De små blodkar, der forsyner hjernen med næringsstoffer og ilt bliver sårbare over for skader, som vi alder. Dette skader, kaldet cerebral lille kar-sygdomme, øger risikoen for slagtilfælde og kognitiv svækkelse (herunder vaskulær demens, den anden mest almindelige form for demens efter Alzheimers sygdom), især når det er kombineret med forhold som forhøjet blodtryk eller diabetes., Men dens virkninger kan også være mere subtile, hvilket forårsager gå-og balanceproblemer eller hukommelse bortfalder og tab af fokus.
Cerebral lille fartøj sygdom er en af de mest almindelige neurologiske lidelser i aldring-næsten alle af os udvikler en form for sygdommen, når vi bliver ældre. I 1999 fandt Rotterdam Scan-undersøgelsen, at 1.077 mennesker i alderen 60-90 år viste mere end 90 procent tegn på cerebral lille karsygdom. En nyere undersøgelse, der blev offentliggjort i Oktober 2017-udgaven af neurologi, fandt en lignende forekomst.,
symptomer-eller ikke
forskere ved ikke med sikkerhed, hvorfor ikke alle vil udvikle besværlige symptomer eller skal kæmpe med cerebral lille kar sygdoms mest alvorlige konsekvenser. Nogle mennesker oplever aldrig nogen symptomer. Ifølge en anmeldelse offentliggjort i juli 2018 i Nature Revie .s Neurology, “kliniske symptomer er ofte meget inkonsekvente i naturen og sværhedsgraden blandt patienter med lignende grader af på hjerneafbildning.”
stadig over tid kan cerebral lille fartøjssygdom forårsage en række symptomer., fælles:
- Svært ved at træffe beslutninger, løse problemer, planlægge, eller organisere
- Svært ved at følge en række trin, som en opskrift eller en vejledning
- Langsommere hastighed troede
- Hukommelse bortfalder
- Ændringer i bevægelse
- Øget falder
- Depression eller humørsvingninger
- Apati
- Forvirring eller desorientering
- urininkontinens
Har en eller flere af disse symptomer, men betyder ikke du har cerebral lille kar-sygdom., Medicinske problemer såsom en skjoldbruskkirteltilstand eller en vitaminmangel kan påvirke mental status og resultere i lignende symptomer, ligesom bivirkninger fra visse lægemidler.
påvisning af lille karsygdom
læger kan se ændringer i hjernen relateret til små karsygdomme ved hjælp af magnetisk resonansafbildning (MRI). Det mest almindelige MR-fund, der er karakteristisk for cerebral lille karsygdom, er hyperintensiteter af hvidt stof (hypermhs)., De fleste WMHs er forbundet med en række små “tavse slagtilfælde”, der opstår, når der dannes en blodprop i en lille arterie, der afskærer blodgennemstrømningen til et lille område i hjernen. I modsætning til større slagtilfælde forårsager disse meget små slagtilfælde, kendt som tavse lacunarinfarkter, ikke mærkbare symptomer, så du vil normalt ikke være opmærksom på, at man har fundet sted. Det er først, før lacunarinfarkter ophobes over tid, at de kan forårsage symptomer som gå-og balanceproblemer.
MRI ‘ er kan også detektere mikroblødninger og forstørrede perivaskulære rum, som også er forbundet med små karsygdomme., Mikroblødninger er tårer eller brud i karvæggene, som tillader blodlegemer at lække ind i hjernevæv. Forstørrede perivaskulære rum-væskefyldte områder, der omgiver karene-antages undertiden at være forårsaget af hjernekrympning (atrofi). Begge er forbundet med stigende alder.
Hvem er i fare?
sammen med aldring betragtes højt blodtryk som den største risikofaktor for små karsygdomme., Andre risikofaktorer for cerebral lille fartøjssygdom omfatter aterosklerose (hærdning af arterierne), diabetes, rygning, stillesiddende livsstil og overdreven alkoholforbrug.
no-brainer forebyggelse
Der findes ingen behandling, der specifikt er rettet mod cerebral lille karsygdom., Men du kan beskytte de små blodkar i din hjerne og lavere din risiko for symptomatisk lille kar-sygdom ved at følge den samme livsstil management ændringer og strategier, der anvendes til at beskytte mod slagtilfælde og hjertesygdomme:
- Få blodtrykket kontrolleret regelmæssigt. Hvis du har højt blodtryk, skal du arbejde med din læge for at få det under kontrol.
- hvis du har diabetes, skal du følge din læge råd for at holde dit blodsukker godt styret.
- Hold dine kolesterolniveauer under kontrol., Din læge kan ordinere en statin, hvis diæt og motion ikke er nok til at hjælpe.
- Følg en hjertesund kost centreret omkring grøntsager, frugter, bælgfrugter og fuldkorn.
- Find måder at være mere fysisk aktiv på. Aerobe aktiviteter, der øger hjerterytmen og respirationen, kan sænke blodtrykket og hjælpe med at holde blodkarene sunde.
- hvis du er overvægtig, skal du udarbejde en plan for at miste nogle overskydende pund.
- drik kun alkohol i moderation.
- hvis du ryger, skal du tale med din læge om tilgange, der kan hjælpe dig med at stoppe.,
