jeg var blevet diagnosticeret med en underaktiv skjoldbruskkirtlen, irritabel tarm syndrom og en hiatus hernie liv og styrtede ned. Jeg var helt stresset, beskæftiger sig med vanskelige problemer og vanskelige mennesker. Som de ovennævnte fysiske symptomer dukket, så gjorde den skjulte depression.
“Jeg følte, at jeg ikke kunne dele, hvordan jeg følte med nogen undtagen min ægtefælle.”
min depression går tilbage til min barndom og teenageår., Mine forældre blev skilt, da jeg var meget ung, og jeg kendte aldrig min far. Min mor var ikke mor og pakkede mig ud til kostskole, som jeg hadede. Jeg var desperat efter kærlighed og en faderfigur, og jeg blev seksuelt misbrugt. Selvom jeg til sidst havde rådgivning, fandt jeg, at intet kunne ændre depressionen.
tilføjet til alt dette var byrden af – som præst – at være nogen, som folk satte på en piedestal. Jeg følte, at jeg ikke kunne dele, hvordan jeg følte mig med nogen undtagen min ægtefælle, hvem, I mit tilfælde, forstod kun for godt., I årenes løb har jeg også været i stand til at betro mig til min golfkammerat, hvis kone har haft episoder med alvorlig angst og depression.
efter min sammenbrud blev jeg sat på Citalopram og var ude af arbejde i tre måneder. Jeg burde nok have været på arbejde i længere tid, men jeg trak mig tilbage og fortsatte med at tage min medicin. Jeg kæmpede videre i årenes løb, men i 2009 blev jeg tvunget til at tage førtidspension. Vi flyttede hus, og jeg fortsatte min deltidsrolle som Præst til Ruorcester Warriorsarriors Rugby Club, men livet var en indsats.,
“hvad jeg virkelig havde brug for var en læge til at se på min historie og hjælpe mig gennem en gradvis tilbagetrækning.”
i 2011 fandt jeg en ny lejekontrakt, da jeg begyndte en Elvis Presley Tribute Act, men jeg var stadig på Citalopram og ønskede at komme ud af det. Hvad jeg virkelig havde brug for var en læge til at se på min historie og hjælpe mig gennem en gradvis tilbagetrækning.
denne sommer, efter femten år på Citalopram, gik jeg tilbage til lægen. De fortalte mig at komme ud Citalopram, som de følte ikke længere var rigtigt for mig, og at begynde at tage en lav dosis sertralin., Sertraline var heller ikke rigtigt for mig, så efter et par uger vendte jeg tilbage og sagde, at jeg ville komme ud af alt. Lægen var meget venlig, men syntes ikke at forstå dette område. Hun var enig, men sagde, at hvis jeg ikke kunne klare at prøve Dulo .etin. Da jeg spurgte, hvad bivirkningerne var, var de nøjagtigt de samme symptomer, som jeg allerede oplevede, så jeg besluttede ikke at tage det og starte processen med at komme helt ud af min medicin. hvad ingen fortalte mig var, hvad der sker, når du kommer ud Citalopram efter så mange år., Jeg oplevede en række symptomer, i de uger jeg var på vej ud for det, herunder:
- hjernen zaps (elektrisk stød-type følelser i hovedet)
- hovedpine
- irritabilitet og humørsvingninger
- træthed
- selvmordstanker
- svimmelhed og sløret syn
- depression og angst
- sove ændringer og mærkelige drømme
- problemer med hukommelsen.
Jeg fandt disse bivirkninger forfærdelige. Min læge fortalte mig, at de ville passere om et par uger, men for mig varede de meget længere, og jeg får stadig nogle af dem nu.,
Jeg finder dog måder at overleve denne tilbagetrækningsproces på. Det er svært at gøre noget, men jeg tvinger mig til at gøre følgende:
- tag regelmæssig motion. Jeg går hundene, svømme, spille golf og gøre havearbejde.
- Spis sundt.
- få nok søvn.
- tag de rigtige vitaminer.
- Find fora, der får mig til at indse, at jeg ikke er alene.
- Bed, hårdt som det har været til tider.
en af de sværeste ting gennem årene har været følelsen af, at jeg mislykkedes ved at skulle være på Citalopram., Jeg kæmpede depression i årevis, før jeg gik ind på Citalopram, og i disse dage blev meget lidt forstået om det.
medmindre de har haft depression, forstår folk bare ikke, så det kan være en ensom gåtur. For nylig gjorde Newsorcester ne .s en forsideartikel om min historie, og mange af kommentarerne online var helt ufølsomme og sårende.
“Jeg ville gerne have mere information og support, da jeg tog beslutningen om at komme ud af min medicin.,”
Jeg tror, at medicin sammen med god rådgivning og anden støtte kan være godt at få en person i gang, men for mig tror jeg, at jeg tog medicin for længe, når det ikke var rigtigt for mig. Jeg ville også have ønsket mere information og support, da jeg tog beslutningen om at komme ud af min medicin, især om bivirkningerne af tilbagetrækning.
Jeg besluttede at dele min historie dels fordi jeg stadig går igennem virkningerne af at komme ud af min medicin. Der er ikke meget lys endnu, men jeg tror, at der til sidst vil være.
