dr. Mauricio fortalte INSIDER. “Din hud vil miste sin naturlige plumpness og sund glød .”
alkohol kan øge din risiko for rosacea.,
Hvis du kan identificere dig som en kvinde, kan du ønsker at afskedige pinot grigio: the American Academy of Dermatology (AAD) rapporterer, at forbruget af alkohol, specielt hvid vin og spiritus, øger risikoen for rosacea i kvinder.
men hvis du stadig ønsker en drink (i moderation), Dr .. , Debra Jaliman, bord-certificeret NYC hudlæge, assisterende professor i Dermatologi Icahn School of Medicine ved Mount Sinai og forfatter til bogen, “Hud Regler: Forretningshemmeligheder fra en Top New York Hudlæge,” bemærkede, at klar spiritus som vodka vil ikke øge din risiko for at få rosacea.
det kan forårsage betændelse.,
“Alle ved, solen er antallet-en ager for huden, men de fleste mennesker ikke indser, at den anden store årsag til hudens ældning er betændelse — på enhver måde, vi kan undgå betændelse vil være bedre for vores hud,” Joshua Ross, kendte æstetiker og ejer af SkinLab, fortalte INSIDER. “Hvad alkohol gør, er at bringe blodet op til vævet, der forårsager betændelse, så det er derfor, det er skadeligt for huden. Det kan manifestere sig i blotchiness, rødme, ruddiness og dehydrering.”
du kan fratage dig selv næringsstoffer.,
selvom visse alkoholholdige drikkevarer som rødvin er kendt for at have nogle sundhedsmæssige fordele, er forbrug af overskydende alkohol aldrig et sundt valg. Fyldning af din krop med de tomme kalorier og sukkerarter, som mange af dine happy hour-drikkevarer er fyldt med, kan faktisk føre til underernæring, hvilket kan have en åbenlyst indflydelse på din hudfarve.,
“alkohol er et toksin med ringe næringsværdi og kan bidrage til dårligere leverfunktion, nedsat immunitet, hormonforstyrrelser, celleskader og insulinproblemer, der alle påvirker hudens kvalitet, udseende og aldring,” sagde Sonya Dakar, berømthedstetiker og grundlægger / administrerende direktør for Sonya Dakar skin care and Skin Clinic. “Alkohol er også et diuretikum, så du kan miste masser af hudcelleelskende vand fra kroppen ganske hurtigt, hvilket efterlader din hud dehydreret og kedelig., Jeg kan altid fortælle, hvem der drikker, når jeg ser på deres hud og ser puffy under øjnene, rød hud eller en rød næse, pastaagtig hud og endda ødelagte kapillærer.”
der sker meget med din hud, når du skærer alkohol ud.
nu hvor vi ved alle de ting, alkohol kan gøre for din hud, er det tid til at slå vejen til genopretning. Her er hvad der vil ske med din hud, når du har skåret ros theet ud for godt:
efter en time arbejder din krop overarbejde for at skære de overskydende toksiner ud.,
efter en time fra din sidste drink sagde Dakar, at din krop begynder at arbejde overarbejde for at rydde din hud (og resten af din krop) fra det overskydende toksin, du lige har indtaget.
“din krop vil gå ind i en deto. – tilstand for at fjerne alkoholen fra din blodbane og forhindre alkoholforgiftning,” sagde hun. “Når du drikker din sidste drink, begynder din lever at arbejde overarbejde.
hun sagde også, at din bugspytkirtel også begynder at producere ekstra insulin på grund af chok.
efter en dag vil din hud stadig blive dehydreret.,
Til dem af jer der har fra rosacea, vi har gode nyheder: Dr. Jaliman erklærede, at inden for en 24-timers periode, din hud vil se en smule af en forbedring, når det kommer til dine symptomer. Med det sagt, Joshua Ross bemærkede, at din hud har en lang vej at gå, før den springer helt tilbage, og vil stadig komme sig efter sin egen type tømmermænd.
” en dag efter at have drukket, bliver din hud dehydreret og plettet,” sagde Ross.,
en uge efter din sidste drink er, når din hud virkelig begynder at se forbedring.
efter din syv-dages strækning af nøgternhed sagde Dakar, at din hud vil begynde at have et dugget, sundere udseende og en ungdommelig glød på grund af restaureret hydrering.,
Men, kan du ønsker at holde dine kontaktlinser og spot behandlinger ved hånden: Ross erklærede, at mens din hud lipid barriere vil begynde at helbrede sig selv fra betændelse, dine porer kan begynde at “rense” — som betyder, at flere udbrud, som din hud skubber alle de giftstoffer og tilstopning materialer ud af porerne og på overfladen af din hud.
efter en måned kan din hud have betydelige ændringer.
efter en måned med opholder margarita-fri, vil din hud sandsynligvis være betydeligt sundere udseende. Ifølge både Ross og Dr., Mauricio, din hud vil have mindre hævelse, en mere jævn tone og et mere hydreret look. Bonus: Dr. Mauricio sagde også, at du også kan opleve noget vægttab.
et år senere skal din hud have et generelt sundere udseende.
Din hud vil helt sikkert høste de fordele, af at gå ædru for godt: ifølge Dr. Mauricio, da din lever vil blive væsentligt repareret fra skader af alkohol ved dette punkt, din hud vil have en samlet sundere udseende og naturligt strålende udseende.,
“Over et år med ikke at drikke alkohol, vil din lever være sundere og bedre til at afgifte din krop,” sagde hun. “Jo sundere du er, jo smukkere ser din hud ud, så vores hud bliver mere sund og glødende.”
For flere gode historier, gå til Insiders hjemmeside.
