Du kan føle dig ængstelig over andres reaktioner i starten, men disse følelser skal gradvist forbedres over tid. Det kan hjælpe at tale med andre, der har oplevet hårtab.
Hvis du har børn, uanset deres alder, kan du undre dig over, hvad du skal fortælle dem om din brystkræft. Dine børn kan finde det foruroligende at se dig uden noget hår, og det kan hjælpe, hvis du forbereder dem på, at dette kan ske., Undersøgelser har vist, at børn er mindre ængstelige, hvis de ved, hvad der sker, og at det kan være mindre skræmmende for dem at vide, hvad der foregår, selvom de ikke fuldt ud forstår. Læs vores tip om at tale med børn om brystkræft.
6. Støtte, hvis du mister dit hår
at miste dit hår kan være en særlig bekymrende bivirkning af behandlingen. At finde måder at føle sig mere trygge på i dit nye udseende kan hjælpe dig med at acceptere og tilpasse sig hvad der er sket, og føle dig mere som dig selv igen.,
alles oplevelse af hårtab er anderledes, og der er ingen rigtig eller forkert måde at føle på. Det er vigtigt, at du finder din egen måde at håndtere det på, men det kan være nyttigt at tale med andre og finde ud af, hvad der fungerede for dem. Nogle områder har støttegrupper, hvor du kan tale med andre mennesker, der har oplevet hårtab. Din brystpleje sygeplejerske vil kunne fortælle dig om lokal støtte.
Du kan også bede din brystpleje Sygeplejerske og det lokale kræftinformationscenter for mere information om hårtabstjenester i dit område.,
brystkræft nu er fremadrettede kurser og Moving for .ard resource pack til alle, der har haft en diagnose af primær brystkræft, der hjælper dig med at nærme sig livet efter behandling med mere selvtillid.
Du kan også chatte med andre mennesker, der gennemgår brystkræft på vores online diskussionsforum.
Hvis du har sekundær brystkræft, giver vores liv med sekundære Brystkræftmøder hjælpsom støtte og rådgivning i et afslappet miljø. Regelmæssige sessioner omfatter hår og hovedbund pleje og et kig god fornemmelse bedre masterclass.,
få mere at vide om, hvordan vi kan støtte dig.
tilbage til toppen
parykker, tørklæder og hovedbeklædning
Find ud af mere om hovedbeklædning, parykker og tørklæder efter hårtab.
tilbage til toppen
hvor lang tid tager det for hår at vokse tilbage efter kemoterapi?
Find ud af mere om, hvad der sker, når dit hår vokser tilbage.
tilbage til toppen
