at hate alle og alt var en livsstil for mig i lang tid. Jeg følte mig færdig. Og, jeg vidste, at jeg havde brug for en ændring.
Hvis du kan relatere, så er du. Er. Min. Mennesker.jeg mener, jeg er negativ (eller som jeg kan lide at sige realistisk!)
Jeg er sarkastisk, tør, og jeg vil ikke knække et smil på din vittighed, medmindre du er prisvindende sjov. Og selv da held og lykke.,
så hvordan gik jeg fra virkelig, virkelig negativ og pissed på verden til at eje min lort og elske mit liv?
det var faktisk ret simpelt. Jeg vil dele med dig de fem skridt, jeg tog for at elske mit liv igen.
Trin 1: Jeg begyndte at lytte til min tarm.
Jeg stoppede med at gøre de ting, jeg ikke ønskede at gøre. Du vil have mig til at komme til din fødselsdagsfest, og jeg har en million og en ting foregår og tre børn, og jeg er udmattet?
Nå, så kan jeg ikke klare det.
ingen undskyldning. Ingen omlægning. Bare nej.,
du vil have mig til at melde mig frivilligt i skolen, og teknisk er jeg fri i løbet af den time, men det er min eneste time i denne måned, at jeg faktisk er fri… så igen nej.
ingen skyld. Ingen skam. Bare nej.
Jeg giver dig hermed tilladelse til at stoppe med at sige ja til lort, du ikke vil gøre.
Trin 2: have det sjovt uden at være produktiv.
det næste skridt til at eje min lort og elske mit liv var at finde ud af, hvad jeg kunne lide at gøre.
det lyder simpelt, men det er nemt at glemme, hvad du gør for sjov, når du har børn.
kan vi bare være un-fucking-produktive i fem minutter?,
Så hvad gør du for sjov? Hvad tænder dig?
for mig er det datoaftener, læsning, skrivning og øvelse af inversioner.
så start med at gøre ting for sjov igen – uden at være produktiv!
Trin 3: Oplev dit store formål.
Vi har mindre formål og større formål, og det er det, der forbinder os med vores identitet.
Nogle af dine små kan være at hæve dine børn. Hjælpe en ven. Bidrager til succes for den virksomhed, du arbejder i.
men så har du et større formål.,
Jeg tror, at et sted i det uendelige rum og tid sagde Gud: “hvem vil gå og stoppe cyklusen af misbrug og depression i denne familie?”
og jeg sagde, ” Jeg vil gå.”Og jeg gik.
men jeg gjorde det. Jeg er en kriger. Jeg gik i kamp, og jeg vandt.
og, jeg for evigt ændret bane af mine familier lever.
i generationer har de i min familie behandlet afhængighed, alkoholisme, depression og misbrug.
og jeg stoppede det.
mig. Kvinde. En petite, gennemsnitlig, regelmæssig, normal, ufuldkommen kvinde.
det er gjort.
det vil aldrig røre mine tre døtre.,
og ikke kun det, jeg hjælper nu hundredvis af andre kvinder med at overvinde den samme ting.
så jeg stoppede det i min egen familie. Og jeg stoppede i andre.
det er mit store formål.
Trin 4: Meshing.
nu vil jeg have dig til at mesh have det sjovt med det store formål.
Jeg kommer til at arbejde med mødre, skabe vores regler, designe vores liv og efterlade en arv. Og, jeg bogstaveligt talt vågner op om morgenen ophidset og fyret op for at gøre dette.
fordi du kan have begge dele! Jeg ved, at den negative side af mig vil sige: “Du kan ikke have din kage og spise den også.,”
men hvis du ikke elsker hvad du gør hver dag, kan det være tid til at ændre det.
Trin 5: Gør du.
det sidste trin: du gør dig uanset resultatet.
F*ck folk glædeligt – f*ck følelse baaa-AAAD – f*ck ubeslutsomhed – f*ck frygt.
bare gør dig.nu hvor du har alle disse andre ting i dit liv på plads, ved du, at du er en rockstar.
bare. Gøre. Du.
Keepin’ det virkelige.
Jeg indrømmer, jeg er stadig ikke en af de mennesker, der er super glad, sød, smiley og optimistisk hele tiden.
men jeg er meget mindre negativ., Jeg hader ikke alt mere. Og jeg elsker absolut mit liv.
PS – har du taget den gratis 5-dages modige & fed udfordring endnu? Dit liv venter.
