hvordan kan jeg undgå næsestop?
Du kan hjælpe med at undgå næsestop på grund af forkølelses-eller influen .avirus ved at opretholde god hygiejnepraksis. Vask dine hænder ofte, undgå at dele briller eller redskaber, brug alkoholbaserede håndrensere og undgå tæt kontakt med syge mennesker. Hvis næsestop er forårsaget af en allergi, er det bedst at undgå allergener (såsom støv, pollen og røg), der kan irritere næseborene., Brug af en god luftfugter og nasal saltvandsspray eller skylninger kan også hjælpe med næsestop forårsaget af allergier.
hvordan kan jeg behandle næsestop?
over-the-counter vasokonstriktorer, såsom phenylephrin, lindrer næseoverbelastning ved at reducere den betændte foring (eller “slimhinde”) i næsen gennem en proces kaldet “vasokonstriktion” (indsnævring af blodkar). Reduktion af disse væv åbner luftvejene, reducerer modstanden og forbedrer luftstrømmen., For hurtig lindring, prøv Sine.til dagtimerne sinus congestion relief, den formel, der ikke producerer døsighed, og det er en kraftig smertestillende og phenylephrin decongestant, der kan hjælpe med næsestop sikkert og effektivt. Hvis sinusbelastning bliver værre om natten, kan du prøve sine.for at lindre næsestop. Ud over at være smertestillende og decongestant har den en antihistamin, der hjælper dig med at stoppe nysen og løbende næse, så du kan hvile lettere., Selvom Sine.til dag og nat Relief ikke helbreder næsestop, kan begge produkter hjælpe med at lindre symptomer.
