kropsmasseindeks og kropsfedtprocent:
er to forskellige elementer, der i nogle tilfælde er relaterede og i andre ikke. Der er normalt et forhold mellem procentdelen af kropsfedt og BMI, det vil sige, hvis der er et højt kropsmasseindeks, skyldes det, at der er en stor mængde kropsfedt, undtagen i tilfælde af atleter.,
en af de mest almindelige metoder til at bestemme en persons sundeste vægt er body mass index (BMI) eller Body Mass Index (BMI), som blev oprettet i 1835 af den Belgiske statsmand Lambert Adolphe Jacques Quételet, så det er også kaldet quételets indeks (IQ). BMI er forholdet mellem vægt og højde og tjener til at identificere overvægt og fedme hos voksne.,
officielt anvendes af det videnskabelige samfund siden 1990, BMI har den fordel af at være meget nemt at beregne ud fra højde og vægt i henhold til formlen: vægt (kg) / tall2 (m). En nylig undersøgelse foretaget ved University of Navarra har imidlertid vist, at BMI-metoden tilbyder en høj fejlrate i diagnosen af overvægtige mennesker., Undersøgelsen konkluderede, at 29% af mennesker, der ifølge BMI er i det normale vægtområde, faktisk tilbyder en procentdel af kropsfedt typisk for en overvægtig person, og at 80% af mennesker, der ifølge samme indeks er overvægtige, er overvægtige. For at nå disse konklusioner målte forskerne nøjagtigt procentdelen af kropsfedt ved hjælp af et sofistikeret udstyr kaldet BOP-POD.,
disse måleinstrumenter er ikke tilgængelig for alle, så det team af forskere fra University of Navarra, sideløbende udviklet en ny formel, der giver mulighed for at beregne et mere præcist skøn over procentdelen af kropsfedt (PGC) end BMI. Denne ligning blev døbt med forkortelsen CUN-BAE (University of Navarra Clinic – body fat Estimator).
i denne artikel viser vi en lommeregner, der tilbyder beregning af begge metoder, BMI og PGC., Begge resultater estimeres, baseret på befolkningsstatistikker og gælder kun for stillesiddende mennesker.
