uanset om det er solpletter, alderspletter, fregner, solskader eller melasma – hudpigmentering er et almindeligt problem. Ufuldkommenheder kan være smukke, men hvis de ikke behandles korrekt, kan de små, brune pletter, der pryder dine kinder eller næse, blive et reelt problem. Hyperpigmentering er normalt ufarlig. Det kan dog også indikere en underliggende medicinsk tilstand.,
Hvis du udviklede disse pletter på grund af manglende ordentlig hudpleje, kan du tage skridt til at falme dem. Du kan også bruge naturlige metoder i stedet for at ty til laserbehandling. Rul ned for at vide alt om hjemmehjælpemidler til hudpigmentering og hvordan man gradvist reducerer udseendet.
Indholdsfortegnelse
Hvad Er Huden Pigmentering?
pigmentering er misfarvning af huden., Dette almindelige problem, hvor du udvikler mørke pletter på din hud, står over for både mænd og kvinder. Det er forårsaget af overskydende melanin-det pigment, der giver dig din naturlige hudfarve. Når dette pigment danner et depositum i huden, forårsager det pigmentering (eller hyperpigmentering).
Bemærk: ikke alle pigmenteringer er ufarlige. Nogle kan være tegn på en underliggende sygdom. Kontakt en læge, hvis du bemærker misfarvning af huden.
Der er flere typer hudpigmentering – nogle kan reagere på behandling, og nogle kan ikke., De mest almindelige typer af hudpigmentering diskuteres i det følgende afsnit.
typer af hudpigmentering
- alderspletter eller sol lentiginose (leverpletter): dette er den mest almindelige type hudpigmentering og dannes på grund af solskader. De findes i de områder, der ofte udsættes for solen.
- Melasma eller Chloasma: dette er kendetegnet ved pletter, der ligner alderspletter, men dækker et stort område på huden. Disse pletter forekommer for det meste på grund af hormonelle ændringer., For eksempel, under graviditet, hormonerne kan udløse overproduktion af melanin og forårsage hud mørkere.
- fregner (Ephelides): disse er forårsaget af soleksponering. De vises som små prikker og pletter på dit ansigt og skulder områder.
- Post-Inflammatorisk Hyperpigmentering (PIH): Det er en tilstand, hvor din hud udvikler mærker eller pletter som følge af en skade, forbrændinger, acne, eller aggressiv kemisk behandling. Det kaldes også hypopigmentering.,
Du kan også blive udsat for hudpigmenteringsforstyrrelser som:
- Vitiligo: det er en autoimmun tilstand, og årsagerne er stadig ukendte. Melanocytterne (melaninproducerende celler) holder op med at arbejde og forårsager lette pletter på din hud. Denne tilstand kan påvirke enhver eller alle dine kropsdele.
- albinisme: dette er en genetisk lidelse. og mennesker med albinisme producerer ikke nok melanin, hvilket resulterer i små eller ingen pigmenter i deres kroppe.
Der er flere årsager bag hudpigmenteringsproblemer.,
Hvad forårsager hudpigmentering?
UV-stråler er de største skyldige, der udløser overproduktion af melanin. Skaden forårsaget af UV-stråler er imidlertid ikke synlig med det samme. Derfor, hvis du har udviklet pigmentering på dit ansigt for nylig, er det højst sandsynligt et resultat af den skade, der er forårsaget af din hud for omkring et årti siden.
Hvis du har brugt solcreme hele dit liv, men stadig oplever hudpigmentering, skal du ikke blive forvirret., De andre faktorer, der kan forårsage hud pigmentering er
- Hud skader forårsaget af skader (også kaldet post-inflammatorisk pigmentering)
- Hormonelle ændringer under graviditeten (melasma)
- Hud-udslæt (rosacea, psoriasis, eksem, kontakteksem)
- hudinfektioner (acne, ringorm, tinea versicolor, candidiasis)
- Medicinske tilstande ( Lupus, cyanose, ubehandlet eller ikke-diagnosticeret diabetes)
Visse hudkræft kan også forårsage hud pigmentering, som aktinisk keratose, planocellulært karcinom, basalcelle carcinom og melanom.,
det er vigtigt at konsultere en læge, hvis du bemærker ændringer i din hudfarve. Selvom de fleste pletter og hyperpigmentering er ufarlige og forekommer hovedsageligt på grund af alder, soleksponering eller uagtsomhed, kan de også indikere et medicinsk problem. Før du vælger hjemmehjælpemidler til hudpigmentering og pletter, skal du vide, hvilken type hyperpigmentering det er, og hvad der forårsagede det.
Hvis din hudpigmentering og pletter er ufarlige, og du vil reducere deres udseende hurtigt, kan din læge foreslå kemiske skræl med syrer, såsom mælkesyre, glycolsyre, salicylsyre eller citronsyre., Du kan også prøve hjemmehjælpemidler til hudpigmentering, der kan hjælpe med at falme pletterne.
Bemærk: Disse hjemmemedisiner falmer muligvis ikke pigmenteringen og pletterne fuldstændigt. De kan dog hjælpe med at forbedre deres udseende og gøre dem mindre synlige. Disse retsmidler tager tid at vise resultater, så vær tålmodig. Hvis din pigmentering og pletter ikke er forårsaget af medicinske problemer, kan du prøve disse hjemmemedisiner.
hjemmemedicin til hudpigmentering
æblecidereddike
æblecidereddike indeholder polyfenoliske forbindelser, der tilbyder forskellige sundhedsmæssige fordele (1)., Disse forbindelser kan også være gavnlige for huden. Anekdotiske beviser tyder på, at ACV kan være gavnligt i forvaltningen pigmentering og andre hudproblemer. Der er dog intet videnskabeligt bevis for at bevise disse virkninger.
Sådan bruges: Bland en spiseskefuld hver æblecidereddike og vand i en beholder (tag lige dele af begge afhængigt af behandlingsområdet). Dyp en vatpind i blandingen og påfør den på det berørte område. Lad det være tændt i 3 minutter, eller indtil det tørrer helt. Vask det af med lunkent vand. Gentag to gange dagligt.,
Aloe Vera
Aloe vera indeholder en aktiv ingrediens kaldet aloin, der har hudbelysningsegenskaber (2).
Sådan bruges: Bland 2 spsk frisk aloe vera gel og 1 tsk honning i en skål. Lad blandingen sidde i 5-10 minutter. Påfør det på det berørte område og lad det tørre. Vask med lunkent vand.
grøn te
Tyrosinase er et en .ym, der findes i din krop, der er ansvarlig for pigmentering. Grøn teekstrakter har vist sig at hæmme svampetyrosinase (in vitro), som kan have en depigmenterende virkning (3)., Imidlertid kræves flere undersøgelser for at fastslå dens effektivitet.
Sådan bruges: stejl en grøn tepose i en kop varmt vand og vent på, at den køler ned. Gnid teposen på det berørte område. Gentag denne behandling to gange dagligt.
citron
citron betragtes som et af de effektive hjemmemidler til hudpigmentering. Citron er en potent blegemiddel og har hud lettelse egenskaber. Det bruges i mange hud lettelse formuleringer, såsom Lucederm, Meladerm, og Skin Bright (4). Citronsaft kan dog irritere følsom hud, så lav en patch-test på din arm, før du bruger den., Sørg også for at anvende solcreme efter brug af dette middel, fordi citronsaft kan gøre din hud lysfølsom.
Sådan bruges: Bland en spiseskefuld fortyndet citronsaft med en teskefuld organisk honning. Påfør blandingen på det berørte område og vent i 15 minutter, før du vasker det af med lunkent vand.
rødløg
rødløg bruges ofte i arbelysningscremer. En undersøgelse udført på svampetyrosinase fandt, at huden på rødløg indeholder ingredienser med potentiale for hudblegningskosmetik (5).
Sådan bruges: gnid et stykke rødløg på det berørte område., Lad det blive i 10 minutter, og vask det derefter af. Gentag behandlingen to gange dagligt.
lakridsekstrakt
lakrids indeholder glabridin, et polyphenolisk flavonoid, der hjælper med at forhindre UV-induceret pigmentering og har en antiinflammatorisk effekt. Der kræves dog yderligere undersøgelser for at etablere depigmenteringsegenskaben (3).
Sådan bruges: kog 4-5 lakridsrødder i vand. Lad væsken køle af og spænd den i en sprøjteflaske. Påfør det som en tåge to gange dagligt.
Bemærk: opbevar lakridsekstraktet i køleskabet og brug det inden for 8-10 dage.,
mælk
mælk indeholder mælkesyre, som bruges i kemiske skræl til at lysne og gøre huden lysere. Det har også vist sig, at mælkesyre kan anvendes til behandling af melasma (6).
Sådan bruges: Påfør frisk mælk med en vatpind på det berørte område og lad det tørre. Vask det af med lunkent vand. Gør dette to gange dagligt.
tomat
tomat indeholder lycopen, der kan reducere de langsigtede virkninger af fotodamage (7). Da pletter og pigmentering også er langsigtede konsekvenser af fotodamage, kan tomat hjælpe med at lette dem.,
Sådan bruges: Skær en tomat og gnid den på pletterne. Lad det tørre. Vask det af med lunkent vand. Følg dette to gange dagligt.
sort te
sort teekstrakt siges at have en hudblegningseffekt. En undersøgelse fandt, at sort te, når den blev påført pigmenterede pletter på marsvin, hæmmede udviklingen af melanocytter og reducerede hyperpigmentering (8).
Sådan bruges: kog en spiseskefuld teblade i vand. Lad vandet køle af og spænd det i en skål. Påfør det på det berørte område med bomuldskugler. Brug det to gange dagligt.,
appelsinskal
Appelsinskalekstrakter kan reducere melaninaflejringer, falme mørke pletter og gøre din hud lysere. Undersøgelsen blev udført på mennesker, og ingen af forsøgspersonerne udviklede hudirritation (9).
Sådan bruges: tør og pulver de orange skræl. Bland pulveret med en teskefuld fortyndet citronsaft og honning og påfør det som en ansigtsmaske. Gør dette tre gange om ugen.
kartoffel
kartoffel indeholder A .elainsyre, der kan hjælpe med at reducere pletter og hyperpigmentering forårsaget af acne og udbrud (10).
Sådan bruges: Skær en kartoffel og gnid den på pletterne., Vask det af, når det tørrer. Gentag processen dagligt.
sandeltræolie
sandeltræolie indeholder alfa-santalol, der hjælper med hibits tyrosinase og UV-induceret og aldersrelateret pigmentering (11).
Sådan bruges: bland 2-3 dråber sandeltræolie med en bærerolie (såsom jojoba eller sød mandelolie) og påfør den på det berørte område. Brug dette en gang dagligt.
Mulberryekstrakter
Mulberryekstrakter afledt af mulberry blade kan hjælpe med hyperpigmentering., In vitro-undersøgelser fandt, at Mulberroside F, den aktive komponent, der findes i morbær, hæmmer tyrosinaseaktivitet, melaninproduktion og overførsel. Det fungerer også som en reaktiv Iltart (ROS) scavenger. I et randomiseret, enkeltblind, placebokontrolleret forsøg viste 75% af mulberryekstraktolien sig at være effektiv til at reducere melasma (12).
Sådan bruges: stejle morbærblade i jojoba eller sød mandelolie i 3-4 dage og påfør derefter olien på din hud. Du kan også anvende knust morbærfrugt på din hud. Du vil måske bemærke resultaterne over tid.,
Orkid Flowerblomstekstrakt
Orkid extractekstraktet har en lignende virkning som C-vitamin til forbedring af hyperpigmentering. En undersøgelse, der involverede 48 kvinder mellem 30 og 60 år i otte uger, fandt, at det hjalp med at forbedre melasma og lentigo senilis og også havde hudblegningseffekter (13).
Sådan bruges: Du kan købe produkter, der indeholder Orkid extractsekstrakter, eller du kan sive Orkid petblade i varmt vand i en halv time, opbevare det i en sprayflaske og bruge det som ansigtståge.
det handlede om at overveje hjemmehjælpemidler til hudpigmentering., Naturlige ingredienser har normalt ikke store bivirkninger, medmindre du er allergisk over for dem eller har overfølsom hud. De er sikre, men kan tage tid at vise resultater. Hvis din tilstand er alvorlig, og du ønsker hurtige resultater, skal du tale med din læge for mere effektive medicinske behandlingsmuligheder.
medicinske behandlingsmuligheder for pigmentering og pletter
den behandling, du gennemgår, afhænger af årsagen til din hyperpigmentering. Hvis det skyldes andre sundhedsrelaterede problemer, kan behandling af det underliggende problem hjælpe med at reducere pigmentering., Nogle af de fælles behandlinger valg er:
- Microdermabrasion
- Intenst pulserende lys (IPL) behandling
- Kemisk peeling
- Laser resurfacing
- Kryoterapi
- Topiske cremer (kortikosteroider, hydroquinon, retinoider, og C-vitamin)
at Forebygge uønskede mørkfarvning af huden er det første skridt til at undgå hyperpigmentering i fremtiden. Du skal passe godt på din hud og begrænse solens eksponering. Her er et par tip, du kan følge for at forhindre hudpigmentering.,
tip til forebyggelse af hudpigmentering
brug solbeskyttelse hver dag
eksponering for UV-stråler udløser solpletter, alderspletter, mørke pletter og hyperpigmentering. Glem ikke at anvende solcreme lotion på de udsatte områder. Overdreven soleksponering aktiverer melaninproduktionssystemet, og en god solcreme hjælper med at forhindre det.
Påfør antiinflammatoriske hudplejeprodukter
uanset om det er acne eller dermatitis, efterlader hudbetændelse mærker, der er svære at slette og får din hud til at se mørk og pigmenteret ud., Lad din hud heles ved hjælp af antiinflammatoriske hudplejeprodukter.
Spis sundt
en sund og afbalanceret kost holder din hud og krop sund. Din krop kan bruge de vitaminer og næringsstoffer, der stammer fra kosten, til at udløse heling.de fleste af os har hyperpigmentering i en eller anden form, og det er umuligt at slippe af med det natten over. Du skal være i overensstemmelse med din behandlingsmetode. Prøv disse hjemmehjælpemidler til hudpigmentering, der kan hjælpe med at minimere udseendet og forhindre fremtidig skade., Før du prøver noget naturligt middel eller alternativ behandling, skal du dog konsultere en læge for at finde ud af årsagen til din hyperpigmentering. Hvis du har ignoreret disse pletter alle disse dage, er det tid, du bliver seriøs med dem.
ekspert svar på læsernes spørgsmål
er det muligt at slippe af med hyperpigmentering permanent?
hvis pigmenteringen har påvirket huden på dybe niveauer, er det måske ikke let at slippe af med det helt. Men med konstant pleje og behandling kan du i høj grad falme det.
hvordan slipper du af pigmentering natten over?,
det er ikke muligt at slippe af med pigmentering natten over. Du kan prøve hjemmemedicin og medicinske behandlingsmuligheder for at forbedre udseendet over tid.
Hvad er den bedste behandling for hyperpigmentering?
en kombination af medicinsk behandling og hjemmemedicin er den bedste måde at behandle hyperpigmentering på. Minimer også solens eksponering for at sikre, at problemet ikke forværres.hvor lang tid tager det at rydde op hyperpigmentering?
det kan tage overalt mellem 3 måneder og 2 år afhængigt af omfanget af din pigmentering og behandlingsmetoden., Sørg for at tage ordentlig pleje af din hud.
Anbefalede Artikler
- 15 Bedste Pigmentering Cremer For Fejlfri Hud
- Body Amor Aloe Vera Gel Til Mørke Pletter
- Mørke Pletter – Årsager, Forebyggelse, Behandling
- Patanjali Aloe Vera Gel Til Pigmentering
- Hvordan man Bruger VLCC Pearl Facial Kit?
- Mamaearth Hud Belyse Face Serum Anmeldelser
- Seneste Indlæg
- Bio
Seneste indlæg af Ramona Sinha (se alle)
- Er Det Muligt At Øge Melanin I Håret? – 4. februar 2021
- for tidlig Graying: årsager og måder at håndtere det på – 3. februar 2021
- er olivenolie effektiv til tørt hår? – 31. januar 2021
- Balayage Vs højdepunkter: Hvad er forskellen? – 29. januar 2021
- Monistat til hårvækst: fungerer det virkelig?, – 29 januar 2021
