i Dette efterår er anderledes end nogen andre før det. Back-to-school er anderledes, professionel og college sport er forskellige, og mange af de sæsonbestemte ritualer er upended takket være COVID-19. Men hvad der ikke er anderledes er tilbagevenden af influen .a eller influen .a. Influen .a er mere end en dårlig forkølelse., Selvom mange mennesker, der får influen .a, kommer sig med hvile og væsker, dør tusinder af amerikanere hvert år af denne sygdom, og millioner er syge nok til at gå glip af arbejde eller skole. Influen .a er alvorlig — men det kan forebygges og behandles.
denne influen .asæson er kompliceret af bekymringer over COVID-19., De samme foranstaltninger, der hjælper med at forhindre spredning af coronavirus — hyppig og grundig håndvask, iført en maske, der ikke rører ved dit ansigt, hoste og nysen i et væv eller din albue, så man undgår mennesker, der er syge, og opholder sig væk fra andre, hvis du er syg — også bidrage til at beskytte mod spredning af influenza.
Mød influen .a bug
Der er mange influen .avirus. Næsten alle tilfælde af influen .a er forårsaget af humane stammer af influen .a A-eller B-virus. Influen .a A er den mere alvorlige belastning., Fordi influen .avirus ændrer sig fra år til år, vil det at have haft influen .a — eller et influen .a skud — i et tidligere år ikke beskytte dig i år. Derfor er du nødt til at få et nyt influen .a skud hvert år.
det er vigtigt at bemærke, at influen .avirus adskiller sig fra coronavirus, der forårsager sygdomme som COVID-19.
Influen .aepidemier
i USA løber influen .asæsonen omtrent fra Thanksgiving til påske, hvor de fleste tilfælde forekommer i vinterens død. Centers for Disease Control and Prevention estimerede, at influen .asæsonen 2018-2019 anslås til 35.,5 millioner mennesker kom ned med influen .a. Af disse mennesker måtte over 16 millioner se deres læger, og over 30.000 mennesker døde af influen .a.
Influenza er en meget smitsom
Som en luftvejs virus, influenza spreder sig på små dråber at udspy i luften, når du hoster, nyser, eller blot udånder. Mennesker tæt ved hånden er mest tilbøjelige til at fange influen .a, hvorfor infektionen spreder sig så hurtigt gennem familier, sundhedsfaciliteter og andre steder, hvor folk bor eller arbejder tæt på hinanden. Influen .avirus kan også spredes ved hånd-til-hånd-kontakt.,
hvorfor vinter?
influen .a elsker vinteren. På den nordlige halvkugle kommer den rundt mellem November og marts, men på den sydlige halvkugle rammer den fra maj til September, de koldeste måneder. I troperne er der imidlertid ingen ægte influen .asæson — og meget lidt influen .a.
mange luftvejsinfektioner topper om vinteren, når folk klynger sig sammen indendørs. Men forskere fandt ud af, at viruset overføres meget mere effektivt i et køligt miljø. Lav luftfugtighed gav endnu et løft for fejlen; i en undersøgelse spredte virussen meget lettere ved 20% fugtighed end ved 80%.,
Influen symptomsasymptomer
Influen .a rammer hurtigt. Efter en inkubationsperiode på kun en til to dage begynder influen .asymptomerne pludseligt. De fleste mennesker kører feber, og høje temperaturer i 103 F til 104 F-området er almindelige. Næsten alle har en løbende næse og ondt i halsen, men i modsætning til almindelige forkølelser producerer influen .a også en hacking, tør hoste. Muskel-og ledsmerter kan være alvorlige. Hovedpine, brændende øjne, svaghed og ekstrem træthed øger elendigheden.,
i de fleste tilfælde sætter den høje feber og svær nød sig ned på to til fem dage, men hosten kan dvæle i en uge eller to og trætheden endnu længere.
influen .akomplikationer
den mest alvorlige — og dødbringende — komplikation er lungebetændelse. Små børn, ældre og mennesker med kroniske sygdomme er i størst risiko. Derfor har de det største behov for forebyggende vaccinationer og medicinske behandlinger.
i nogle tilfælde er lungebetændelse forårsaget af selve influen .aviruset., Det er et særligt dødbringende problem, der begynder tidligt i infektionen og udvikler sig hurtigt, med en alvorlig tør hoste og åndenød. Bakteriel lungebetændelse er mere almindelig, men behandles lettere. Det starter senere, efter at en person synes at være på mend. Feberen vender tilbage, og hosten øges, denne gang med tykt, pusbelastet sputum (slim).andre influen .akomplikationer kan omfatte astmaanfald, øreinfektioner, bronkitis, bihulebetændelse, betændelse i hjertet eller andre muskler og betændelse i nervesystemet.,
Er det influenza?,>
Yes Yes No No |
||||||||
|
Decongestants |
Yes |
Yes |
Yes |
Sometimes |
||||
|
Antibiotics |
No |
No |
Yes |
No |
||||
|
Antivirals |
No |
No |
No |
Sometimes |
||||
COVID-19 most often causes no or minimal symptoms similar to what a person feels with a cold., Men enhver, der er inficeret med denne coronavirus, kan have symptomer, der er ligesom influen .a.
Influen Diagnosisa diagnose
din læge vil genkende influen .a baseret på dine symptomer, sæsonen og hvis influen .a går rundt i samfundet. Men mildere tilfælde af influen .a kan ligne andre luftvejsinfektioner, der også rammer om vinteren. Du kan bruge oplysningerne i tabellen “er det influen ?a?”for at se, om dine symptomer sandsynligvis vil være influen .a eller et mindre alvorligt problem — og begynde at tænke over, hvad du skal gøre. Og husk at konsultere din læge for personlig diagnose og behandling.,selvom det undertiden er ret klart, at en person har influen .a, kan læger anbefale en influen .atest. Ofte kan en hurtig influen .atest udføres lige på kontoret eller klinikken. Resultatet kommer tilbage inden for 15 minutter. En positiv test bekræfter næsten altid influen .a. Nogle gange er testen imidlertid negativ på trods af den person, der har influen .a. I så fald kan prøven sendes ud til særlig influen .a test. Blodprøver, røntgenbilleder i brystet og andre undersøgelser kan være nødvendige, hvis der udvikles komplikationer.,
Influenza forebyggelse: Hygiejne
uanset Om eller ikke at du har haft en influenza skudt i år, et par enkle forholdsregler, der kan hjælpe med at beskytte dig og din familie:
- Vask dine hænder. Brug almindelig sæbe og vand eller alkohol-baserede hånd gnider og geler. Tag ekstra tid på at rengøre dine hænder efter enhver kontakt med folk, der har influen .alignende symptomer.
- Hold afstand. Influen .a er mest smitsom inden for tre fødder af en person, der har det. Hvis dit samfund er hårdt ramt i vinter, så prøv at minimere den tid, du bruger på overfyldte steder.,bær en maske, hvis du er i en højrisikogruppe, og du kan ikke undgå at komme tæt på og personlig med mulige influen .aofre. Sørg for, at din maske passer godt. Hold den fri for spyt og tør, og skift den med jævne mellemrum.
- Beskyt andre. Gå ikke på arbejde eller skole, hvis du har influen .a. Brug et væv til at dække munden, når du nyser eller hoster, og bortskaf det ordentligt. Hvis et væv ikke er praktisk, nyser i din albue, ikke dine hænder. Bær en maske, hvis du skal gå offentligt, især i sundhedsfaciliteter.,
Influenza forebyggelse: Vaccination
Nye influenza-vacciner, der er produceret til hver influenza sæson; hver beskytter mod de vigtigste stammer af influenza A-og influenza B, der er mest sandsynligt, trukket vores måde. I USA er Oktober og November de ideelle måneder til at få vaccinen — men det er ikke for sent at få en i Januar eller februar. Børn i alderen seks måneder til otte år, som aldrig er blevet immuniseret, har brug for to doser, men en dosis er tilstrækkelig til alle andre.
influen .avaccinen gives ved injektion., Afhængigt af din alder og om du har en ægte ægallergi, vil din sundhedsudbyder anbefale den specifikke vaccinetype. Bivirkninger er milde og usædvanlige, svarende til en let øm arm eller en let feber.
alle over seks måneder skal få en årlig influen .avaccine.,terapi
Influenza skud: Uventede fordele
Beskyttelse mod influenza, er grund nok til at få en influenza skudt hvert fald., Men der er endnu mere. En stor undersøgelse fandt, at influen .avaccinationer var forbundet med en lavere risiko for indlæggelse af hjertesygdomme og slagtilfælde sammen med reduktion i risikoen for indlæggelse af influen .a eller lungebetændelse. Alt i alt er ældre borgere, der får influen .a skud, meget mindre tilbøjelige til at dø i vinterinfluen .asæsonen sammenlignet med dem, der ikke bliver vaccineret.
Influenza forebyggelse og behandling: Medicin
Antibiotika virker ikke mod virus, herunder influenza., Men selvom der ikke er medicin til almindelige vira, kan specielle receptpligtige lægemidler bruges til at behandle eller forhindre influen .a. De helbreder ikke influen .a, men de kan lette og forkorte sygdommen, hvis de startes inden for de første 36 timer med influen .asymptomer. To af dem kan også bruges til at forhindre influen .a hos uvaccinerede personer, der udsættes for infektionen.
Oseltamivir (Tamiflu) er tilgængelig i tabletform. Det er godkendt til behandling hos patienter, der er to uger gamle og ældre, og til forebyggelse over et år., Bivirkninger kan omfatte kvalme og opkastning; adfærdsmæssige abnormiteter er også blevet rapporteret.
Zanamivir (Relen .a) administreres ved indånding fra en forstøver. Det er godkendt til forebyggelse hos personer i alderen fem og ældre og til behandling hos personer i alderen syv og ældre. Bivirkninger kan omfatte hvæsen, kvalme og opkastning; adfærdsmæssige abnormiteter er også blevet rapporteret.balo Balavir Marbo .il (Baloflu .a) er at tage en enkelt oral dosis. Det er godkendt til behandling af personer i alderen 12 år og ældre., Potentielle bivirkninger omfatter udslæt, alvorlig allergisk reaktion (sjældent), kvalme og diarr..
Peramivir gives som en enkelt intravenøs dosis, godkendt til behandling af influen .a. Det kan forårsage diarr., alvorlige allergiske reaktioner (sjældent), og adfærdsmæssige abnormiteter.
Hvis du får influen .a og kan starte behandlingen inden for cirka 36 timer, skal du spørge din læge om et antiviralt lægemiddel. Uanset om du tager et antiviralt lægemiddel eller ej, skal du sørge for at få masser af hvile og drikke masser af væsker. Acetaminophen (Tylenol og andre mærker) eller ibuprofen (Advil, Motrin, generics) kan hjælpe med at lette feber og smerter., Vær forsigtig, når du bruger produkter, der behandler flere symptomer. Det er let at ved et uheld tage usikre doser acetaminophen. Aspirin er også effektivt, men bør ikke bruges af nogen under 18 år.sørg for at kontakte din læge med det samme, hvis du udvikler brystsmerter, åndenød, forvirring eller vanskeligheder med at forblive hydreret.
Respekter influen .a
selvom influen .a er en alvorlig infektion, får den ikke den Respekt, den fortjener. Gør ikke fejlen ved at afvise influen .a som “bare en virus.,”I stedet få en immunisering hvert efterår og tag enkle forholdsregler for at beskytte dig selv og din familie under influen .audbrud. Og hvis du får influen .a, spørg din læge, om medicin kan fremskynde din bedring.ansvarsfraskrivelse:
som en service til vores læsere giver Harvard Health Publishing adgang til vores bibliotek med arkiveret indhold. Bemærk datoen for sidste gennemgang eller opdatering af alle artikler. Intet indhold på dette .ebsted, uanset dato, bør nogensinde bruges som erstatning for direkte lægehjælp fra din læge eller anden kvalificeret kliniker.
