Bortset fra at perimenopause hjertebanken, du kan observere mange andre fysiske og følelsesmæssige symptomer under perimenopausal fase, herunder:
- Uregelmæssig menstruation
På denne tid, processen med ægløsning bliver uforudsigelige. Dine menstruationscyklusser kan blive kortere eller længere, blodgennemstrømningen under menstruation virker tungere eller lettere eller forsvinder simpelthen helt.,
- søvnproblemer og hedeture
hyppigheden, længden og intensiteten af hedeture under perimenopause vil variere. Søvnproblemer kan derimod enten forekomme alene eller i forbindelse med hetetokter og nattesved.
- humørsvingninger
irritabilitet og humørsvingninger sammen med en større sandsynlighed for depression er almindelige symptomer (ofte forbundet med søvnforstyrrelser). Bemærk dog, at nogle gange humør og tegn på depression kan være helt uafhængige af perimenopause.,blære-og vaginalproblemer
På grund af reducerede niveauer af østrogen mister dit vaginale væv elasticitet og smøring, hvilket fører til smertefuldt samleje. Du vil også være mere tilbøjelige til at have vaginal og urinvejsinfektioner, eller potentielt udvikle inkontinens problemer som følge af svækket muskeltonus.
- reduceret fertilitet
du er sandsynligvis ægløsning uregelmæssigt nu, så dine chancer for at blive gravid bør reduceres betydeligt. Men under perimenopausal fase er du teknisk set stadig i stand til at blive gravid., Så fortsæt med at bruge din foretrukne metode til prævention, indtil du er gået mindst et helt år (12 på hinanden følgende måneder) uden at have en periode.
- Ændringer i seksuel funktion
Du kan observere, subtile forskelle i seksuel lyst og ophidselse på dette tidspunkt i livet. Men hvis din seksuelle aktivitet var tilfredsstillende før perimenopause, vil det sandsynligvis forblive sådan i hele din overgang.
- højt kolesterol
dypning af østrogenniveauer har været kendt for at påvirke din krops evne til at regulere blodkolesterol negativt., Dette inkluderer en stigning i lipoproteinniveauer med lav densitet (LDL eller dårligt kolesterol), hvilket igen gør dig mere modtagelig for hjertesygdomme. Desuden kan mængden af lipoprotein med høj densitet (HDL eller godt kolesterol) i kroppen tage et spring, når kvinder bliver ældre. Lav HDL er en anden medvirkende faktor for kardiovaskulære komplikationer.
