for at finde hudkræft tidligt er det ikke nødvendigt at lave røntgenstråler eller blodprøver, det kræves simpelthen fra dine øjne og et spejl. Hvis du har hudkræft, er den bedste måde at sikre, at den kan behandles med gode resultater, at finde den tidligt.
selvom American Cancer Society ikke giver retningslinjer for tidlig påvisning af hudkræft, anbefaler mange læger, at din hud undersøges regelmæssigt, normalt en gang om måneden.,
selvundersøgelser regelmæssig hud er især vigtig for mennesker, der har en højere risiko for hudkræft, såsom mennesker med nedsat immunitet, mennesker, der tidligere har haft hudkræft, og mennesker med en stærk familiehistorie med hudkræft. Spørg din læge, hvor ofte du skal have din hud undersøgt.
det er bedst at gøre hudens selvundersøgelse i et rum, hvor der er meget lys og foran et spejl i fuld længde., Du kan bruge et håndspejl til at se vanskelige områder, såsom bagsiden af lårene. Din partner eller en betroet ven eller familiemedlem kan hjælpe dig med disse tests, især når det kommer til svære at se områder, såsom ryggen eller hovedbunden. første gang du undersøger din hud, skal du tage dig tid til omhyggeligt at undersøge hele overfladen. Du bliver nødt til at kende mønsteret af mol, pletter, fregner og andre mærker på din hud for at opdage eventuelle ændringer under den næste selvundersøgelse., Sørg for at vise din læge alle områder, der vedrører dig.
følg disse trinvise instruktioner for at undersøge din hud:
